Hoa Sen Trên Đá

An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt

05-09-2025, 04:40 PM
Chào bạn! Bạn có thể Đăng Ký

Đăng nhập với Tên truy nhập, Mật khẩu và thời gian tự động thoát
Nhập Cốc: người đang nhập cốc! Trong vòng 24 giờ có: 91 lượt nhập cốc.
Nhấp vào đây để Nhập Cốc.
   Đạo tràng   Tìm kiếm Đăng nhập Đăng ký  
Cỡ chữ: 19
Trang: 1 2 [3] 4 5 6   Xuống
 
Chủ đề: Tình hình tu tập của hothanhy  (Đọc 39508 lần)
0 Thành viên và 1 Khách đang xem
Tibu
Administrator
*****
Giới tính:
Bài viết: 6086


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Tibu Administrator
Trả lời #50 vào lúc: 07-03-2013, 06:53 AM

  Tối hôm qua, sau khi cố làm ra được đề mục trong tình trạng tâm thức bị đầy và nhiều tạp niệm  (bổng nhiên con nói được 2 tiếng " định tâm" thì mới chú ý vào một điểm được rồi từ đó mới làm thành đề mục), thì chiều hôm qua và tối này con đã vào được định cũng gần sâu như hôm trước tết rồi  Grin Grin Grin. Đặc biệt trong lần tập chiều tối hôm qua, sau khi xả thiền bằng cách hít thở xong và mở mắt ra thì con có cảm giác mình nhẹ tênh như không có trọng lượng vậy trong khoảng vài phút  Grin  Huh Grin Con không rõ như vậy là thế nào vì sau đó con không có bị căng đầu, tức ngực hay khó thở gì hết  Grin Grin Grin
Do tập vừa sức, cho nên nó không bị gì hết đó! Grin Grin Grin
Logged
2 Tí
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 285



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 2 Tí
Trả lời #51 vào lúc: 17-03-2013, 01:51 PM

 Hôm qua và tối này chắc là nhằm ngày nghỉ làm nên có sức mà chấm đỏ của con giữ thiệt là lâu  Grin Grin Grin, chỉ là hôm qua không biết do muốm cảm hay chơi hăng quá mà cả ngày bị căng đầu và đôi khi chóng mặt, tối nay thì con thấy ổn rồi ! Với tình hình này chắc cũng có ngày vào Chánh Định quá Thầy  Grin Grin Grin. Ở đây https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=11502.0 Thầy nói
Trích dẫn
Con chơi cho đúng cách là nó tới đích mà thôi.
làm con thấy rất tự tin Grin Grin Grin, Thầy cho con hỏi: "Chơi đúng cách" có phải là tập bằng cả trái tim 70% sức, giữ Hỷ Lạc và không chế chiêu thì còn gì nữa không Thầy?
Kính!
Logged
Tibu
Administrator
*****
Giới tính:
Bài viết: 6086


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Tibu Administrator
Trả lời #52 vào lúc: 18-03-2013, 05:04 AM

Hôm qua và tối này chắc là nhằm ngày nghỉ làm nên có sức mà chấm đỏ của con giữ thiệt là lâu  Grin Grin Grin, chỉ là hôm qua không biết do muốm cảm hay chơi hăng quá mà cả ngày bị căng đầu và đôi khi chóng mặt, tối nay thì con thấy ổn rồi ! Với tình hình này chắc cũng có ngày vào Chánh Định quá Thầy  Grin Grin Grin. Ở đây https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=11502.0 Thầy nói
Trích dẫn
Con chơi cho đúng cách là nó tới đích mà thôi.
làm con thấy rất tự tin Grin Grin Grin, Thầy cho con hỏi: "Chơi đúng cách" có phải là tập bằng cả trái tim 70% sức, giữ Hỷ Lạc và không chế chiêu thì còn gì nữa không Thầy?
Kính!
Đúng 100% Grin Grin Grin
Logged
Tinhtamngon
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 120



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Tinhtamngon
Trả lời #53 vào lúc: 18-03-2013, 06:34 AM

Hôm qua và tối này chắc là nhằm ngày nghỉ làm nên có sức mà chấm đỏ của con giữ thiệt là lâu  Grin Grin Grin, chỉ là hôm qua không biết do muốm cảm hay chơi hăng quá mà cả ngày bị căng đầu và đôi khi chóng mặt, tối nay thì con thấy ổn rồi ! Với tình hình này chắc cũng có ngày vào Chánh Định quá Thầy  Grin Grin Grin. Ở đây https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=11502.0 Thầy nói
Trích dẫn
Con chơi cho đúng cách là nó tới đích mà thôi.
làm con thấy rất tự tin Grin Grin Grin, Thầy cho con hỏi: "Chơi đúng cách" có phải là tập bằng cả trái tim 70% sức, giữ Hỷ Lạc và không chế chiêu thì còn gì nữa không Thầy?
Kính!
Đúng 100% Grin Grin Grin

