Tập niệm Phật bị giựt ở mông

[NhanVoUu]

Thưa Thầy,

Năm 2013 con được anh họ giúp con nhờ Thầy và Nhí tìm giúp pháp môn để tu sau khi con bị vướng vào vụ tập nhân điện để chữa bệnh.
Pháp môn tu của con là Niệm Phật quán chấm đỏ.
Thời gian đầu con sau khi bỏ vụ nhân điện, con bắt đầu tập thì có hiện tượng tức ngực, đau ở vùng giữa 2 chân mày khi cố phóng cái niệm về phía trước, và đủ loại ảo giác xuất hiện. Và khi đó con tập thì hay thấy vòng tròn, mắt trái cùng với một số loại quái vật trôi nổi trong vũ trụ (dù không rõ nét lắm). Và đặc biệt là khi tập thì thân con bị rung lắc rất dữ dội, từ chân lên tới đầu.

Sau đó, con tạm đình chỉ việc tập. Hơn một năm qua con bắt đầu tập giữ giới hiếu thảo và nói thật, niệm Phật nhè nhẹ nơi tâm, phóng sanh chim và cá.

Tuần vừa rồi con cảm thấy tâm tính ổn định muốn tập niệm Phật quán chấm đỏ nên bắt đầu lên lịch tập thường xuyên, đêm nào cũng ưu tiên tập rồi mới làm các việc khác. Lần này tập không bị nhiều ảo giác như trước đây, có điều khi công phu con vẫn bị giựt giựt ở mông á, đổi lại là cảm giác bình bình nhưng dễ chịu, không có hiện tượng tức ngực, tâm tính không nóng vội như trước.

À còn nữa, trong vấn đề ACTNDTM, tuy là Thầy có nói là nhìn thẳng trước mặt khi phóng niệm ra,
nhưng lúc con mới bắt đầu tập hệ thần kinh con có cảm giác điểm phóng ra nằm giữa 2 chân mày,
về sau gần đây con thấy có cảm giác điểm phóng cái niệm ra lệch lên chân mày 1 chút, có lẽ là khoảng 1 cm,
mà ở chỗ này thì con cảm thấy thoải mái hơn, ít bị tức và đau hơn trước đây.
Như vậy nó có khác với phương pháp của thầy không ạ?

Con kính nhờ thầy và bà con cô bác cho con lời khuyên trên con đường tu tập dài phía trước ạ.!

[Tibu]

Thưa Thầy,

Năm 2013 con được anh họ giúp con nhờ Thầy và Nhí tìm giúp pháp môn để tu sau khi con bị vướng vào vụ tập nhân điện để chữa bệnh.
Pháp môn tu của con là Niệm Phật quán chấm đỏ.
Thời gian đầu con sau khi bỏ vụ nhân điện, con bắt đầu tập thì có hiện tượng tức ngực, đau ở vùng giữa 2 chân mày khi cố phóng cái niệm về phía trước, và đủ loại ảo giác xuất hiện. Và khi đó con tập thì hay thấy vòng tròn, mắt trái cùng với một số loại quái vật trôi nổi trong vũ trụ (dù không rõ nét lắm). Và đặc biệt là khi tập thì thân con bị rung lắc rất dữ dội, từ chân lên tới đầu.

Sau đó, con tạm đình chỉ việc tập. Hơn một năm qua con bắt đầu tập giữ giới hiếu thảo và nói thật, niệm Phật nhè nhẹ nơi tâm, phóng sanh chim và cá.

Tuần vừa rồi con cảm thấy tâm tính ổn định muốn tập niệm Phật quán chấm đỏ nên bắt đầu lên lịch tập thường xuyên, đêm nào cũng ưu tiên tập rồi mới làm các việc khác. Lần này tập không bị nhiều ảo giác như trước đây, có điều khi công phu con vẫn bị giựt giựt ở mông á, đổi lại là cảm giác bình bình nhưng dễ chịu, không có hiện tượng tức ngực, tâm tính không nóng vội như trước.

À còn nữa, trong vấn đề ACTNDTM, tuy là Thầy có nói là nhìn thẳng trước mặt khi phóng niệm ra,
nhưng lúc con mới bắt đầu tập hệ thần kinh con có cảm giác điểm phóng ra nằm giữa 2 chân mày,
về sau gần đây con thấy có cảm giác điểm phóng cái niệm ra lệch lên chân mày 1 chút, có lẽ là khoảng 1 cm,
mà ở chỗ này thì con cảm thấy thoải mái hơn, ít bị tức và đau hơn trước đây.
Như vậy nó có khác với phương pháp của thầy không ạ?

