[minmin]

Thưa thầy và mọi người Minmin có 3 thắc mắc.

1. NHÌN ĐIỂM ĐẰNG TRƯỚC MẶT - TRỢN MẮT.
Theo kĩ thuật niệm phật trên hoasentrenda "nhắm mắt 100% nhìn vào 1 điểm, điểm này nằm ngang tầm nhìn" . Con thì nhìn 1 điểm trước mặt nhưng thắc mắc căn bản của con là điểm đó nằm ngang đâu???
Con hay tập điểm đó ngang hai con mắt hoặc thấp hơn chút xíu ngang xương mũi. Nhưng con có cái suy nghĩ là nên nhìn 1 điểm cao hơn (cỡ huyệt ấn đường hoặc cao hơn nữa) , một phần cũng vì con đọc cái bài "điểm nóng cuối cùng khi chết" thì nóng từ ấn đường trở lên sẽ về sắc giới trở lên. Nhưng như vậy cái góc nhìn nó có vẻ chếch lên và không còn nằm ngang nữa.
Dạo gần đây con có gặp 1 sư huynh trên Đà Lạt khuyên là con nên trợn mắt lên khi tập. Ích lợi là giúp giảm tham dục nhiều hơn, đầu óc minh mẫn hơn. Điểm quán đề mục như vậy sẽ nằm trên ấn đường 1 xíu. Nhưng con thấy mấy cái cơ mắt và cơ thái dương của con nó hơi căng lên thì mâu thuẫn với cái việc phải "thư giãn toàn bộ cơ thể, kể cả con mắt" . Vậy thì con nên nhìn thế nào cho ổn vậy thầy? Có nên trợn mắt nữa không?

2. KHÔNG XÀI ĐỒ CHO MƯỢN.
Lúc con công phu, con tập được 1 lúc thì con lại nhớ là nên đọc cái câu " Tui không thích xài đồ cho mượn đâu nghe, của ai thì lấy lại đi nghe" ,( sau khi con thấy mấy cái cục gì đó hiện ra, mà không phải do con vẽ ra ) . đọc cái câu đó xong thì nó bớt thiệt.
Nhưng có một khi nào có lực hỗ trợ của một ai đó tu giỏi hơn con hay cảnh giới nào đồng tu hành đồng hành tựu... (con thường tưởng tượng ra cái mặt chị Tiểu Liên Hoa và nghĩ là con lên đạo tràng hoasentrenda tập) . Việc con phủ định hết cái đồ cho mượn như trên có vấn đề gì không thầy.

3. HỒI HƯỚNG CHO NGƯỜI THÂN THÔNG QUA CHƯ PHẬT, BỒ TÁT.
Con trước giờ hồi hướng là đọc bài này https://www.hoasentrenda.com/fp/hoi-huong/hoi-huong-cong-duc-1190 và thỉnh thoảng hồi hướng cho ngừoi thân thông qua cái hình mặt của họ.
 Bữa trước con có gặp anh Thi và anh Tuấn ở Đà Lạt có khuyên con là đọc bài hồi hướng trên thì nên thêm cái đoạn hoặc thay thế cái đoạn số 6 là: hồi hướng công đức trì tụng chơn ngôn chú pháp đến chư Phật, Bồ Tát rồi xin họ hồi hướng lại cho ba mẹ, người thân của mình. Giống như là lọc lại nhưng cái tốt đẹp cho ba mẹ...
mấy ảnh cũng khuyên con nên thắc mắc lại với thầy cho chắc ăn 

Khi nào thầy khoẻ thầy hẳn trả lời con với nhe 

[bongsen]

