Chào thầy Tibu và các bạn,
Thầy cho con hỏi là con tập quán chấm đỏ, chấm đỏ thì vẫn không thấy ra nhưng mà ở Ajna cứ thấy có điểm nặng nặng và nó chuyển động. Và nó cứ di chuyển liên tục như vậy cả ngày lẫn đêm, dù mở mắt hay nhắm mắt, dù quán hay không quán, niệm hay không niệm. Sáng dậy vừa mở mắt để ý là thấy nó vẫn chuyển động. Khi nó dịch chuyển xuống ấn đường mà mình tác ý cho nó lên lại giữa trán chỗ Ajna thì nó nghe theo mà đi lên. Nó chạy liên tục vài tuần rồi, có thể nói là nó chạy 24/7, nhưng con vẫn không thấy chấm đỏ hiện ra gì cả. Con nhớ là đọc đâu đó trên diễn đàn hay trong tập tin nào đó thấy có nói là Ajna vậy là đang ở cận định. Vậy tình trạng này có là bình thường không thầy và con có cần làm gì tiếp theo để tiến tu không hay cứ vào công phu như bình thường? Cám ơn thầy.
Nếu có bạn nào có kinh nghiệm về việc này thì chia sẻ giùm luôn nha. Cám ơn mọi người.
[/quote] Cái gì nhiều quá cũng không tốt.
Sám hối bằng câu niệm Nam Mô Dược Sư Lưu Ly Quang Vương Phật.
Chú ý vào lòng bàn chân, thì nó sẽ bớt áp lực trên Ajna.
Có người đang nhập cốc! 