Con kính nhờ thầy và bà con cô bác cho con lời khuyên trên con đường tu tập dài phía trước ạ.!

Chỗ ngay hai chân mày thì chỗ đó của Tha Hóa Tự Tại. Cao hơn một tý thì chỗ đó là của Chu Thiên cho nên con dể chịu hơn là vậy đó tập từ từ thôi đừng có hăng máu quá mà hư bột hư đường hết bây giờ
Cứ lấy một tuần làm mốc về cường độ.
Có nghĩa là cường độ vừa rồi gọi là A. thì con tập đi tập lại trong vòng một tuần với cường độ A
sau đó thì con tập năng hơn một tý nữa. Gọi là A1 và cứ thế mà con tập cũng trong một tuần.
Sang tuần sau đó thì con nâng cấp lên A2 và cứ như vậy trong một tuần.
---
Cho tới khi con tới ngưởng là 70% thành công lực của con là con cứ giữ hoài như vậy để tập mà thôi.

[Le Le]

 

Thấy Thầy trả lời cho mày mà tao vui quá xá. Giờ không ngại ngùng yểu điệu gì nữa nghe.

[NhanVoUu]

Hì, con cám ơn thầy.
Con sẽ tập đều đều và tăng cường độ lên như thầy đã dặn.

--------
Đến để mà thấy!

[NhanVoUu]

Con chào thầy và cả nhà,

      Thưa thầy, dạo gần đây từ khi con bắt đầu tập lại Niệm Phật quán chấm đỏ thì con có hiện tượng tăng cái "thèm" trong công phu. Lý do là con thấy thầy có nói về cõi cực lạc mà con phê quá nên con rất muốn về bển để được tận mắt chứng kiến ông Phật. Lúc trước cái "thèm" này nó ít, dạo gần đây con tập niệm Phật thấy vui vui được chút thì mức độ "thèm" này tăng lên. Thầy cho con hỏi là động cơ này cho việc tập có ổn không?
       Mỗi đêm khi con công phu thì vùng thần kinh ở đầu thường nóng lên, sao con có cảm giác như đi làm mệt và được mát xa đầu ý, vì mỗi lần khi con tập trung trong công phu thì các dây thần kinh này nó lên, và con thấy vui vui à. Cái vui này nó kéo dài trong khi con công phu và có khi kéo tới cả hết buổi sáng hôm sau đó ạ. Mà vấn đề ở đây là con quán chấm đỏ chưa có ra (vẫn ở trong vòng cận định), cho nên con nhờ thầy hoặc bà con có kinh nghiệm chỉ giúp con xem cái chỗ vui này nó có vấn đề gì không ạ.
       
       Đầu tháng rồi thầy có chỉ cho con cách tăng dần cường độ khi tập, con cũng giảm cường độ tập lại chút ít rồi tăng dần. Tình hình là 2 tuần rồi con đừ quá, ho cả tháng nên dù đêm nào con cũng tập, có điều là tập cầm chừng thôi. Đêm qua khi sức khỏe ổn hơn chút thì con tập thấy khá hơn. Có điều dù con khỏe hay yếu thì con hay bị rơi vào trạng thái hôn trầm. Con đang cố gắng để vượt qua chỗ hôn trầm này, vì lúc đầu vô công phu thì háo hức mà tập được một lúc là con khò mất tiêu à.
       Điểm tiến bộ trong quá trình tu tập mà con thấy được là tâm trạng con dạo gần đây vui vẻ nhẹ nhàng hẳn lên, và tâm thì háo hức khi mỗi đêm con chuẩn bị công phu đề mục.
       Thứ nữa là con nhận mình ác và vô minh và bậy bạ ghê đó thầy. Ở mấy đêm trước con còn mơ thấy mình ói ra một số thứ nhơ bẩn từ trong miệng ra ngoài, dường như các thứ bẩn ấy có từ sâu trong người con mà ra.

