Hoa Sen Trên Đá

An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt

24-08-2019, 10:24 PM *
Chào Khách. Bạn có thể đăng nhập hoặc đăng ký.

Đăng nhập với Tên truy nhập, Mật khẩu và thời gian tự động thoát
Tin tức: 1 người đang nhập vào cốc. Tổng số nhập cốc: 15. Thời điểm nhập cốc nhiều nhất: 01:22 PM
   Diễn đàn   Tìm kiếm Đăng nhập Đăng ký  
Cỡ chữ: 19
Trang: 1 2 [3]   Xuống
 
Chủ đề: Bài tập thể dục cho Mắt  (Đọc 28922 lần)
0 Thành viên và 1 Khách đang xem
timchansu
Full Member
***

Bài viết: 201



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: timchansu
Trả lời #50 vào lúc: 23-07-2012, 04:58 AM

Dạ, em cám ơn Chị Bờm, em sẽ thử cách tập của Chị coi nó sao ổn hơn không.
Chúc Chị tinh tấn.
Logged

" Không Bao Giờ Để Lại Bất Cứ Đồng Đội Nào, Còn Sống, BƠ VƠ Trong Rừng "
quangphuong
Jr. Member
**

Bài viết: 55


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: quangphuong
Trả lời #51 vào lúc: 06-11-2012, 10:45 AM

Con đội ơn Thầy nhiều lắm lắm ạ. _/\_Con bị cận thị, loạn thị, mù màu cỡ nhẹ 10 năm nay rồi. Lâu nay con vẫn cầu pháp chữa bệnh cận thị mà ko phải mổ mắt. Do nghiệp gì mà bị thì qua diễn đàn con cũng được biết nguyên nhân rồi ạ. :>. Con fai tập bài này hàng ngày mới được . 1 lần nữa con cảm ơn Thầy ạ. Nguyện cho Thầy luôn khỏe mạnh để dìu dắt chúng con trên con đường đạo và đời. Grin
Logged
Tiểu Liên
Newbie
*

Bài viết: 9


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Tiểu Liên
Trả lời #52 vào lúc: 30-11-2012, 06:41 PM

  Thầy ơi cho con hỏi:
   Bài tập thể dục cho Mắt,động tác 1 "nhìn vách tường" á:

   Nếu một người nào đó khó có thể nhìn vào một điểm cố định trên tường cách tầm nhìn một với tay thì họ có thể đánh dấu cái điểm cố định đó lên tường(bằng cách lấy bút màu kí hiệu cái điểm cố định đó trên tường)để cái điểm đó không bị chạy lung tung được không?Con gặp vấn đề ở chổ này,khi con nhìn điểm cố định đó rồi nhìn rộng ra xung quanh,rồi nhìn lại cái điểm cố định đó,thì lúc này cái điểm cố định lúc sau nó bị xê dịch so với cái điểm cố định trước rồi.Con ko biết có ai gặp trường hợp như con không,hay đó là do hạn chế sức khỏe nửa đầu bên phải bị đơ nên nó vậy ha thầy?

   Liếc qua trái nhìn vào một điểm,rồi liếc qua phải nhìn vào một điểm,con có théc méc ở chổ này:Những điểm đó có cố định hay không?Hay là điểm đó thay đổi qua nhiều lần liếc trái,liếc phải tùy mình.Có quy định khoảng cách của hai điểm bên phải,bên trái so với điểm cố định chính giữa và có cần lấy điểm cố định chính giữa làm trung điểm cho 2 điểm bên trái-phải không ha thầy?
   Tương tự với liếc lên trên nhìn vào một điểm cố định,liếc xuống dưới nhìn vào một điểm cố định cũng vậy.

   Thầy ơi mình có cần lấy điểm cố định chính giữa làm trung tâm cách đều các điểm bên trái,phải,trên,dưới sao cho các điểm bên trái,phải,trên,dưới khi nối nhau lại tạo thành hình vuông với tâm là điểm cố định ban đầu không ha thầy?Hay là mình cứ nhìn tùy ý không để ý đến khoảng cách miễn sao là thoải mái.
  