Chơi đúng cách = Tập bằng cả trái tim + 70% sức lực + Giữ hỷ lạc + không chế chiêu

Thanks 2 Tí đã hỏi nhé ! để đưa vào chữ ký luôn !  Grin
Logged
2 Tí
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 285



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 2 Tí
Trả lời #54 vào lúc: 20-03-2013, 08:32 PM

Hôm qua và tối này chắc là nhằm ngày nghỉ làm nên có sức mà chấm đỏ của con giữ thiệt là lâu  Grin Grin Grin, chỉ là hôm qua không biết do muốm cảm hay chơi hăng quá mà cả ngày bị căng đầu và đôi khi chóng mặt, tối nay thì con thấy ổn rồi ! Với tình hình này chắc cũng có ngày vào Chánh Định quá Thầy  Grin Grin Grin. Ở đây https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=11502.0 Thầy nói
Trích dẫn
Con chơi cho đúng cách là nó tới đích mà thôi.
làm con thấy rất tự tin Grin Grin Grin, Thầy cho con hỏi: "Chơi đúng cách" có phải là tập bằng cả trái tim 70% sức, giữ Hỷ Lạc và không chế chiêu thì còn gì nữa không Thầy?
Kính!
Đúng 100% Grin Grin Grin
 Dạ! Biết được cách tu đúng hướng, rõ ràng và đầy đủ thì cứ một đường cứ thế con thẳng tới Grin Grin Grin
 Grin Grin Grin Buổi công phu sáng này: lúc đầu con niệm Aaaaaa...Diiiiiiii...Đaaaaà...Phâââ...ật...cho tới khi chấm đỏ đã ổn định thì con chuyển qua niệm Hỷ Lạc ...Hỷ Lạc ...Hỷ Lạc...
   Kết quả: hình như là con múc được chút xíu canh hay sao đó Grin Grin Grin mà từ sáng tới giờ người cứ vui ... vui...vui Grin Grin Grin mà... hổng có lý do gì hết  Grin Grin Grin
 @TinhNam: Chúc TN cùng ACE bạn đồng tu Tinh Tấn, Hỷ Lạc và mau thành tựu  Wink Cheesy Grin
Logged
Tũn
Thành viên


Bài viết: 221

NPQCD


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Tũn
Trả lời #55 vào lúc: 20-03-2013, 11:52 PM

  Dạ! Biết được cách tu đúng hướng, rõ ràng và đầy đủ thì cứ một đường cứ thế con thẳng tới Grin Grin Grin
 Grin Grin Grin Buổi công phu sáng này: lúc đầu con niệm Aaaaaa...Diiiiiiii...Đaaaaà...Phâââ...ật...cho tới khi chấm đỏ đã ổn định thì con chuyển qua niệm Hỷ Lạc ...Hỷ Lạc ...Hỷ Lạc...
   Kết quả: hình như là con múc được chút xíu canh hay sao đó Grin Grin Grin mà từ sáng tới giờ người cứ vui ... vui...vui Grin Grin Grin mà... hổng có lý do gì hết  Grin Grin Grin
 @TinhNam: Chúc TN cùng ACE bạn đồng tu Tinh Tấn, Hỷ Lạc và mau thành tựu  Wink Cheesy Grin
Hồi sáng tũn cũng thấy vui vui mà không có lý do gì hết Grin khả năng là có đạo hữu nào đó nội công thâm hậu hồi hướng cho mọi người Grin Grin Grin
Logged
2 Tí
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 285



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 2 Tí
Trả lời #56 vào lúc: 26-03-2013, 07:17 PM