[Tibu]

Con chào thầy và cả nhà,

      Thưa thầy, dạo gần đây từ khi con bắt đầu tập lại Niệm Phật quán chấm đỏ thì con có hiện tượng tăng cái "thèm" trong công phu. Lý do là con thấy thầy có nói về cõi cực lạc mà con phê quá nên con rất muốn về bển để được tận mắt chứng kiến ông Phật. Lúc trước cái "thèm" này nó ít, dạo gần đây con tập niệm Phật thấy vui vui được chút thì mức độ "thèm" này tăng lên. Thầy cho con hỏi là động cơ này cho việc tập có ổn không?
       Mỗi đêm khi con công phu thì vùng thần kinh ở đầu thường nóng lên, sao con có cảm giác như đi làm mệt và được mát xa đầu ý, vì mỗi lần khi con tập trung trong công phu thì các dây thần kinh này nó lên, và con thấy vui vui à. Cái vui này nó kéo dài trong khi con công phu và có khi kéo tới cả hết buổi sáng hôm sau đó ạ. Mà vấn đề ở đây là con quán chấm đỏ chưa có ra (vẫn ở trong vòng cận định), cho nên con nhờ thầy hoặc bà con có kinh nghiệm chỉ giúp con xem cái chỗ vui này nó có vấn đề gì không ạ.
       
       Đầu tháng rồi thầy có chỉ cho con cách tăng dần cường độ khi tập, con cũng giảm cường độ tập lại chút ít rồi tăng dần. Tình hình là 2 tuần rồi con đừ quá, ho cả tháng nên dù đêm nào con cũng tập, có điều là tập cầm chừng thôi. Đêm qua khi sức khỏe ổn hơn chút thì con tập thấy khá hơn. Có điều dù con khỏe hay yếu thì con hay bị rơi vào trạng thái hôn trầm. Con đang cố gắng để vượt qua chỗ hôn trầm này, vì lúc đầu vô công phu thì háo hức mà tập được một lúc là con khò mất tiêu à.
       Điểm tiến bộ trong quá trình tu tập mà con thấy được là tâm trạng con dạo gần đây vui vẻ nhẹ nhàng hẳn lên, và tâm thì háo hức khi mỗi đêm con chuẩn bị công phu đề mục.
       Thứ nữa là con nhận mình ác và vô minh và bậy bạ ghê đó thầy. Ở mấy đêm trước con còn mơ thấy mình ói ra một số thứ nhơ bẩn từ trong miệng ra ngoài, dường như các thứ bẩn ấy có từ sâu trong người con mà ra.

Oi ra mấy cái thứ đó là ngon lành rồi con.
Tuy nhiên để ngon hơn thì... Con ói một mình hay là ói trước mặt ai? hihihi

[NhanVoUu]

Hì, con chào thầy,
Mấy hôm nay công việc con nó nhiều nên con không có vào đều đặn nên con không biết thầy trả lời ạ.
Con chỉ nhớ thấy mờ mờ là con ói ra ở trong sân nhà thôi ạ, lúc đó con đứng một mình mà không thấy ai xung quanh đâu thầy, rồi tự nhiên mà ói ạ.

Con thấy tâm con nó lúc trầm thì không sao chứ thật ra nó cũng ác lắm, mức độ ác chắc cũng gọi là cho bằng anh bằng em với người ta ý, nhiều lúc thấy nó hổng có nhân từ tẹo nào cả.

Trước đây con có niệm danh hiệu Ngài A Di Đà Phật để sám hối nhưng cảm thấy hiệu quả chưa đủ.
Sau con chuyển sang niệm "Nam mô Cầu sám hối Bồ tát Ma ha tát", với lại khi niệm con nhấn mạnh ở chỗ chữ "Cầu sám hối" để bắt cái tâm con phải nhớ mà sám hối. Niệm rồi con lại xin Phật cho con được sám hối như Bé hạt tiêu đã làm mấy mươi ngàn năm trước khi ở địa ngục đó thầy.


Con mong thầy sớm bớt bệnh và nhanh khỏe lại.

[tieungunhi]

thầy ơi cho con hỏi.trước khi NPQCD thì phải tập hít thở trước một thời gian cho bớt tạp niệm phải không  a?

[NhanVoUu]

Thưa thầy,
Tuần rồi do công việc gấp gáp nên con làm nhiều, đâm ra mệt tập không được bao nhiêu.
Tối qua con đọc vài bài viết của về Tiểu Liên Hoa, lúc đọc con chưa có được nhiều cảm nhận, rất may là con đi ngủ và nhớ được 2 chữ "tình thương" trong các bài viết. Sáng nay ngủ dậy con lẩm bẩm và chợt thấy ra tâm con chưa lấp đầy đủ tình thương để mà tu tập.