« Sửa lần cuối: 30-11-2012, 07:05 PM gửi bởi Tiểu Liên »
Logged

"Cứt Ruồi-Không có gì là cao siêu hết."Grin Grin Grin
3Thâm
Jr. Member
**
Giới tính:
Bài viết: 82



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 3Thâm
Trả lời #53 vào lúc: 01-12-2012, 06:16 AM

Chư vị huynh tỷ cho 3Thâm hỏi là con mắt của đệ khoảng 1 tuần nay nổi gân đỏ xung quanh hết lòng trắng.,không biết có phải do bệnh nan y gì hay là như thế nào ạ! Ai biết xin chỉ giùm. Rất cảm tạ.
Logged

Học trò cá biệt
lightwest
Jr. Member
**

Bài viết: 102


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: lightwest
Trả lời #54 vào lúc: 01-12-2012, 08:37 AM

Cho lightwest hỏi tập cái này có cần mang kính ko?? hay bỏ kính ra tập ??  Huh
Logged
bờm
Jr. Member
**

Bài viết: 193


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: bờm
Trả lời #55 vào lúc: 02-12-2012, 11:35 PM

 Thầy ơi cho con hỏi:
   Bài tập thể dục cho Mắt,động tác 1 "nhìn vách tường" á:

   Nếu một người nào đó khó có thể nhìn vào một điểm cố định trên tường cách tầm nhìn một với tay thì họ có thể đánh dấu cái điểm cố định đó lên tường(bằng cách lấy bút màu kí hiệu cái điểm cố định đó trên tường)để cái điểm đó không bị chạy lung tung được không?Con gặp vấn đề ở chổ này,khi con nhìn điểm cố định đó rồi nhìn rộng ra xung quanh,rồi nhìn lại cái điểm cố định đó,thì lúc này cái điểm cố định lúc sau nó bị xê dịch so với cái điểm cố định trước rồi.Con ko biết có ai gặp trường hợp như con không,hay đó là do hạn chế sức khỏe nửa đầu bên phải bị đơ nên nó vậy ha thầy?

   Liếc qua trái nhìn vào một điểm,rồi liếc qua phải nhìn vào một điểm,con có théc méc ở chổ này:Những điểm đó có cố định hay không?Hay là điểm đó thay đổi qua nhiều lần liếc trái,liếc phải tùy mình.Có quy định khoảng cách của hai điểm bên phải,bên trái so với điểm cố định chính giữa và có cần lấy điểm cố định chính giữa làm trung điểm cho 2 điểm bên trái-phải không ha thầy?
   Tương tự với liếc lên trên nhìn vào một điểm cố định,liếc xuống dưới nhìn vào một điểm cố định cũng vậy.

   Thầy ơi mình có cần lấy điểm cố định chính giữa làm trung tâm cách đều các điểm bên trái,phải,trên,dưới sao cho các điểm bên trái,phải,trên,dưới khi nối nhau lại tạo thành hình vuông với tâm là điểm cố định ban đầu không ha thầy?Hay là mình cứ nhìn tùy ý không để ý đến khoảng cách miễn sao là thoải mái.
  

Em cứ đánh dấu một điểm ngang với tầm nhìn để nhìn cho nó dễ.

Khi Liếc hết cở qua trái, chọn một điểm xa nhất mà em có thể thấy rõ rồi nhìn vào điểm đó, tương tự cho bên phải, trên và dưới.

Nhớ thư giản con mắt khi em tập bài tập này nha. Có nghĩa là em nhắm nghiền con mắt lại rồi nhả ra nhưng không mở mắt, làm đi làm lại khoảng 3 lần.  Grin Grin Grin
Logged

bờm : dạ ..
bờmmm : dạaaa ..
bờmmmmmmm : dạaaaaaaaaaaaa
bờm
Jr. Member
**

Bài viết: 193


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: bờm
Trả lời #56 vào lúc: 02-12-2012, 11:41 PM

Cho lightwest hỏi tập cái này có cần mang kính ko?? hay bỏ kính ra tập ??  Huh

Bài tập này là tập cái động tác của con mắt, nên bờm thấy đeo kính hay không đeo khi tập thì không quan trọng á Lightwest, chắc bỏ kính ra tập thoải mái hơn ha, vì nó không bị vướng cái gọng khi nhìn qua lại.  Grin Grin Grin
Logged

bờm : dạ ..
bờmmm : dạaaa ..
bờmmmmmmm : dạaaaaaaaaaaaa
3Thâm
Jr. Member
**
Giới tính:
Bài viết: 82