  Dạ! Biết được cách tu đúng hướng, rõ ràng và đầy đủ thì cứ một đường cứ thế con thẳng tới Grin Grin Grin
 Grin Grin Grin Buổi công phu sáng này: lúc đầu con niệm Aaaaaa...Diiiiiiii...Đaaaaà...Phâââ...ật...cho tới khi chấm đỏ đã ổn định thì con chuyển qua niệm Hỷ Lạc ...Hỷ Lạc ...Hỷ Lạc...
   Kết quả: hình như là con múc được chút xíu canh hay sao đó Grin Grin Grin mà từ sáng tới giờ người cứ vui ... vui...vui Grin Grin Grin mà... hổng có lý do gì hết  Grin Grin Grin
 @TinhNam: Chúc TN cùng ACE bạn đồng tu Tinh Tấn, Hỷ Lạc và mau thành tựu  Wink Cheesy Grin
Hồi sáng tũn cũng thấy vui vui mà không có lý do gì hết Grin khả năng là có đạo hữu nào đó nội công thâm hậu hồi hướng cho mọi người Grin Grin Grin
@ Tũn: Tí cũng cho là có như vậy, nhưng với Tí thì để có được cái vui từ trong ra thì buổi tập hôm đó phải giữ đề mục rõ cho lâu một chút rồi tác ý Hỷ lạc thì mới vui được!
 
Logged
2 Tí
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 285



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 2 Tí
Trả lời #57 vào lúc: 26-03-2013, 07:32 PM

 Buổi tập của con sớm nay lúc mới bắt đầu thì bị lắc nhiều, sau khi giữ cho đề mục ổn định và giảm cường độ tập trung thì có một lúc con thấy nó lên 3D nhưng mà to Cheesy Cheesy,  ngộ là nó cứ xoay trên trục đứng ngược chiều kim đồng hồ với tốc độ khá nhanh! Con tăng độ tập trung và tác ý cho dừng lại, rồi quả cầu cũng dừng lại rồi nhỏ hơn thành chấm đỏ 2D  Cheesy Cheesy Cheesy
 
Logged
Tibu
Administrator
*****
Giới tính:
Bài viết: 6086


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Tibu Administrator
Trả lời #58 vào lúc: 27-03-2013, 04:02 AM

Buổi tập của con sớm nay lúc mới bắt đầu thì bị lắc nhiều, sau khi giữ cho đề mục ổn định và giảm cường độ tập trung thì có một lúc con thấy nó lên 3D nhưng mà to Cheesy Cheesy,  ngộ là nó cứ xoay trên trục đứng ngược chiều kim đồng hồ với tốc độ khá nhanh! Con tăng độ tập trung và tác ý cho dừng lại, rồi quả cầu cũng dừng lại rồi nhỏ hơn thành chấm đỏ 2D  Cheesy Cheesy Cheesy
 
Do chưa quen đó. cứ bình tỉnh tập tiếp thì nó sẽ yên hơn.
Logged
2 Tí
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 285



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 2 Tí
Trả lời #59 vào lúc: 27-03-2013, 07:19 PM

Buổi tập của con sớm nay lúc mới bắt đầu thì bị lắc nhiều, sau khi giữ cho đề mục ổn định và giảm cường độ tập trung thì có một lúc con thấy nó lên 3D nhưng mà to Cheesy Cheesy,  ngộ là nó cứ xoay trên trục đứng ngược chiều kim đồng hồ với tốc độ khá nhanh! Con tăng độ tập trung và tác ý cho dừng lại, rồi quả cầu cũng dừng lại rồi nhỏ hơn thành chấm đỏ 2D  Cheesy Cheesy Cheesy
 
Do chưa quen đó. cứ bình tỉnh tập tiếp thì nó sẽ yên hơn.
Trích dẫn
Do chưa quen đó
Thầy nói như vầy tức là không có liên quan tới THTT thì con yên tâm rồi!  Grin Grin Grin
 
Trích dẫn
cứ bình tỉnh tập tiếp thì nó sẽ yên hơn
Dạ! không có vấn đề gì thì lần sau con sẽ giữ bình tĩnh mà nhìn ạ  Grin Grin Grin. Vì con cảm thấy khi đề mục ra rồi mà nhìn một chút thì cường độ tập trung giảm xuống mà vẫn thấy đề mục, khi đó do nhìn đề mục dể (nhẹ) quá nên khi thấy đề mục có sự bất thường làm con mất bình tỉnh  Shocked Grin Grin
Logged
KienCon
Thành viên


Bài viết: 42


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: KienCon
Trả lời #60 vào lúc: 03-04-2013, 08:36 PM

Huynh 2 Tí cho đệ hỏi nhờ với nha:

- Trong quy trình tập của Huynh thì cái thấy (điểm nhìn) nó đứng im trước rồi mới tới phần có chiều sâu và đen thui hay ngược lại vậy?