Nghĩ vậy nên con niệm 1 câu A Di Đà Phật, 1 câu tiếp xin sám hối, 1 câu kế con xin Phật chỉ cho con thấy tình thương, để con thấu hiểu tấm lòng của Chư Phật. Trưa về con đem suy nghĩ tình thương này vào niệm Phật, con muốn tìm chấm đỏ đồng thời cũng muốn hiểu được tình thương của Chư Phật. Con ngủ thiếp đi và có giấc mơ ngắn như sau:
         Con thấy chính con đang nằm trong phòng ngủ của chính mình mà nằm niệm Phật. Đang lúc cái thằng con trong mơ (gọi là thằng A) niệm Phật một lúc thì có 1 cái lực gì đó kéo nó, nó thấy thân thể rung lắc và tách ra (kiểu như hồn tách khỏi xác). Ngay khoảnh khắc đó thằng A nhìn thấy chấm đỏ, xung quanh chấm đỏ là 1 bức màn màu đỏ, tuy vậy chấm đỏ vẫn nổi lên và có đường viền rõ ràng nên thằng A vẫn nhìn thấy chấm đỏ, lúc đó thằng A chỉ chăm chăm nhìn và niệm vào chấm đỏ thui. Được có 1, 2 niệm thì không gian mà thằng A nhìn thấy chuyển sang màu đỏ rực và chấm đỏ bị nhòe đi trong không gian đó, bên tai thằng A nghe được tiếng báo động (kiểu như tiếng còi báo nhà cháy). Sau đó thằng A bị đẩy bật ra và tỉnh lại.

Con chưa biết con có tập sai, làm bật cái gì trong thời gian này không, mà nó hiện lên cái bức màn báo động như vầy nữa?
Thầy khi nào không mệt thì phân tích và chỉ cho con với ạ.



     

[Tibu]

Thưa thầy,
Tuần rồi do công việc gấp gáp nên con làm nhiều, đâm ra mệt tập không được bao nhiêu.
Tối qua con đọc vài bài viết của về Tiểu Liên Hoa, lúc đọc con chưa có được nhiều cảm nhận, rất may là con đi ngủ và nhớ được 2 chữ "tình thương" trong các bài viết. Sáng nay ngủ dậy con lẩm bẩm và chợt thấy ra tâm con chưa lấp đầy đủ tình thương để mà tu tập.

Nghĩ vậy nên con niệm 1 câu A Di Đà Phật, 1 câu tiếp xin sám hối, 1 câu kế con xin Phật chỉ cho con thấy tình thương, để con thấu hiểu tấm lòng của Chư Phật. Trưa về con đem suy nghĩ tình thương này vào niệm Phật, con muốn tìm chấm đỏ đồng thời cũng muốn hiểu được tình thương của Chư Phật. Con ngủ thiếp đi và có giấc mơ ngắn như sau:
         Con thấy chính con đang nằm trong phòng ngủ của chính mình mà nằm niệm Phật. Đang lúc cái thằng con trong mơ (gọi là thằng A) niệm Phật một lúc thì có 1 cái lực gì đó kéo nó, nó thấy thân thể rung lắc và tách ra (kiểu như hồn tách khỏi xác). Ngay khoảnh khắc đó thằng A nhìn thấy chấm đỏ, xung quanh chấm đỏ là 1 bức màn màu đỏ, tuy vậy chấm đỏ vẫn nổi lên và có đường viền rõ ràng nên thằng A vẫn nhìn thấy chấm đỏ, lúc đó thằng A chỉ chăm chăm nhìn và niệm vào chấm đỏ thui. Được có 1, 2 niệm thì không gian mà thằng A nhìn thấy chuyển sang màu đỏ rực và chấm đỏ bị nhòe đi trong không gian đó, bên tai thằng A nghe được tiếng báo động (kiểu như tiếng còi báo nhà cháy). Sau đó thằng A bị đẩy bật ra và tỉnh lại.

Con chưa biết con có tập sai, làm bật cái gì trong thời gian này không, mà nó hiện lên cái bức màn báo động như vầy nữa?
Thầy khi nào không mệt thì phân tích và chỉ cho con với ạ.     

Do đọ tập trung con chưa mạnh nên nó như vậy đó.

Như vậy:

Khi con tập là con làm từng bước một.
Con sẽ thấy là bước đầu con tập trung... chưa mạnh.
Bước kế thì độ tập trung lại mạnh hơn.

Nhưng nếu bước kế mà độ tập trung lại giảm! Là con biết độ tập trung của con chưa đủ mạnh. Sức lực của con chỉ có bấy nhiêu thôi.

Như vậy con tập đi tập lại cho đến khi chỗ tập trung chưa mạnh trên, nó hết.

Thì con mới tập thêm bước kế tiếp trong công thức tu hành của con.