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 3Thâm
Trả lời #57 vào lúc: 06-12-2012, 04:47 AM

Huynh Bờm ơi cho đệ hỏi : Đôi mắt của đệ 2 tuần nay nổi hết gân đỏ xung quanh lòng trắng mãi không khỏi,đệ hay nhìn đề mục chấm đỏ bằng ngón tay cái trong điện thoại để nhìn khi tập bài 1.[Bài thể dục cho mắt] và đệ quên không nhắm chặt mắt rồi nhả ra.Mấy hôm trước đọc lại bài của huynh đệ mới làm đúng! Đệ cứ công phu niệm Phật rồi ngủ lúc nào không hay,ngủ hay bị xuất hồn. Huynh có kinh nghiệm về bài thể dục cho mắt,huynh có thể cho đệ 1 ý kiến được không ạ? Đa tạ huynh trước!
Logged

Học trò cá biệt
bờm
Jr. Member
**

Bài viết: 193


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: bờm
Trả lời #58 vào lúc: 06-12-2012, 10:29 AM

Huynh Bờm ơi cho đệ hỏi : Đôi mắt của đệ 2 tuần nay nổi hết gân đỏ xung quanh lòng trắng mãi không khỏi,đệ hay nhìn đề mục chấm đỏ bằng ngón tay cái trong điện thoại để nhìn khi tập bài 1.[Bài thể dục cho mắt] và đệ quên không nhắm chặt mắt rồi nhả ra.Mấy hôm trước đọc lại bài của huynh đệ mới làm đúng! Đệ cứ công phu niệm Phật rồi ngủ lúc nào không hay,ngủ hay bị xuất hồn. Huynh có kinh nghiệm về bài thể dục cho mắt,huynh có thể cho đệ 1 ý kiến được không ạ? Đa tạ huynh trước!

Chào 3Thâm  Grin Grin Grin

Đôi mắt có triệu chứng nổi nhiều gân đỏ thì coi chừng bị viêm hay bị khô mắt đó, 3Thâm nên đi tới bác sĩ chuyên khoa mắt khám xem, đừng để lâu vậy.

Hoặc nếu mình sử dụng con mắt quá nhiều, đọc quá nhiều, hay thiếu ngủ nó cũng làm cho các gân máu trong mắt nổi lên gây đỏ.

Còn về bài tập thể dục mắt thì khi nhìn thì nhìn vào một điểm trên tường chứ Thầy không có bày nhìn vào hình trong điện thoại để tập, nếu nhìn chơi một hai lần thì không sao nhưng cứ nhìn hoài làm sao con mắt chịu nổi.

3Thâm nên chữa cho hết đỏ mắt đi, nghĩ ngơi nhiều vào cho mắt khỏe lên, rồi muốn tập bài tập mắt thì hãy đọc cho kỹ rồi tập cho đúng nha. Nhớ là 30 giây thôi đó.

Logged

bờm : dạ ..
bờmmm : dạaaa ..
bờmmmmmmm : dạaaaaaaaaaaaa
3Thâm
Jr. Member
**
Giới tính:
Bài viết: 82



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 3Thâm
Trả lời #59 vào lúc: 06-12-2012, 04:49 PM

Đa tạ huynh đã chỉ giáo. Tại đệ hay nhìn đề mục là Chấm Đỏ trước khi đi ngủ và hay lặp đi lặp lại nên đã thành nghịch dại rồi!:D Cheesy Cheesy
Logged

Học trò cá biệt
bờm
Jr. Member
**

Bài viết: 193


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: bờm
Trả lời #60 vào lúc: 14-03-2013, 04:10 PM

cho bờm bổ sung phần này vào bài tập Mắt nha :

Thầy có nói khi mình nhìn một điểm bên trái thì chỉ có con mắt bên trái nó hoạt động mạnh mà thôi, tương tự nhìn bên phải thì chỉ có con mắt bên phải tập trung mạnh vào điểm bên phải.

Cho nên khi mình nhìn điểm bên trái, phải hoặc vòng tròn thì mình nên tác ý cho hai con mắt hoạt động đồng bộ.