Chào bạn, trước đây bs cũng có thắc mắc giống như bạn nên xin phép chia sẻ đôi chút, coi như tham khảo thôi nha.
V/đ 1. Thật ra một người bình thường, sự tập trung lúc nào cũng có...khi thì chú ý cái này, lúc thì tập trung chú ý cái kia, và nhiều lúc trong đầu tập trung vào suy nghĩ nhiều chuyện một lúc nên gọi là "tâm viên ý mã" (tâm ý như con khỉ với con ngựa.hihi). Cho nên nay tìm cách gom tâm hay sự tập trung vào một điểm sẽ thấy khó khăn lắm.
Kinh nghiệm của mình là nên dẫn dụ nó qua từng bước bằng cách để ý hơi thở bụng, mũi, hoặc 1 điểm trên trán...sau một thời gian tâm yên tĩnh phần nào rồi chuyển sang quán kèm theo cách niệm của HSTD.(thật ra như Thầy đã có nói nếu mình chú tâm vào hơi thở đối tượng di động thì không thể an trú lâu được hoặc 1 điểm trên thân thể thì dễ bị THTT hoặc cõi giới thấp lợi dụng và kết quả chỉ là cận định, nhưng ai cũng phải trải qua Cận định rồi mới đến Chánh định , rồi tới các tầng thiền,v.v..
Sau 1 thời gian An trú trước mặt quen rồi thì quán tính lúc nào cũng sẽ như vậy cho dù mình có muốn trở lại nhìn hơi thở... thì cũng cảm thấy không thích do nó sẽ làm mình tuột định..hihi
Một điểm lưu ý nữa, sau giai đoạn cận định với những hình ảnh xuất hiện không kiểm soát được lúc tập hay giấc mơ (mình nghĩ nó là dòng suy nghĩ vô tận của mình từ xa xưa tới giờ), còn bây giờ điều đó đã bớt đi thay vào là sự tỉnh thức của cái thấy  hoặc ánh sáng của đề mục(dù đề mục chưa rõ) đã tạo thêm cho mình sự hưng phấn, tự tin của sự tu tập.
V/đ 2: Theo mình nếu lúc nào mình cũng để ý đến giới luật, kèm theo sự ham tập, thì mọi thứ không thành vấn đề.
V/đ 3: Ăn thua ở tâm lực và tâm trạng của mình cảm thấy vui như thế nào thôi.
Vài dòng chia sẻ để lấy cảm hứng cùng nhau tập bạn nhé!

[bongsen]

P/S. Mình đi học lái xe hơi được thầy giáo hướng dẫn cách đặt tư thế chân trên bàn đạp ly hợp (còn gọi là côn-đối với xe số)như sau: "tùy vào cấu tạo dây chằng thần kinh mỗi người sẽ tự tìm ra tư thế giẫm chân lên bàn đạp ly hợp một cách thoải mái nhất, có người đụng phần gót, có người chạm cả bàn chân, hoặc có người dùng phần bàn chân gần ngón cái,v.v.."
Thiết nghĩ trong việc tu tập cũng vậy, ngoài việc niềm tin tôn giáo khác nhau của mỗi người tạo duyên cho chúng ta tu tập..thì việc điều thân, điều tức, thậm chí việc chú tâm vào 1 điểm của mỗi hành giả trong giai đoạn đầu cũng rất khác nhau, rồi từ đó mới tính chuyện điều chỉnh dần dần theo sách vở ( đây cũng là tránh trường hợp người mới tu cứ bắt Thầy hoặc người đi trước phải trình bày theo ý của mình vậy    )
Trên đây, cũng là những kinh nghiệm mình tập và học hỏi từ bà con đi trước thôi nhé..  
Mến!

[minmin]

Thầy ơi thầy alo 1 tiếng cho con an tâm công tác với ạ. Cái dụ trợn mắt á Thầy.
Mà khi nào thầy khoẻ thầy hẳn trả lời con với nhe . 

[brightmoon000]

Thầy ơi thầy alo 1 tiếng cho con an tâm công tác với ạ. Cái dụ trợn mắt á Thầy.
Mà khi nào thầy khoẻ thầy hẳn trả lời con với nhe . 

Đâu có cần trợn mắt đâu. Làm cái gì mà thể xác mình thấy hợp nhất là được mà em. Chủ yếu là để mình đừng quá chú ý vào xác mà phân tâm phần tư tưởng.

Còn điểm đằng trước mặt thì từ lông mày trở lên nha.