Tình hình tu tập của Trâu Đất

[tuephuong5]

   CON BỊ NÓ GIỰT MỞ RA CON PHẢI NHẮM NGHIỀN LẠI.RỒI BỊ NÓ DẮT LẠC ĐỀ LUÔN .

[Tibu]

   CON BỊ NÓ GIỰT MỞ RA CON PHẢI NHẮM NGHIỀN LẠI.RỒI BỊ NÓ DẮT LẠC ĐỀ LUÔN .

Đâu có gì lạ đâu con! Nếu nó chịu nằm yên và làm theo ý mình thì con đã xong lâu rồi! Cho nên tự thắng để An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt là cả một vấn đề!

Cho nên phần f... là cái mà, thông thường ai cũng bị, không ít thì nhiều.

Để ý vụ các Tu Sĩ Gạo Cội: Không có thể nào một sớm một chiều mà có thể... xong được đâu con.

Các Tu Sĩ này đã trải qua "thời gian rất là lâu để tự thắng"!

Riêng tibu thì 10 năm làm nô lệ cho tất cả bệnh nhân mà không có thù lao nào hết! Và dĩ nhiên, nếu làm theo cách này, thì đâu có thể nào là một pháp môn dể tu?

Cho nên, con đường An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt là nhánh cây thấp nhất, dành cho số đông: Ai muốn tu thì nên theo cách này.

[Tibu]

Nghe Thầy nói thì con cũng định bụng là dành một tuần chỉ để bảo con mắt đứng yên, nhìn vào một chỗ. Nhưng khi vào tập thì con thấy nó... dễ quá nên con chuyển sang nhìn vào một điểm và giữ câu niệm Phật liên tục. Cái này thì con chưa làm được vì hay bị tạp niệm xen vào.

Thì làm cho bằng được, và làm bất cứ lúc nào... thì làm cho chắc ăn lần đó

Hôm nay tập con hăng quán quá nên lơ là câu niệm Phật.

Vì nó khó! Cho nên con đã bị lơ là (lơ đểnh), sức cố gắng không được... y như chương trình mà con đã soạn ra.

Nguyên tắc là bắt cái tâm của mình làm đúng theo ý của mình: Có nghĩa là cứ theo sát chương trình tu tập.

Con tập một lát thì tự nhiên cơ thể lại bị nóng, đặc biệt là vùng bụng, ngực. Sau đó người con bị hẫng, cảm giác hơi bứt rứt chân tay và con tuột định.

Nếu thân thể bị gì thì con giảm bớt cường độ lại.
Nếu nó bị hoài thì con sám hối...

Gọi là mình thua nó keo này... Nhưng con lừa thế, con lại bày tiếp keo khác vậy!

Làm tới làm lui... làm hoài thôi.

[Trâu Đất]

       Giờ con mới nghiệm lại thì ra giấc mơ công phu nó còn báo trước được những điều sẽ xảy ra trong tương lai. Có những giấc mơ Thầy giải mộng cho nhưng con chả hiểu cái ất ơ gì. Đến sau này mới thấy à nó là như vậy, giờ mới hiểu hoặc là giờ nó mới xảy ra??? hay thiệt!

[Trâu Đất]

Hệ thần kinh của em hơi yếu với cả nghiệp sát nhiều, em nhờ chị Mun xù xì giúp em miếng thạch anh tím và topaz đang đeo với ạ!

[brightmoon000]

Hiện tại cuộc đời của con đã dễ thở hơn. Bố mẹ đã bằng lòng đồng ý và sẵn sàng tạo điều kiện cho con tu tập, không màng sự đời nữa. Còn xử lí vài việc nữa con sẽ nhập cốc tu hành tại nhà của mình, trong phòng riêng của con, chuyện ăn uống gia đình lo. Con muốn hỏi là nhập cốc như vậy con nên chuẩn bị những gì? Mong nhận được sự giúp đỡ của các tu sĩ gạo cội ah!

Là ở nhà tập luôn hay chỉ tập vài ngày?
Nếu tập trong khoảng thời gian ngắn thì may ra; chứ người chưa tới đâu mà nằm nhà tập liên tu năm này tháng khác thì cũng không tới đâu.
Cũng nên có ra ngoài hít thở không khí, tập thể dục cho máu huyết lưu thông.