Giải thích : khi mình tập bài tập mắt thì nó có tác dụng đưa máu tới vùng tiểu não, nên khi hai con mắt hoạt động đồng bộ, độ tập trung như nhau thì máu được đưa tới vùng tiểu não trái và phải đều nhau, não của mình sẽ rất cân đối.

Và vì khi tập máu nó đưa lên não nên ACE cẫn thận, chỉ nên tập mỗi động tác 1(một) lần trong ngày mà thôi. Tất nhiên khi đã tập lâu và quen thì sẽ không sao  Grin Grin Grin.

ah Thầy còn kể một chuyện về con mắt như vậy :

Do trái đất của mình nó luôn chuyễn động, nên các đồ vật cảnh vật chung quanh mình nó cũng chuyễn động theo, để mình có thể nhìn được những đồ vật thì con mắt mình nó cũng phải luôn chuyễn động.

Một khi con mắt mình nó đứng yên thì nó sẽ thấy được các cảnh giới, tùy vào mức độ đứng yên của nó.

Đối với con mắt thịt thì sẽ thấy được hào quang, những cảnh giới thấp của dục giới như cảnh Chư Tiên.

Mức độ đứng yên của con mắt cao hơn nữa thì mình sẽ thấy được cỏi của Chư Thiên, qua cái thấy của Ajna khi quán ra đề mục, từ sơ thiền tới tứ thiền, và cả Vô sắc.

Mà đúng Thầy ha, khi mình nhắm mắt tập trung quán đề mục thì con mắt mình nó đứng yên thật chớ, con mắt mà đão qua đão lại thì không thể tập trung được  Grin Grin Grin
Logged

bờm : dạ ..
bờmmm : dạaaa ..
bờmmmmmmm : dạaaaaaaaaaaaa
hanguyen
Newbie
*

Bài viết: 3


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: hanguyen
Trả lời #61 vào lúc: 10-02-2014, 05:20 PM

Em xin phep hoi mot ti . Khi tap bai tap nay thi hinh nhu phai coi bo mat kinh , va theo nhu bai viet co noi la minh dung cach tuong khoang 1 voi tay roi chon mot diem nhin ro rang o tren tuong . Voi khoang cach nhu vay thi em ko thay dc diem nao ro nhat o tren tuong ca ma chi thay hoi mo mo , vay minh co can phai thay doi cu li nao do cho phu hop ko a ? Xin cam on .
Logged
boiroi
Full Member
***

Bài viết: 337


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: boiroi
Trả lời #62 vào lúc: 10-02-2014, 05:51 PM

Mình đánh lại không biết đúng ý bạn không?

"Em xin phép hỏi một tí. Khi tập bài tập này thì hình như phải cởi bỏ mắt kính, và theo như bài viết có nói là mình đứng cách tường khoảng 1 với tay rồi chọn một điểm nhìn rõ ràng ở trên tường. Với khoảng cách như vậy thì em không thấy được điểm nào rõ nhất ở trên tường cả mà chỉ thấy hơi mờ mờ, vậy mình có cần phải thay đổi cự li nào đó cho phù hợp không anh ? Xin cám ơn."
« Sửa lần cuối: 10-02-2014, 07:10 PM gửi bởi boiroi »
Logged
Thiện Đặng
Full Member
***
Giới tính:
Bài viết: 362


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Thiện Đặng
Trả lời #63 vào lúc: 11-02-2014, 07:28 AM

Em xin phep hoi mot ti . Khi tap bai tap nay thi hinh nhu phai coi bo mat kinh , va theo nhu bai viet co noi la minh dung cach tuong khoang 1 voi tay roi chon mot diem nhin ro rang o tren tuong . Voi khoang cach nhu vay thi em ko thay dc diem nao ro nhat o tren tuong ca ma chi thay hoi mo mo , vay minh co can phai thay doi cu li nao do cho phu hop ko a ? Xin cam on .
Lấy bút chì vẽ một chấm lên tường cũng được mà , miễn sao có một điểm cho mình nhìn thôi.
Logged

Nếu tui biết ngày mai tui chết...
Thu Nga
Newbie
*

Bài viết: 28


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Thu Nga
Trả lời #64 vào lúc: 19-08-2015, 09:01 AM

Bài tập số 3 khó quá, vì ở SG toàn là nhà chen chút, không có khoảng không gian nào đủ rộng để có thể tập được. Quý vị nào đã tập rồi cho TN xin chút kinh nghiệm nhe.
Logged
vutienhanh2
Full Member
***

