[timthayhocdao]

Thầy ơi, vừa rồi con có đọc bài của anh Hạ Vũ Tử.
Nói về kỹ thuật rút súng, trong đời sống hàng ngày khi gặp những chuyện không hay thì mình quán và trốn vào đề mục. Đề mục của con là chấm đỏ, vậy khi gặp chuyện không hay làm cho tâm bị bấn loạn thì lúc đó con quán đề mục chấm đỏ lúc mở mắt được không thầy, và lúc đó có cần phải phóng mạnh tiếng niệm về phía trước không hay chỉ cần quán chấm đỏ là được.
Khi ở nhà thì con có thể nằm nhắm mắt niệm phật quán chấm đỏ được, nhưng khi ở cơ quan thì phải làm như thế nào. Mấy bữa nay khi làm việc, lâu lâu con cũng quán chấm đỏ khi mở mắt và cũng thấy được chấm đỏ xuất hiện trong tích tắc (con không có niệm phật hướng về phía trước mà chỉ quán), lúc đó con thấy tâm con rất bình lặng.
Con không biết như vậy có đúng không, vì con nghe nói là không nên quán đề mục lúc mở mắt khi tâm mình chưa mạnh.

[shineallstar]

hiii vì ngồi trông quán lên không tập ... ngủ được lên ngắm nghía ,
liên hoa nói hay ghê, đó là chính, còn vd  thì nói phụ : vd ngồi trông quán vắng khách thì nghe nhạc, có khách thì bưng bê, vậy ngồi trong công ty thì chăm chú vào làm việc ở công ty, ngồi bán cá thì lo mà bán cá thui hiii ( chắc vd là người lười tập và nhiều lời nhất trong diễn đàn mất hiii)

[timthayhocdao]

Thầy ơi, hồi khuya hôm nay khi con lúc mới bắt đầu tập thì con quán chấm đỏ rất mệt và việc niệm cũng gặp nhiều khó khăn nữa, mặc dù dồn nhiều sức để quán nhưng chấm đỏ lại không ra và lại nhức đầu nữa. Sau đó con mở mắt ra, thư giãn, rồi nhắm mắt lại tiếp tục quán chấm đỏ và niệm. Con làm như vậy khoảng vài lần thì con thấy mấy lần sau khi con nhắm mắt lại, con quán chấm đỏ rất là dễ dàng và việc phóng niệm về phía trước cũng không mất nhiều sức nữa.
Thầy kiểm tra dùm con xem con tập có đúng chưa nha thầy. 

[Tibu]

Thầy ơi, hồi khuya hôm nay khi con lúc mới bắt đầu tập thì con quán chấm đỏ rất mệt và việc niệm cũng gặp nhiều khó khăn nữa, mặc dù dồn nhiều sức để quán nhưng chấm đỏ lại không ra và lại nhức đầu nữa. Sau đó con mở mắt ra, thư giãn, rồi nhắm mắt lại tiếp tục quán chấm đỏ và niệm. Con làm như vậy khoảng vài lần thì con thấy mấy lần sau khi con nhắm mắt lại, con quán chấm đỏ rất là dễ dàng và việc phóng niệm về phía trước cũng không mất nhiều sức nữa.
Thầy kiểm tra dùm con xem con tập có đúng chưa nha thầy. 

cố gắng lên, con dợt ngon lành hơn rồi đó.

[timthayhocdao]

 
Thầy ơiiiiiii!
Tối hôm nay khi con mới bắt đầu buổi tập, thì phần phía trước trán của con nó cứ giựt giựt liên hồi,  làm cho con khó tập trung để tạo ra đề mục. Không biết có phải là THTT tới phá con hay là do con tập quá mức nên mấy sợi gân phía trước trán bị căng quá nên bị rung, bởi vì buổi trưa và chiều hôm nay con cảm thấy hơi nhức đầu (phần phía trước trán).
Thầy xem giúp con nha thầy!
 

[TCH]

Thầy ơiiiiiii!
Tối hôm nay khi con mới bắt đầu buổi tập, thì phần phía trước trán của con nó cứ giựt giựt liên hồi,  làm cho con khó tập trung để tạo ra đề mục. Không biết có phải là THTT tới phá con hay là do con tập quá mức nên mấy sợi gân phía trước trán bị căng quá nên bị rung, bởi vì buổi trưa và chiều hôm nay con cảm thấy hơi nhức đầu (phần phía trước trán).
Thầy xem giúp con nha thầy!
 

Trong khi chờ Thầy thì Huynh tìm kiếm trên diễn đàn có rất  nhiều bài  viết nói về vấn đề này: https://www.hoasentrenda.com/fp/post/search

[Tibu]

Thầy ơiiiiiii!
Tối hôm nay khi con mới bắt đầu buổi tập, thì phần phía trước trán của con nó cứ giựt giựt liên hồi,  làm cho con khó tập trung để tạo ra đề mục. Không biết có phải là THTT tới phá con hay là do con tập quá mức nên mấy sợi gân phía trước trán bị căng quá nên bị rung, bởi vì buổi trưa và chiều hôm nay con cảm thấy hơi nhức đầu (phần phía trước trán).
Thầy xem giúp con nha thầy!
 

Nghỉ không tập nữa. Coi chừng quá tải.

[timthayhocdao]

Thầy ơi, trong mấy tháng đầu tiên khi con nhận đề mục tu, con tập ra chấm đỏ vài lần ngon lành, lúc đó con luôn cố gắng giữ đề mục thật lâu. Sau đó, một thời gian con quán không ra đề mục và hay bị nhức đầu, khi cảm thấy bớt đau đầu, con có tập tiếp, thì sau này chấm đỏ xuất hiện nhưng không lâu, hơn nữa bây giờ con cảm thấy chỉ tập được trong thời gian ngắn là mệt và nặng đầu. Dạo gần đây khi tập thì con thấy mát giữa ngực và trán, và có lúc không tập cũng thấy mát giữa ngực.