[Phúc Tâm]

         PHUC TAM chào bác Tibu, các bồ tát nhí và những ai đang tu. Đến hôm nay ngày 17 tháng 3 năm 2012. PT được Bồ tát nhí tìm cho phương pháp tu la tịnh độ, đề mục là quán chấm đỏ. Thời gian vừa tròn 20 ngày. Nay xin báo cáo lại để các bác giúp và chỉ dẫn cho PT. PT xin cám ơn nhiều. Ngày nhận được đề mục cũng là ngày PT bị viêm phế quản nhưng PT vẫn bước vào thực hành tu tập luôn, nhưng vì người mệt mỏi lại còn ho nhiều nên tập ko được ngồi thì nhanh mệt mỏi nên chánh niệm bị hụt hơi, mất liền 3 ngày vô ích. Ngày tập thứ 4 PT đọc lại hướng dẫn tinhdo.pdf có hướng đẫn nằm là hay nhất vậy là PT áp dụng luôn 2 mục: Điều thân và  Giới luật áp dụng 2 mục này thấy người thoải mái dễ chịu nhưng phần đề mục lại chưa được gì cả. Ngày thứ 5 lại lên mạng  HSTD đọc, trao đổi về tịnh độ thấy bác Tibu hướng dẫn điều hòa hơi thở theo nhịp 3 2 5 2 thế là thực hành ngay, PT dành mọi thời gian để tập 3 2 5 2, nhưng mới tập vì chưa quen. Ngày hôm sau đã quen với nhịp thở rồi, mỗi khi thở ra 5 thì lại có ý niệm thả lỏng từng phần cơ thể khoảng 10 phút là có cảm giác vùng: mặt co kéo theo nhịp tim và hơi thở; còn thân xác bên dưới coi như ko phải của mình, mắt nhắm 100% lúc này ở 5 nhịp ra của hơi thở dùng tới chính niệm Aaa ..diiii  ..đàààà Phậttttt sau 1 lúc thấy trước mặt là 1 ao bùn màu ko đen mà cứ tác ý vào điểm nào thì điểm đó nổi lên như sôi, sau lại xẹp xuống. Thời gian chỉ biết được 3 lần tác ý thì hết hiện tượng này.

    10 ngày tiếp theo PT cũng “dợt” vây quán chấm đỏ thì vẫn chưa được. Trong 10 ngày này thì thấy vui hơn chút rồi vì chính niệm đẩy ra trước trán có hiện tượng gom bi, nhưng ko được lâu mà màu tối. Thường có hiện tượng chánh niệm phát ra trước trán có màu tím khi là mảng nhỏ, khi là vòng tròn như chữ O bay từ trán ra xa, qua vòng tròn tím này thường có màu tối hơn. Vậy màu tím này là màu biểu hiện của gì ạ?

   Sau 15 ngày thì PT đã ngồi khoanh giò và thực hành thấy khác hơn nhiều rồi, vì mỗi ngày tập được 2 Thời, mỗi thời đc 1 đến 2h liền. Mỗi khi tập khoảng 15phut thì thây cơ thể mình vào trạng thái khác thường chỉ cần tập trung vào thở, chánh niệm và quán chấm đỏ vẫn là màu tím xuất hiện và đẩy ra xa, sau đó có nhiều màu sắc pha vào to hơn viên bi nhưng vẫn chưa ra màu đỏ, thi thoảng có đốm sáng xuất hiện ở dưới tầm mắt khoảng 40 đến 45 độ. Có khi  như trong đường hầm nhìn thấy ánh sang hăt vào mờ mờ như nhìn qua lỗ thủng ở vách nhà. CÓ lúc PT nhìn thấy hình hoa văn nổi như những hoa văn người ta đắp trên trần nhà.

        Đặc biệt trong 5 ngày cuối này còn đang lo lắng và cứ ngồi tập khoảng 10 đến 15 phút gì đó thì cơ thể còn có cảm giác thay đổi trạng thái chánh niệm, thấy màu tím bay ra sau đó phần cổ gáy PT có cảm giác như đóng khung sau mỗi 1 niệm hoặc 1 hơi thở của PT vùng đầu mặt như được bơm căng lên rồi chuyển sang 2 tai như có gì lướt qua và bị bịt kín vài giây hơi tắc rồi qua ngay, vùng mặt bị co kéo như có lực ép thời gian cũng ngắn. Sau cùng là có cảm giác chân tóc gáy và trước trán như có lực nhấc hoặc đẩy lên, nhất là vùng sống mũi dưới 2 lông mày như có ai đó dùng ngón tay miết ngược lên và giữ ở đấy rất căng. PT cứ ngồi như vậy niệm quán chấm đỏ nhưng những lúc như vậy trước mặt như có 1 bức tường màu đen vì có cảm giác kéo đẩy ở đầu như vậy rất dễ chịu nên PT có thể ngồi đến  2 giờ lien tục. Có hôm đang trong cảm giác như vậy PT thay đổi hướng ngồi và chỉ chưa đầy 1 phút thì lại có cảm giác như trên. Những lúc có hiện tượng trên mắt vẫn nhắm 100% và ko hề hấp háy người khỏe. Vì để mục tu là quán chấm đỏ ko thấy mà lại thấy bức tường ko vượt qua được nên PT thấy rât buồn và lo. Mong các bác đi trước giải thích và hướng dẫn cho PT yên tâm tu tập.
        PT kính chào các bác!