Pé Mèo đọc các link sau để biết sơ qua về phương pháp:
https://www.hoasentrenda.com/fp/danh-muc/thuc-hanh-18 (cách áp dụng 2 điều kiện :có hiếu + ăn ngay nói thẳng )
https://www.hoasentrenda.com/fp/thuc-hanh/dieu-than-dieu-tuc-2100 (các bước chuẩn bị khi bước vào buổi tập)
https://www.hoasentrenda.com/fp/thuc-hanh/chanh-dinh-tren-de-muc-2105 (nói sơ qua về các cõi giới + thực hiện Chánh Định trên đề mục lửa+ các tầng Thiền tương ứng với thời gian giứ đề mục)
Ở đây đề mục của Pé Mèo là giọt nước, langnghiem xin góp ý kiến là Pé Mèo thây cụm từ Lửa thành Nước trong phương pháp ở link 3.
theo kinh nghiệm của langnghiem thì thời gian đầu chưa cần phải bắt ấn hay hộ thân (vì có ma nào để ý đâu mà hộ thân-Thầy). Pé Mèo nên đọc rõ ràng và thực hành các phần sau đây cho kĩ từng bước : phương pháp điều thân, điều tức (đếm số đồng hồ), và xả Thiền theo Tổ Milarepa. Chúc Pé Mèo và các hành giả khác tinh tấn và sớm thành tựu Đạo Quả. Có gì sai sót thì con xin Thầy và mọi người bổ sung sửa chữa