Bài viết: 279


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: vutienhanh2
Trả lời #65 vào lúc: 20-08-2015, 10:24 AM

         ThuNga ơi !Tui cũng vậy ,chỉ tập được bài 1 thôi ,vì ở tp khó có chỗ tập bài 2 ,3lắm ,xin thầycó cách nào giúp chúng con thay thế bài tập 2,3 không ạ ? Chúng con thấy rât bổ ich nhưng không có chỗ tập ,chúng con chờ ý kiến thầy đấy ạ. 
Logged
Dieu Nguyen
Jr. Member
**
Giới tính:
Bài viết: 64



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Dieu Nguyen
Trả lời #66 vào lúc: 09-08-2016, 09:51 PM

Hay quá, DN cũng cận lòi và mắt con yếu nữa chứ. Đeo kiếng đúng độ thì choáng váng mặt mày chịu k nổi, cuối cùng phải đeo cái kiếng thấp hơn độ cận của mắt tới 1 độ lận. Để lâu tình trạng này chắc k ổn, có bái tập mắt này thì ổn rồi.
Logged

--- Sắc thân này chính là đền thờ tâm linh và là con thuyền vượt biển luân hồi đến bờ giải thoát ---
binhvt0709
Jr. Member
**

Bài viết: 125


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: binhvt0709
Trả lời #67 vào lúc: 19-06-2018, 08:45 AM

Mình bị mù màu cỡ nhẹ , không biết tập kiểu nào đây bà kon ? Xin chỉ giúp , cảm ơn bà kon nhiều.
Logged
Tibu
Administrator
*****
Giới tính:
Bài viết: 5812


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Tibu Administrator
Trả lời #68 vào lúc: 19-06-2018, 07:24 PM

Mình bị mù màu cỡ nhẹ , không biết tập kiểu nào đây bà kon ? Xin chỉ giúp , cảm ơn bà kon nhiều.
Chào Ấy!
Ông bà có câu: Con mắt là cửa sổ tâm hồn!
Nhìn quanh, có nhiều người mắt rất là tốt. Có nhiều người mắt lại rất là tệ!

Nguyên tắc muôn thuở là hể mà nhìn, mấy cái hình thanh tịnh, thì con mắt sẽ sáng! Càng nhìn chi tiết bao nhiêu thì mắt càng sáng bấy nhiêu!

Đối với những bà con nào đã An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt (đề mục hiện ra lâu cở Tam... Tứ Thiền) thì đề mục lần này là... con mắt của mình.

Giữ Giới cho ngon lành vào. Rồi mới làm.
Thì triệu chứng sẽ giảm và có khi biến mất luôn! Tùy theo tâm lực.

Hoặc là cách quán cho ra Đức Phật sáng chói và giữ yên đó, và cứ vậy mà giữ yên... giữ yên thì ánh sáng từ Đức Phật sẽ tràng xuống và chui vào chỗ bị bệnh và từ đó là hết bệnh luôn!

Nhớ Vui số 10.
Logged
binhvt0709
Jr. Member
**

Bài viết: 125


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: binhvt0709
Trả lời #69 vào lúc: 19-06-2018, 07:35 PM

Mình bị mù màu cỡ nhẹ , không biết tập kiểu nào đây bà kon ? Xin chỉ giúp , cảm ơn bà kon nhiều.
Chào Ấy!
Ông bà có câu: Con mắt là cửa sổ tâm hồn!
Nhìn quanh, có nhiều người mắt rất là tốt. Có nhiều người mắt lại rất là tệ!

Nguyên tắc muôn thuở là hể mà nhìn, mấy cái hình thanh tịnh, thì con mắt sẽ sáng! Càng nhìn chi tiết bao nhiêu thì mắt càng sáng bấy nhiêu!

Đối với những bà con nào đã An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt (đề mục hiện ra lâu cở Tam... Tứ Thiền) thì đề mục lần này là... con mắt của mình.

Giữ Giới cho ngon lành vào. Rồi mới làm.
Thì triệu chứng sẽ giảm và có khi biến mất luôn! Tùy theo tâm lực.