- Cái thấy này là mình nhắm mắt và thư giãn con mắt 100% (mình quên mắt thịt) hay là có điều tiết mắt thịt? (đệ có đọc phần Thầy chỉ cho Tỷ TLT là "nhìn chăm chăm như muốn ăn tươi nuốt sống ai đó" - và đệ có thử nhìn như vậy thì thấy 2 mắt thịt nó điều tiết rất mạnh): https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=117.msg733#msg733
Cái thấy của đệ lúc đó là chấm sáng trắng ( . ) như vầy và gần như không thể tô đỏ được. Mình phải hạ độ tập trung xuống (thư giãn mắt thịt hoàn toàn) và tác ý cho chấm trắng nó đỏ thì nó dễ thành màu đỏ hơn nhưng mình lại dễ bị ngủ hoặc dễ hôn trầm hơn (có lẽ do thư giãn hơi quá và do mình mệt nữa) 

- Khi mình tập mà điểm nhìn nó đứng im và mình tác ý là mình đang nhìn bằng cái gì thì mình tự biết là mình thấy qua Ajina? Và chỉ khi nào cái nhìn của mình nó hội tụ giao nhau tại tâm điểm thì cái thấy của mình nó mới đứng im hoàn toàn (lúc này mình không bị lé trái hay phải)?

- Về phần Niệm thì sao Huynh ơi? Niệm 1 hơi 1 chữ cao hết công suất hay niệm tự động theo tần số mà tâm mình nó quen vậy?

- Còn phóng cái Niệm nữa? Phóng như thế nào và phóng từ "bệ phóng" nào vậy Huynh ơi?

Phần Niệm của đệ thì hiện tại nó gần như đi theo nhịp tim. Nó "có" tại lồng ngực và "phóng" qua phần hơi trên 2 chân mày 1 chút

Thấy Huynh 2 Tí tập có thành tựu tốt quá làm đệ ham nên Huynh cho đệ ké quy trình với nhé !  Cheesy Cheesy Cheesy

Thanks Huynh !   
Logged
TLT
Thành viên


Bài viết: 845


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: TLT
Trả lời #61 vào lúc: 04-04-2013, 02:10 AM

Huynh 2 Tí cho đệ hỏi nhờ với nha:

1- Trong quy trình tập của Huynh thì cái thấy (điểm nhìn) nó đứng im trước rồi mới tới phần có chiều sâu và đen thui hay ngược lại vậy?

2- Cái thấy này là mình nhắm mắt và thư giãn con mắt 100% (mình quên mắt thịt) hay là có điều tiết mắt thịt? (đệ có đọc phần Thầy chỉ cho Tỷ TLT là "nhìn chăm chăm như muốn ăn tươi nuốt sống ai đó" - và đệ có thử nhìn như vậy thì thấy 2 mắt thịt nó điều tiết rất mạnh): https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=117.msg733#msg733
Cái thấy của đệ lúc đó là chấm sáng trắng ( . ) như vầy và gần như không thể tô đỏ được. Mình phải hạ độ tập trung xuống (thư giãn mắt thịt hoàn toàn) và tác ý cho chấm trắng nó đỏ thì nó dễ thành màu đỏ hơn nhưng mình lại dễ bị ngủ hoặc dễ hôn trầm hơn (có lẽ do thư giãn hơi quá và do mình mệt nữa)  

3- Khi mình tập mà điểm nhìn nó đứng im và mình tác ý là mình đang nhìn bằng cái gì thì mình tự biết là mình thấy qua Ajina? Và chỉ khi nào cái nhìn của mình nó hội tụ giao nhau tại tâm điểm thì cái thấy của mình nó mới đứng im hoàn toàn (lúc này mình không bị lé trái hay phải)?

Kiếncon nói tên TLT thì TLT lanh chanh đây

1.Cái không gian theo logic –TLT nghĩ là(đề mục) đứng im-trong không gian  đen thui->từ từ có chiều sâu

Nếu  mình chỉ lo để ý đến không gian trước  thì đề mục mình tìm sẽ… khó ra (Thầy nói vậy-bài nào TLT quên rồi,tìm chưa ra).
Cho nên mình cứ lo tìm thấy đề mục thôi.Khi nó ra rồi thì tự động không gian đề mục nó “điều chỉnh” có chiều sâu .. (và khi tập thì TLT cũng  thấy vậy đó)

