:)Chào Thầy
Con đắn đo mãi mới dám hỏi Thầy vì con biết Thầy mới khoẻ lại gần đây. Nên con mong Thầy thật mạnh khoẻ lại rồi mới trả lời thắc mắc của con nha Thầy
Con mới nhận đề mục và mỗi lần con công phu thì con luôn có cảm giác sợ sợ như ai đang nhìn mình và lạnh người có khi nổi da gà , kèm theo là con ngủ không đươc, cứ nhắm mắt ngủ xíu lại tỉnh giấc khiến cho con rất mệt.
Tìm tư thế khác để đừng có bị lạnh cổ, lạnh lưng. Như là nằm trùm mền mà tập. Ý là dựa lưng vào một cái gì đó để biết là đằng sau lưng của mình không có khoảng trống nào cả.
Tập thể dục cho máu nó chạy nhanh hơn, máu chạy nhanh hơn thì ít sợ hơn.
Thông thường, khi nhắm mắt 100% và để ý tới cái tầm nhìn, khi nó đã đứng im và chỉ nhìn vào một điểm thì khởi sự hiện tượng "Cận Định". Những hiện tượng không mời mà tới này là kết quả của sự không đồng bộ của hai loại tâm thức: Thô Tâm và Vi Tế Tâm.
Thô tâm là cái tự nói tự cười trong đầu của mình (y như sóng trên mặt nước)
Vi Tế Tâm thì cũng là cái tự nói tụ cười nhưng nó nhẹ nhàng hơn và yếu hơn (y như sóng ngầm)
Khi tầm nhìn nó cố định được rồi thì Thô Tâm yên lặng hơn và Vi Tế Tâm thì còn loạn động lung tung tạo nên sự "không đồng bộ", không kiểm soát được. Mặt khác, khi vào đuợc Cận Định thì các giác quan có chiều hướng nhạy cảm hơn.
Lần đầu tiên hệ thần kinh biến thành một dạng máy thâu và có khả năng thâu nhận những chấn động, giao động của những vật thể trong nhà, và cũng có thể vài chấn động của những thế giới Vô Hình ở gần đâu đó. Và ngay khi những cảm giác này xuất hiện thì trí tưởng tượng cũng có cơ hội hoạt động luôn! Từ đó. do bản năng sinh tồn mà những cảm giác này được trí tưởng tượng này khuyếch đại lên và nỗi sợ hải cũng từ đó mà tăng lên.
Như vậy, để cho yên tâm thì nên vào công thức như đã viết ở trên.
Làm như vậy rồi mà còn sợ thì nên đi vào công thức sám hối.
Thầy chỉ cách giúp con yên tâm tu tập nha . ah` con rất sợ bóng tối, hồi nhỏ con đã từng thấy ma( mẹ con nói là do con tưởng tượng), không biết 2 điều này có ảnh hưởng đến việc tu tập của con không ạ?
Con mong Thầy khoẻ và giúp con
Cũng hơi ớn óc đó chớ, có khi chỉ cần tắm bằng nước lạnh và khi dội lên đầu thì chính tibu nhìn ra những cảnh ma quái!
Lý do:
Hồi xa xưa (tiền kiếp) tibu dùng nước để tra khảo người khác nên khi dội nước lên đầu thì tự nhiên lại thấy lại cảnh dữ dội hồi xa xưa. Tibu làm ác nhiều quá cho tới bây giờ, tibu ít khi nào tập được khi khung cảnh im lặng. Mà chỉ tập được khi những nơi này lại có tiếng nói văng vẳng đâu đó của con người.
Có người đang nhập cốc! 