Hoặc là cách quán cho ra Đức Phật sáng chói và giữ yên đó, và cứ vậy mà giữ yên... giữ yên thì ánh sáng từ Đức Phật sẽ tràng xuống và chui vào chỗ bị bệnh và từ đó là hết bệnh luôn!

Nhớ Vui số 10.

- Chắc hồi nhỏ cho đến lớn , đệ hay xem phim bậy bạ đó Huynh. Cho nên khi ATCNDTM quán màu đỏ thì không làm sao quán được , thậm chí không nhớ ra màu đỏ nó thế nào cả . chỉ biết 2 màu : trắng và đen .
- Để đệ tập thử bài pháp quán ông Phật thử được không ?
« Sửa lần cuối: 19-06-2018, 08:38 PM gửi bởi binhvt0709 »
Logged
Tibu
Administrator
*****
Giới tính:
Bài viết: 5812


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Tibu Administrator
Trả lời #70 vào lúc: 19-06-2018, 09:23 PM

Mình bị mù màu cỡ nhẹ , không biết tập kiểu nào đây bà kon ? Xin chỉ giúp , cảm ơn bà kon nhiều.
Chào Ấy!
Ông bà có câu: Con mắt là cửa sổ tâm hồn!
Nhìn quanh, có nhiều người mắt rất là tốt. Có nhiều người mắt lại rất là tệ!

Nguyên tắc muôn thuở là hể mà nhìn, mấy cái hình thanh tịnh, thì con mắt sẽ sáng! Càng nhìn chi tiết bao nhiêu thì mắt càng sáng bấy nhiêu!

Đối với những bà con nào đã An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt (đề mục hiện ra lâu cở Tam... Tứ Thiền) thì đề mục lần này là... con mắt của mình.

Giữ Giới cho ngon lành vào. Rồi mới làm.
Thì triệu chứng sẽ giảm và có khi biến mất luôn! Tùy theo tâm lực.

Hoặc là cách quán cho ra Đức Phật sáng chói và giữ yên đó, và cứ vậy mà giữ yên... giữ yên thì ánh sáng từ Đức Phật sẽ tràng xuống và chui vào chỗ bị bệnh và từ đó là hết bệnh luôn!

Nhớ Vui số 10.

- Chắc hồi nhỏ cho đến lớn , đệ hay xem phim bậy bạ đó Huynh. Cho nên khi ATCNDTM quán màu đỏ thì không làm sao quán được , thậm chí không nhớ ra màu đỏ nó thế nào cả . chỉ biết 2 màu : trắng và đen .
- Để đệ tập thử bài pháp quán ông Phật thử được không ?

Được chớ, Đâu có sao đâu nè! Cheesy
Logged
HBR
Jr. Member
**

Bài viết: 72


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: HBR
Trả lời #71 vào lúc: 19-06-2018, 11:15 PM

Mình bị mù màu cỡ nhẹ , không biết tập kiểu nào đây bà kon ? Xin chỉ giúp , cảm ơn bà kon nhiều.
Chào Ấy!
Ông bà có câu: Con mắt là cửa sổ tâm hồn!
Nhìn quanh, có nhiều người mắt rất là tốt. Có nhiều người mắt lại rất là tệ!

Nguyên tắc muôn thuở là hể mà nhìn, mấy cái hình thanh tịnh, thì con mắt sẽ sáng! Càng nhìn chi tiết bao nhiêu thì mắt càng sáng bấy nhiêu!

Đối với những bà con nào đã An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt (đề mục hiện ra lâu cở Tam... Tứ Thiền) thì đề mục lần này là... con mắt của mình.

Giữ Giới cho ngon lành vào. Rồi mới làm.
Thì triệu chứng sẽ giảm và có khi biến mất luôn! Tùy theo tâm lực.

Hoặc là cách quán cho ra Đức Phật sáng chói và giữ yên đó, và cứ vậy mà giữ yên... giữ yên thì ánh sáng từ Đức Phật sẽ tràng xuống và chui vào chỗ bị bệnh và từ đó là hết bệnh luôn!

Nhớ Vui số 10.

- Chắc hồi nhỏ cho đến lớn , đệ hay xem phim bậy bạ đó Huynh. Cho nên khi ATCNDTM quán màu đỏ thì không làm sao quán được , thậm chí không nhớ ra màu đỏ nó thế nào cả . chỉ biết 2 màu : trắng và đen .
- Để đệ tập thử bài pháp quán ông Phật thử được không ?