 2.Vấn dề này thì thật ra  TLT hiện đang bị cái này : y chang như Kiến nói

 -2a.Nếu nhìn chăm chăm vào màn đen đằng trước thì:
   +ưu điểm : dễ tập trung cao vào 1 điểm đằng trước mặt,nếu tập khi đang ngủ thì nó làm mình  tỉnh như..sáo,muốn   ngủ  thì   ngủ ..khỏi được luôn
   Cái nhìn ra đằng trước-như là của Chư Thiên (phải không ạ? Grin),nên khi  mình mà  đi ngủ và tập kiểu này, thì nó mà  "vô xê" rùi - cái thấy đề mục rất rõ-và linh hồn dễ  tập được khi ngủ cho tới sáng lun (như của Tinh Nam)

  +Khuyết điểm: rất khó ra đề mục vì mình bị ảnh hưỡng của cái màn đen của mí mắt nhắm(như Chuối nói)
Nếu tập kiểu này khi ngủ,trong tình trạng người đang mệt và muốn ngủ thì nó sẽ làm mình bị hụt hơi ,và khi đó có cố vẽ đề muc cũng không cố được

-2b.Nếu hạ mi mắt xuống:y chang như Kiến nói
  + Ưu điểm: dễ vẽ và thấy đề mục

  + Khuyết điểm: dễ ngủ và rơi vào vọng tưởng,khi không có sức tập trung cao
Khi ngủ,mà tập theo cách này,thì linh hồn mình tập không có mạnh,dễ bị lang thang..nhất là khi cơ thể bị mệt mỏi muốn ngủ

*Không biết sao,nhưng trước mắt thì mình lợi dụng cái sẵn có :

-Khi tỉnh ban ngày,thì TLT tập theo cách 2b, vì mình tỉnh táo,mình dễ chú tâm,và đề mục dễ ra-mình “chơi” với nó lúc nào cũng được

-Khi ngủ ban đêm thì TLT ưu tiên  cách 2a hơn vì dễ cho linh hồn nó tập

-Nhưng thật ra những lúc buồn ngủ quá thì nó cứ ..tá lả bùng binh thôi vì cứ muốn “hơi thở cuối cùng là thấy đề muc”nên khi thì cách 1,khi thì cách 2 và do đó khi thì mơ tùm lum,khi thì thở hụt hơi…

TLT cũng đang chờ kinh nghiệm của ai đó để mà giải quyết
(Thầy ới ơi !)

3.Cái vụ Ajna thì TLT thấy là như vậy :

Thường trong các bài của Thầy hay nói “phóng cái lực ra đằng trước mặt”
Nên với  mình thì mình dồn tất cả “tâm hồn” ra đằng trước mặt (tìm đề mục)- như là khi xem …Ti vi ấy
Cho nên cái thấy đi  từ cái Ajina…hay gì gì đó thì TLT cũng …quên mất nó lun
Chỉ thỉnh thoảng thì thấy nặng phần Ajina,nhưng cũng cứ “làm lơ “ nó,vì nếu để ý thì lại thấy..nhức nhức…trán ,rùi nhức nhức .. đầu….
Nên thôi “kệ tía nó” không chú tâm…,Chỉ lo “đằng trước mặt “ là ok thôi (không bị nhức gì ..ráo  Grin Grin)

TLT chỉ nói cái của mình,ACE nào có ý khác/thích hợp thì đóng góp cho tụi mình nha

TLT cám ơn
 
Kính

« Sửa lần cuối: 03-05-2013, 07:21 AM gửi bởi TLT »
Logged
tuephuong5
Thành viên


Bài viết: 585


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: tuephuong5
Trả lời #62 vào lúc: 04-04-2013, 05:05 PM

hay lắm TLt và kiến con...các bạn hỏi và đưa ra kinh nghiệm của các bạn cho bọn già này được nhờ .cám ơn thật nhiều .ADIĐAPHẬT Cheesy Cheesy Cheesy...
Logged
2 Tí
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 285



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 2 Tí
Trả lời #63 vào lúc: 04-04-2013, 08:09 PM

