Mỗi buổi tối khi con bắt đầu thư giãn và nhắm mắt lại để quán tập trung được khoảng 30 giây bắt đầu những chuyện đã xảy ra buổi sáng lại bay đến hết chuyện này đến chuyện khác, con cố đuổi nó đi xong rồi tập trung vào câu niệm được một vài phút gì đó, rồi chuyện khác lại bay đến, rồi lại cố đuổi đi, rồi lại quán tiếp...cứ như vậy lập đi lập lại khiến con khổ sở vô cùng thầy ạ. Xin Thầy và các anh chị đi trước tiếp sức cho TN một ít kinh nghiệm để có thể tìm được đường về không ạ!!!
Do định lực còn yếu.
Lại không giữ chánh niệm thường xuyên nên vào công phu khó là chuyện thường.
Hằng ngày nhớ giữ câu niệm Phật. Làm việc gì thì tập trung làm cho xong rồi quay về với câu niệm Phật.
Đừng để đầu óc nghĩ lung tung. Buổi tối vào tập rất khó. Chúc Thu Nga an lạc và chánh niệm.
