Thưa Thầy, thời gian qua con có tu Giới theo Pháp Hành mà Thầy Thông Lạc giảng giải, cùng với Đề Mục Chấm Đỏ. Cách tập của con là:
1- Định Chánh Niệm Tỉnh Giác : con đi kinh hành kết hợp với tác y ly dục ly bất thiện pháp => Chưa thấy kết quả gì.
2- Định Niệm Hơi Thở : biết rõ hơi thở ra vô kết hợp với tác ý ly dục ly bất thiện pháp :
Ví dụ: "Quán ly tham, tôi biết tôi hít vô, quán ly tham, tôi biết tôi thở ra", tác ý như vậy xong rồi con theo dõi hơi thở trong 5 hơi : con cảm nhận là hơi thở cung cấp cho sự sống được duy trì, những cái khác làm cho mình ham muốn nhưng nó không phải là hơi thở, nên không trực tiếp duy trì sự sống này, thì ham muốn nó để làm gì.
Nhận xét: con cảm thấy có chút kết quả, nhưng buông hơi thở ra thì vẫn quên và ham muốn như thường.
Tương tự cho những đề mục hơi thở khác như : ly sân, ly si, quán thân vô thường, quán thọ vô thường...thì con nhận thấy là có kết quả ngay liền, cảm nhận trên thân tâm rất rõ ràng nhưng vẫn có thể quên và trở chứng lại như thường. Con hay dùng hai đề mục An Tịnh Thân Hành và Quán Thọ Vô Thường để đuổi bệnh cũng thấy có chút hiệu quả.
3- Định Sáng Suốt : con tác ý cho toàn bộ thân tâm thư giãn, thì khi mà đã cảm nhận được sự thư giãn rồi thì con cảm thấy nặng ngay một điểm bên trong trán, vị trí ở ngay vào chính giữa, con biết là đó trung tâm Ajna.
4- Đề Mục Chấm Đỏ : từ trạng thái thư giãn ở trên, con vào Đề Mục Chấm Đỏ, vẫn chưa ra nhưng cái nhìn dễ gom vào một điểm trước mặt, vẽ Chấm Đỏ vào sâu hơn và dễ cảm nhận hơn, cảm giác vui nhẹ nhẹ và tê tê cũng nhẹ nhẹ ( không biết diễn tả sao ) từ ngực lan dần ra toàn thân.
Dạ hết, khi tập Đề Mục Chấm Đỏ thì con tác ý cảm nhận về tình thương, nhờ Thầy chỉnh cho con ạ.
Là vì bài đã đăng trên HSTD và được trình bày rất là rõ ràng cho nên tibu lại trả lời:
Trong bài có 4 mục:
(1), (2), (3) được ví như đang tập đánh đờn vậy.
Biết rằng khi ngón tay móc vào dây đờn và kéo một cái để có tiếng đờn thì:
Dây đờn dao động.
1. Thông thường thì dây dao động theo hình số 8.
2. Chỉ có Nhạc Sư André Ségovia mới có thể làm cho dây đàn dao động song song với mặt đờn guitar. Tiếng đờn rất là đặc biệt. Cho tới nay chưa ai bắt chước được.
Như vậy ba chiêu vừa rồi được gọi là: tiếng đàn "chưa tròn tiếng".
Đề nghị: chỉ làm một chiêu thôi.
Và làm... cho ra làm.
==============================
Tuy nhiên cách này vẫn rơi vào vấn đề... "chưa có Mẫu Mã".
Có nghĩa là làm theo một tài liệu được ghi lại theo kiểu:
Có Văn mà Không Có Nghĩa.
==============================
Y như HSTD đề nghị:
Muốn Có thì
Phải Cho.
Đây cũng là: một câu có văn mà không có nghĩa.
Có người đang nhập cốc! 
