Chào các anh chị, cô bác trên hstd....
Tình hình là tđ nhận dc đề mục và cũng lay hoay tập cả tuần nay....mấy anh chị cho tđ hỏi là: Khi mình nhắm mắt lại, thì trước mặt mình là đen thui thùi lùi ( có khi sương mù) vậy mình tập trung nhìn cái chấm đỏ ở đâu ? Là 1 điểm trước mặt của mình (trong cái vùng đen đen đó) hay là cái vùng bình thường ở ngòai?
Mấy ngày nay tđ tập trung tưởng tượng ở cái vùng đen đó, mà chỉ thấy dc những chấm vàng xóay vòng vòng rất gần trán, ko có xa 1 với tay như Thầy nói, giờ đọc tài liệu lại ko biết mình làm vậy có đúng ko? tđ tập một mình nên ko biết mình làm vậy là đúng hay sai, nên phải hỏi Thầy và các anh chị.
Với lại khi các anh chị tập thì các anh chị sẽ làm cái gì? Mấy cái bước mà trước khi tập đó.....tđ cũng ko biết làm cái gì trước nữa
Các anh chị ai biết giúp em với!
Chào bạn,
Tập trung nhìn vào 1 điểm trước mặt của mình (trong cái vùng đen đen đó), trong khoảng 1 với tay. Kinh nghiệm của một số anh chị là nhìn trừng trừng vào cái đèn led tivi khoảng chục giây, rồi nhắm mắt lại lấy cái hình ảnh đó để tập quán.
Cố gắng vừa niệm vừa đẩy hình ảnh chấm đỏ ra xa.
Chấm vàng vàng gần trán là cận định, Thầy nói ko nên để ý đến nó mà cứ một mực vẽ đè lên đó cái chấm đỏ.
Trước khi tập thì làm điều thân điều tức: (có người thì làm điều thân điều tức trước khi công phu, có người thì không cần làm vẫn tập tốt):
https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=3216.msg13466#msg13466 (https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=3216.msg13466#msg13466)
Trước khi tập thì thông báo với các cảnh giới: "Trước nhất đọc thì thầm cho những cảnh giới thấp họ hiểu và nghe, sau đó mới đọc trong tâm để những cảnh giới cao hơn họ hiểu và nghe lời thông báo sau: Hôm nay, tại đạo tràng số nhà:... Đường..., con (tên và pháp danh) tu pháp (Tịnh Độ, Mật tông hay thiền định về công án nào đó, hay quán đề mục gì đó). Nguyện xin chư vị hộ (hộ trì, bảo vệ) đạo tràng, hộ gia đình: Hộ trì cho con (tên) công phu được tinh tấn. Nguyện xin chư vị phước đức tròn đầy, tuổi thọ tăng trưởng, cùng với con tu hành đến bậc Chánh Đẳng Chánh Giác"
Sau thời công phu thì đọc bài hồi hướng (có trong tài liệu HD Tịnh Độ.pdf)
Chúc bạn mạnh khoẻ và tu tập tốt!
DN :D
Cảm ơn chị DN.
Cái chấm vàng đó nó cứ theo em hòai, chấm đỏ thì tìm ko ra. Đúng là khó thiệt.
Mà sau tự nhiên em đang nằm giữa nhà, nói chiện với mọi người thì cái chấm đỏ như đèn led bay qua bay lại trước mặt em 2 lần, lúc đó em ko có công phu gì hết á.
Còn cái lỗ tai em thì nghe tiếng "gì đó", em ghét quá bịt lại thì nghe iiiii, ùm ùm.....mở ra lại thì tiếng "gì đó" nó hong còn.
Trong lúc Thầy hong có trên đây, chị biết cái gì đúng ;) thì chị cứ chỉ cho em. Cám ơn chị nhiều.
Trích dẫn từ: thiendat trên Th8 13, 2010, 08:32 PM
Cảm ơn chị DN.
Cái chấm vàng đó nó cứ theo em hòai, chấm đỏ thì tìm ko ra. Đúng là khó thiệt.
Mà sau tự nhiên em đang nằm giữa nhà, nói chiện với mọi người thì cái chấm đỏ như đèn led bay qua bay lại trước mặt em 2 lần, lúc đó em ko có công phu gì hết á.
Còn cái lỗ tai em thì nghe tiếng "gì đó", em ghét quá bịt lại thì nghe iiiii, ùm ùm.....mở ra lại thì tiếng "gì đó" nó hong còn.
Trong lúc Thầy hong có trên đây, chị biết cái gì đúng ;) thì chị cứ chỉ cho em. Cám ơn chị nhiều.
Bạn nghiên cứu thêm cái link này nhé
https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=3.0 (https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=3.0)
và cài này
https://www.hoasentrenda.com/fp/tap-tin/tap-tin-II/15-so-thien-va-tieng-on-205 (https://www.hoasentrenda.com/fp/tap-tin/tap-tin-II/15-so-thien-va-tieng-on-205)
Mình cũng bị tiếng iii khó chịu trong đầu khi công phu, Cách của mình là ... mặc kệ nó, mình còn rất nhiều việc phải làm hơi đâu mà để ý tới nó.
Cảm ơn anh DM ;D