[bongsen]

Bongsen kính chào Thầy và cả nhà!
Thời gian gần đây, trong lúc ngồi thiền Bongsen có cảm giác mình bị thu tròn lại (theo 2 hướng trên đầu xuống và dưới chân lên ). Trong một không gian rất tỉnh táo và yên lặng không còn phân biệt được thân thể mình như thế nào nữa... ngoài cái cảm giác như được nhấc bổng lên và có thể di chuyển hướng con mắt của mình nhích lên, nhích xuống 1 tí...hiihi.

Hiện tại khi con ngồi thiền đến đây thì không dám tập tiếp vì lỡ các cảnh giới gì mà hiện ra là con sợ chết khiếp( Bongsen bị yếu tim)...

Thưa Thầy cách thực hành của con không biết có đúng không ạ, và làm thế nào để tu vượt qua giai đoạn này ạ...
Bongsen thành tâm cảm ơn Thầy và HSTD.
A Di Đà Phật,

[Tibu]

Bongsen kính chào Thầy và cả nhà!
Thời gian gần đây, trong lúc ngồi thiền Bongsen có cảm giác mình bị thu tròn lại (theo 2 hướng trên đầu xuống và dưới chân lên ). Trong một không gian rất tỉnh táo và yên lặng không còn phân biệt được thân thể mình như thế nào nữa... ngoài cái cảm giác như được nhấc bổng lên và có thể di chuyển hướng con mắt của mình nhích lên, nhích xuống 1 tí...hiihi.

Hiện tại khi con ngồi thiền đến đây thì không dám tập tiếp vì lỡ các cảnh giới gì mà hiện ra là con sợ chết khiếp( Bongsen bị yếu tim)...

Thưa Thầy cách thực hành của con không biết có đúng không ạ, và làm thế nào để tu vượt qua giai đoạn này ạ...
Bongsen thành tâm cảm ơn Thầy và HSTD.
A Di Đà Phật,

Chỉ là biểu hiện của "Cận Định" Trong bài sau đây thì tibu có bàn về nè:
https://www.hoasentrenda.com/fp/bai-chon-loc/nimita-o-that-gian-di-924

[vnguyenhien]

Chào thầy Tibu !
Gần được 1 tháng kể từ ngày nhận đề mục rồi (giọt nước) mà sao con không quán tưởng được gì cả.
chỉ có ngồi vậy thôi. Nhưng cũng có cảm giác là: cảm thấy đầu và thân dưới cách xa nhau (cảm thấy xa cỡ nếu đo được thì khoảng 2m có), có khi không cảm thấy thân dưới nữa, mà chỉ còn thân trên thôi (lúc đó nhúc nhích ngón chân thì nó tê lắm)
Thấy ghê sao đó, mong thầy chỉ dẫn cho con !

[Tibu]

Chào thầy Tibu !
Gần được 1 tháng kể từ ngày nhận đề mục rồi (giọt nước) mà sao con không quán tưởng được gì cả.
chỉ có ngồi vậy thôi. Nhưng cũng có cảm giác là: cảm thấy đầu và thân dưới cách xa nhau (cảm thấy xa cỡ nếu đo được thì khoảng 2m có), có khi không cảm thấy thân dưới nữa, mà chỉ còn thân trên thôi (lúc đó nhúc nhích ngón chân thì nó tê lắm)
Thấy ghê sao đó, mong thầy chỉ dẫn cho con !

Cận Định đó mà. Con nên dụng tâm, có nghiã là bắt cái tâm của mình nó làm theo ý của mình: Cố gắng vẽ cho nó ra đề mục.
Và nên nhớ là không nên làm quá sức (70%) là được rồi. đọc chầm chậm và cho thật là kỹ chỗ này nè:
https://www.hoasentrenda.com/fp/bai-chon-loc/may-tien-va-cong-phu-928
Và những hiện tượng này nọ khi tập thì có bàn ở đây nè: Đọc chầm chậm và cho thật là kỹ nghe
https://www.hoasentrenda.com/fp/bai-chon-loc/nimita-o-that-gian-di-924

[vnguyenhien]

[/quote]Cận Định đó mà. Con nên dụng tâm, có nghiã là bắt cái tâm của mình nó làm theo ý của mình: Cố gắng vẽ cho nó ra đề mục.
Và nên nhớ là không nên làm quá sức (70%) là được rồi. đọc chầm chậm và cho thật là kỹ chỗ này nè:
https://www.hoasentrenda.com/fp/bai-chon-loc/may-tien-va-cong-phu-928
Và những hiện tượng này nọ khi tập thì có bàn ở đây nè: Đọc chầm chậm và cho thật là kỹ nghe
https://www.hoasentrenda.com/fp/bai-chon-loc/nimita-o-that-gian-di-924
[/quote]
Dạ, con cám ơn Thầy !
Thôi để con về vẽ tiếp vậy, khi nào có kết quả báo lại thầy sau !