 Tí cám ơn TLT đã "lanh chanh" thật là kỹ  Grin Grin Grin. Chuyện làm đề mục của Tí cũng giống như TLT vậy:
 - Nhắm mắt lại là chỉ tập trung vào một điểm ngay đằng trước trước mặt và làm cho nó đỏ lên rồi cứ thế mà nhìn chứ không để ý tới không gian. Rồi nhìn một lúc thì tự nhiên trước cái thấy của mình, xu hướng nó cứ muốn thành không gian! Những khi mình có lực, tập với tần suất dày một chút thì nhắm mắt lại là thấy chấm đỏ trong không gian rồi  Grin Grin Grin nhưng cái tình trạng này lâu lâu mới được!
 - Trước khi ngủ thì Tí cũng thường tác ý tập trong khi ngủ, kết quả là:
   + Có khi tỉnh như sáo cho tới sáng (ít lắm)
   + Có khi không có mơ mà thức giấc thì thấy mình đang làm đề mục.
   + Thường là mơ thấy lung tung những cảnh ở cỏi giới thấp  Tongue Cheesy Grin.
Trích dẫn
Khi mình tập mà điểm nhìn nó đứng im và mình tác ý là mình đang nhìn bằng cái gì thì mình tự biết là mình thấy qua Ajina? Và chỉ khi nào cái nhìn của mình nó hội tụ giao nhau tại tâm điểm thì cái thấy của mình nó mới đứng im hoàn toàn (lúc này mình không bị lé trái hay phải)?
Nhìn đề mục quen rồi thì mình tự biết (cảm nhận) được là mình thấy bằng Ajina chứ không có tác ý để biết, giống như tự biết là mình thấy bằng mắt, nghe bằng tai, cảm nhận mùi bằng mũi, biết ngọt mặn chua chay bằng lưỡi và cảm giác nóng lạnh êm ái hay đau đớn bằng thân thể này vậy  Grin Grin Grin
 Trong sinh hoạt mà mình kiểm soát tư tưởng tốt thì vô đề mục mình ít hoặc không bị lắc; nếu bị lắc mình phải tốn một lực để giữ mình đứng lại, lực này nhiếu hay ít thậm chí có khi không kềm nổi tùy theo mức độ lăn xăn trước khi mình vào tập.
 
Trích dẫn
Về phần Niệm thì sao Huynh ơi? Niệm 1 hơi 1 chữ cao hết công suất hay niệm tự động theo tần số mà tâm mình nó quen vậy?

Mới vô thì Tí niệm với tần số cao tới khi chấm đỏ ra càng rõ thì tần số giảm dần (vì lúc này khó niện tần số cao lắm), ...tới lúc niệm hết nổi thì chỉ còn nhìn chấm đỏ thôi  Cheesy Grin
 
Trích dẫn
Còn phóng cái Niệm nữa? Phóng như thế nào và phóng từ "bệ phóng" nào vậy Huynh ơi?
Cái này có một lần khi tác ý đẩy đề mục ra xa thì Tí thấy nó phóng ra từ Ajina, gần đây thì Tí thường nhìn hơn là niệm  Grin Cheesy Grin
 Đó là những gì Tí đã thấy  Grin Grin Grin
 
 
« Sửa lần cuối: 04-04-2013, 08:34 PM gửi bởi 2 Tí »
Logged
KienCon
Thành viên


Bài viết: 42


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: KienCon
Trả lời #64 vào lúc: 05-04-2013, 02:07 AM

Kiến cám ơn Huynh 2 Tí và Tỷ TLT nhiều nhiều nha !  Kiss Cheesy Kiss

Để Kiến cày thêm 1 thời gian nữa rồi lại lên xin 2 Bạn chỉ giáo giúp tiếp hén   Cheesy Cheesy Cheesy

 
Logged
2 Tí
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 285



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 2 Tí
Trả lời #65 vào lúc: 02-05-2013, 07:11 PM

 Tìm hiểu về tư thế tập thì con thấy Thầy đã có kinh nghiệm như sau: https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=2423.0; https://www.hoasentrenda.com/fp/Tap-Tin-I/103-ngoi-tinh-104
 
  Bình thường con thường ngồi kiết già để tập vì con thấy ngồi kiết già thì đề mục mau ra và có tập có lực hơn, tuy nhiên lúc này chấm đỏ của con cũng dể ra rồi, vả lại ngồi tập thì bị muỗi cắn và tê chân nữa nên cách nay mấy ngày con ráng tập nằm để thân xác được thoải mái hơn. Kết quả của hôm đó là: lúc mới vào thì phía trước tối thui, con ráng tập trung tới luôn thì đề mục cũng ra, lúc đầu mờ mờ, con tiếp tục giữ sự tập trung thì từ từ đề mục cũng rõ  Cheesy Grin. Ráng được một lần thì mấy hôm nay con thấy tập theo kiểu nằm đã dể hơn trước rồi  Grin Grin Grin. Đúng như thầy đã nói tập theo kiểu này thì thân xác được thư giản hoàn toàn nên con giữ đề mục lâu một chút là tới được trạng thái mất cảm giác!
  Tình hình của con cho tới nay là được vậy đó Thầy ạ! Kính
« Sửa lần cuối: 02-05-2013, 07:36 PM gửi bởi 2 Tí »
Logged
2 Tí
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 285