Binhvt0709 đã quán ra đề mục chưa mà định tập quán Ông Phật vậy???  Huh
Logged
binhvt0709
Jr. Member
**

Bài viết: 125


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: binhvt0709
Trả lời #72 vào lúc: 20-06-2018, 06:08 PM

Đệ lấy tấm hình này được không Huynh ?


* IMG_1853.JPG (79.82 KB, 476x646 - xem 120 lần.)
Logged
Tibu
Administrator
*****
Giới tính:
Bài viết: 5812


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Tibu Administrator
Trả lời #73 vào lúc: 20-06-2018, 10:01 PM

Đệ lấy tấm hình này được không Huynh ?
Tổng quát thì được. Nhưng Ấy nên vẻ lại bằng tay cái hình đó để tâm thức nó học thuộc lòng. Từ đó khi quán nó dễ hiện ra hơn.

Tuy nhiên theo kinh nghiệm của tibu thì Ấy nên chọn cái hình nào mà nó thăng bằng (nhất là hai tay).

Khi hai tay... bên cụp, bên xòe như vậy, thì tay ấn hay cục cựa ( ý là: hai tay có khuynh hướng múa)
Mà khi tay ấn mà (múa) cục cựa, và mình chưa đủ độ... thanh tịnh thì nó làm cho mình chóng mặt.

Cho nên tập ảnh HSTD có hình sám hối (hay tay bắt ấn A Di Đà Định). Nó thăng bằng hơn. Và như vậy dễ tập hơn.

Tất nhiên, hình của Ấy còn thiếu phần hào quang. Vã lại, nó có mây bên dưới... hình sẽ chiêu cảm Tha Hóa Tự Tại.

Hình đề nghị:

http://www.hoasentrenda.org/images/TapAnhHoasentrenda/SamHoi.jpg

Nói lại một tý xíu:

Hình này đúng ngay boong chân dung của Ngài A Di Đà hiện nay, đang ở bên Tây Phương Cực Lạc.
Hình do nghệ nhân Bảo Thợ Hồ (BTH) khắc bằng cái cục Gỗ, lúc đó BTH khắc nguệch ngoạc nên hơi bị lùng. Nhưng nét mặt lại đúng 100%. Tất nhiên, đây là một di sản độc nhất vô nhị trên thế giới.

Gạo cội nào đã đi đến Tây Phương Cực Lạc và khi về đều nói... không chê vào đâu được!
« Sửa lần cuối: 20-06-2018, 10:13 PM gửi bởi Tibu »
Logged
binhvt0709
Jr. Member
**

Bài viết: 125


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: binhvt0709
Trả lời #74 vào lúc: 20-06-2018, 10:08 PM

Đệ lấy tấm hình này được không Huynh ?
Tổng quát thì được. Nhưng Ấy nên vẻ lại bằng tay cái hình đó để tâm thức nó học thuộc lòng. Từ đó khi quán nó dễ hiện ra hơn.

Tuy nhiên theo kinh nghiệm của tibu thì Ấy nên chọn cái hình nào mà nó thăng bằng (nhất là hai tay).

Khi hai tay... bên cụp, bên xòe như vậy, thì tay ấn hay cục cựa ( ý là: hai tay có khuynh hướng múa)
Mà khi tay ấn mà (múa) cục cựa, và mình chưa đủ độ... thanh tịnh thì nó làm cho mình chóng mặt.

Cho nên tập ảnh HSTD có hình sám hối (hay tay bắt ấn A Di Đà Định). Nó thăng bằng hơn. Và như vậy dễ tập hơn.

Tất nhiên, hình của Ấy còn thiếu phần hào quang. Vã lại, nó có mây bên dưới... hình sẽ chiêu cảm Tha Hóa Tự Tại.

Hình đề nghị:

http://www.hoasentrenda.org/images/TapAnhHoasentrenda/SamHoi.jpg

Dạ , đệ đã rõ , đệ sẽ cố gắng hết sức . Cảm ơn Huynh nhiều ạ !
Logged
Trang: 1 2 [3]   Lên
 
 
Chuyển tới:  

Load 0.05 seconds với 22 câu truy vấn.