[Trâu Đất]

Hiện tại cả nhà em đều đang tu tập và hướng đến giải thoát. Bố mẹ cũng đang ủng hộ mong em tu tập tốt. Em quyết tâm ở nhà chuyên tâm tu tập phát triển tâm linh, hiện tại đang cảm thấy có sự tiến bộ và em có cảm giác là em sẽ làm được!

Chị bảo em không làm được là em còn thiếu cái gì ah?

Hiện tại em đang vừa tập vừa sám hối! Hay là em cần phải sám hối giữ giới luật ít nhất 3 tháng trước khi vào công phu lại?

[brightmoon000]

Cũng giống như có người muốn vô rừng ở ẩn, nhưng khi vô rừng sống 1 thời gian là họ sẽ sinh chuyện ấy.
Nghĩa là nếu như em đang tuổi còn lao động, mà đã muốn nghỉ ngang để chỉ ở phòng, có người lo ăn; và tập, thì nó không có đúng. Vì nếu em nghỉ một thời gian ( tầm dưới 1 năm) để ổn định lại tâm, và tập, thì nó còn tốt. Nhưng nếu nghỉ quá, mà khi em còn trẻ, thì cái năng lượng dư thừa ấy nó sẽ khiến em tự tìm cách để tiêu hao cái phần dư ấy.
Tóm lại giờ em đang ở nhà, và tập còn tốt thì cứ làm cho tốt đi.

[Trâu Đất]

Em đã vấp phải bài học này một lần và giờ em nhớ đời rồi. Em thực sự muốn tu hành nghiêm túc và dùng năng lượng dư thừa ấy vào việc tu tập chị ah!

[nhà binh]

Em đã vấp phải bài học này một lần và giờ em nhớ đời rồi. Em thực sự muốn tu hành nghiêm túc và dùng năng lượng dư thừa ấy vào việc tu tập chị ah!

Vậy thì dễ nói chuyện rồi, vì chúng ta đang làm theo đúng lời Thầy dậy: hôm nay sẽ là ngày đầu !
Em tập đi, nếu có thắc mắc gì thì hãy hỏi, lúc đó em sẽ có câu trả lời.
Chúc em tinh tấn !

NB

[Trâu Đất]

Chị Mun ơi dạo này em nằm tập hay bị hồi hộp tim đập nhanh, em cảm nhận được tim, mạch máu ở vùng bụng ngực cứ đập rất mạnh làm em khó tập trung. Khi mà em tập vào quán ra được đề mục thì những cảm giác kia dần dần biến mất, nhưng khi em hết sức, tuột định thì nó lại quay lại. Cái này là do em bị stress hay do các chúng hữu tình trong người em vậy chị và em làm sao để khắc phục ah? Em hay có cảm giác buồn nôn nữa! Nhịn ăn có tác dụng không chị?

[Trâu Đất]

Em sẽ nằm theo dõi hơi thở cho đến khi hết cảm giác hồi hộp, mạch máu ổn định lại; dưỡng sức, rồi mới tập quán đề mục lại, nếu chị thấy đúng thì không cần phải trả lời em đâu ah!

[Trâu Đất]

Em sẽ nằm theo dõi hơi thở cho đến khi hết cảm giác hồi hộp, mạch máu ổn định lại; dưỡng sức, rồi mới tập quán đề mục lại, nếu chị thấy đúng thì không cần phải trả lời em đâu ah!

Nãy em thư giãn theo dõi hơi thở một hồi thì nó hết thật xong em tập khá tốt cơ thể khinh an? chắc do một phần em hay tạp phăng ngang bửa củi, không điều thân và hơi quá sức nên vậy?

[brightmoon000]

Đúng rồi. Nên thư giãn kĩ, cũng như khi tập xong thì cần xả thiền kĩ, để cơ bắp không bị cứng.

[Trâu Đất]

Em NPQCD xong khi cảm thấy không tập trung hơn được nữa thì vẫn giữ chấm đỏ chuyển sang suy niệm về Tứ Diệu Đế, quán ngũ uẩn giai không, 3 pháp ấn Khổ- Vô Thường- Vô Ngã thấy có nhiều tiến bộ về mặt tinh thần.  Em làm vậy có được không?