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 2 Tí
Trả lời #66 vào lúc: 19-05-2013, 07:58 PM

 Sáng sớm này sau khi mơ trong cảnh tranh tối tranh sáng thấy mình bay đáp xuống một sườn núi thì con tỉnh ra rồi thức dậy dợt. Mấy ngày nay dù đang trong đợt của chu kỳ tập hơi yếu lực nhưng trong một hơi cuối của buổi tập sáng nay sau khi làm đề mục đỏ và cố gắng giữ lâu.lâu...  Tongue tới khi sắp hết lực con thấy trong 1-2 giây cuối chấm đỏ đỏ rực lên Cheesy Grin Grin nhưng sau đó thì con làm lại hết nổi  Cheesy Grin. Vì chưa đủ thời gian niệm Hỷ Lạc nên con chỉ vui được chừng tới số 5 thôi  Tongue Cheesy Grin.
 Trong mấy tuần qua tình tình của con chưa tiến triển gì mấy và con thấy như vầy: hôm nào mà đề mục được giữ rõ lâu hoặc sáng thì hôm đó người thấy tỉnh táo, sảng khoái, tự tin hẳn  Cheesy Grin Grin và hôm nay là một ngày như vậy  Cheesy Grin; còn hôm nào đề mục yếu hoặc bỏ lỡ buổi tập thì hôm đó người cảm thấy như thiếu thiếu cái gì đó và buồn buồn mà không có lý do  Embarrassed Cheesy. Cho nên khi có thể là con tìm đề mục thì tinh thần mới ổn định được (không bị buồn).
 Tình hình của con là như vậy!
 Kính!
  
« Sửa lần cuối: 19-05-2013, 08:04 PM gửi bởi 2 Tí »
Logged
2 Tí
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 285



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 2 Tí
Trả lời #67 vào lúc: 23-05-2013, 01:27 AM

 Buổi trưa mới đây thấy điều kiện bên ngoài ổn nên con dợt! Thiệt là đã làm sao vì trưa nay con đã vô định được khá là lâu Grin Grin Grin. Bữa tập này của con trải qua 3 giai đoạn: Khi mới vào thì phải vượt qua hết các tạp niệm, tiếp đến phải vượt qua trạng thái giống như cái tâm thức bị đầy vậy (lúc này, cố gắng lắm con mới làm ra chấm đỏ một cách nặng nề Tongue) vì con thấy bất an sợ bị bên ngoài không để yên cho mình tập. Cuối cùng con tự nhủ: cho dù thế nào cũng tập đại luôn, vậy là con qua được giai đoạn bất an mà dồn hết sự tập trung vào đề mục. Kết quả: ở giai đoạn 3, con được ở trong trạng thái quên trời quên đất mà nhìn đề mục chấm đỏ thiệt là lâu Grin Grin Grin mà nhìn trong trạng thái rất nhẹ nhàng Cheesy Cheesy Cheesy, ngộ là khi ở trong định thì chưa đến nổi hết sức, mà sau khi xả ra thì người thấy mệt bủn rủn Undecided Cheesy Cheesy nhưng đã nhất là người thấy vui Grin Grin Grin. Và con không biết vì sao cái chổ mà con thấy tập ngon nhất trong nhà con là cái bệ toilet (bồn cầu) ấy  Undecided Huh Cheesy
« Sửa lần cuối: 01-07-2013, 01:56 AM gửi bởi 2 Tí »
Logged
2 Tí
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 285



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 2 Tí
Trả lời #68 vào lúc: 30-06-2013, 08:28 PM

Sau một thời gian tập dù có đề mục mà hổng thấy vui, nhờ bài pháp này của Thầy con đã xem xét lại xem mình có ghim gút, sân hận, ghen tuông, ý đồ đen tối mang tính cách lợi dụng, hại người thân gì không; con tự cởi nút thắt bằng cách giảm cái ý muốn: người thân của mình nên làm thế này hay không nên làm việc kia mà tự tạo nhân khổ cho bản thân, mà đổi qua nghĩ: thôi bây giờ trước mắt mình tu cho xong cái đã, khi có đủ sức rồi thì nếu không độ sinh được thì mình độ tử vậy. Còn hiện tại "lửa cháy" tới đâu thì tính cách mà chữa tới đó vậy  Tongue Cheesy. Với phương hướng như vậy, mấy lần tập gần đây con đã có được trạng thái vui vui sau công phu  Cheesy Cheesy, dù không được mạnh lắm nhưng cũng đủ để con không bị cảm thấy như thiếu thiếu cái gì đó Cheesy Grin Grin
 Cầu cho Thầy có đủ sức sống khỏe qua đợt nóng này  Grin Grin Grin
 Kính!
« Sửa lần cuối: 30-06-2013, 08:38 PM gửi bởi 2 Tí »
Logged
tuephuong5
Thành viên


Bài viết: 585


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: tuephuong5
Trả lời #69 vào lúc: 30-06-2013, 11:44 PM

tí ơi bệ VC ấy là chổ nào dzậy Huh Tongue Tongue Tongue Tongue Tongue
Logged
2 Tí
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 285



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 2 Tí
Trả lời #70 vào lúc: 01-07-2013, 02:00 AM

 Tí sửa lại rồi đó chị, cám ơn chị đã phát hiện  Grin Grin Grin
Logged
2 Tí
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 285



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 2 Tí
Trả lời #71 vào lúc: 03-07-2013, 01:25 AM

Sau khi thức giấc lần nghỉ trưa hôm nay, ở trạng thái chưa tỉnh hẳn, con nhìn chấm đỏ và giữ luôn trong lúc hồi hướng, ráng giữ lâu. lâu.. tới lúc tỉnh hẳn thì thấy vui quá là vui  Grin Grin Grin, khi rửa mặt nhìn vào kiếng (gương) thì thấy mặt đang cười  Grin Grin Grin. Con vô cùng tri ân Thầy, nếu Thầy không tìm ra phương pháp ATCNĐTM để con tu mò thì không biết tới khi nào con biết được cái vui này  Grin Grin Grin
Kính!
« Sửa lần cuối: 03-07-2013, 08:31 PM gửi bởi 2 Tí »
Logged
Tibu
Administrator
*****
Giới tính:
Bài viết: 6086


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Tibu Administrator
Trả lời #72 vào lúc: 11-07-2013, 07:54 AM

Sau khi thức giấc lần nghỉ trưa hôm nay, ở trạng thái chưa tỉnh hẳn, con nhìn chấm đỏ và giữ luôn trong lúc hồi hướng, ráng giữ lâu. lâu.. tới lúc tỉnh hẳn thì thấy vui quá là vui  Grin Grin Grin, khi rửa mặt nhìn vào kiếng (gương) thì thấy mặt đang cười  Grin Grin Grin. Con vô cùng tri ân Thầy, nếu Thầy không tìm ra phương pháp ATCNĐTM để con tu mò thì không biết tới khi nào con biết được cái vui này  Grin Grin Grin
Kính!
Khi làm đúng thì nó ra! Cho nên chuyện không có gì là ầm ỷ! Như mọi khi, thì chuyện này cũng thường thôi! Grin Grin Grin
Logged
2 Tí
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 285



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 2 Tí
Trả lời #73 vào lúc: 22-07-2013, 08:52 PM

 
Trích dẫn
Khi làm đúng thì nó ra!
Dạ con cám ơn Thầy cho biết con đã đúng  Grin Grin Grin
 
Trích dẫn
Cho nên chuyện không có gì là ầm ỷ! Như mọi khi, thì chuyện này cũng thường thôi!
Con khoái cái trạng thái Vô Ngã của Thầy, con sẽ cố để được như vậy  Grin Grin Grin
 
Logged
2 Tí
Thành viên

Giới tính:
Bài viết: 285



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: 2 Tí
Trả lời #74 vào lúc: 24-07-2013, 03:31 PM

 Mới đây trong lúc đang nhìn chấm đỏ, có mấy giây thấy trong đầu im nhất con thử đổi tần số niệm Aaaaaaaaaa...Diiiiiiiiiiii...Đaaaaaaaaà..Phâââật... so với tần số cao thường niệm từ trước giờ thì nghe tiếng nó vang vang thiệt là đã  Grin Grin Grin. Dù chỉ được có mấy câu , nhưng từ đó giờ mới niệm và nghe thấy hay hay như vậy nên con thấy vui lắm  Grin Grin Grin
« Sửa lần cuối: 24-07-2013, 03:37 PM gửi bởi 2 Tí »
Logged
Trang: 1 2 [3] 4 5 6   Lên
 
Chuyển tới:  

Bạn có thể Đăng Ký Load 0.146 seconds với 19 câu truy vấn.