Tham dục, ôi cái rắc rối của cuộc đời!

[Tibu]

Bài viết dành cho dân có nghề: đã có đề mục do An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt... Vì do hoàn cảnh này nọ...mà còn... bị tham dục, nó kích thích mạnh đến độ, mà phát ra hiện tượng... "tự nghiên cứu".
---------------------
Nói về tham dục... thì một khi đã An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt thì cũng nên hiểu là chuyện ấy đã đến lúc/thời chấm dứt.
Phản ứng đúng 100% là: không nên trở về lại tình trạng "tham dục" thử coi nó... được... bao nhiêu %?
--------------------
Mà nên thẳng bước tiến tu. Lo An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt cho nó càng ngày, càng chắc ăn.
--------------------
Tibu đã bao lần làm thì nghiệm về một vụ kỳ dị... Tibu hiểu rõ là:
Hể mà đã An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt được rồi.

Và do hoàn cảnh quá đặc biệt mà còn bị Tham Dục nó xúi làm thì... sẽ bị nóng cả người. Sức nóng này rất là thực tế, Những người ở gần, đều có thể cảm nhận được hơi nóng/ấm toát ra từ thân thể khỏe mạnh của mình.

Tình trạng là do An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt được nên tinh khí thần rất là ổn định.

Nhưng vì bị tham dục nó kích thích, cho nên quanh thân thể nó bị rò rĩ: cái sức nóng cứ bị thoát ra.
Và một thời gian sức nóng lại hết... và tu sỉ hết An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt một cách mạnh mẻ được nữa.
Vậy là khởi sự lại từ đầu....
========
Biết vậy rồi thì không nên thí nghiệm/đi về hướng này! Nó nguy hiểm ghê lắm.
Phước báu ít thì tuột dốc vèo vèo luôn đó nghe bà con!

Bà con nếu thích thì cứ chia sẽ... càng nhiều, càng tốt

[Bát Nhã]

Cái này đúng là bước cản lớn cực luôn ý. Đôi khi chỉ muốn ATCNDTM cho chắc ăn như thầy nói nhưng mà những thứ bất tịnh đã lỡ ở trong Alaida nó toàn đột ngột trồi lên không báo trước khiến việc mình đối phó với nó thôi cũng đã mệt rồi.

Huynh tỷ nào có kinh nghiệm gì chia sẻ cho BN với mn để lỡ phải bể gánh giữa đường làm mất ý chí với. Công đức vô lượng 

[Tibu]

Cái này đúng là bước cản lớn cực luôn ý. Đôi khi chỉ muốn ATCNDTM cho chắc ăn như thầy nói nhưng mà những thứ bất tịnh đã lỡ ở trong Alaida nó toàn đột ngột trồi lên không báo trước khiến việc mình đối phó với nó thôi cũng đã mệt rồi.

Huynh tỷ nào có kinh nghiệm gì chia sẻ cho BN với mn để lỡ phải bể gánh giữa đường làm mất ý chí với. Công đức vô lượng 

Bắt cái tâm nó làm theo ý của chính mình. Đó là luật chơi của An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt.

[hphan77]

"Huynh tỷ nào có kinh nghiệm gì chia sẻ cho BN với mn để lỡ phải bể gánh giữa đường làm mất ý chí với."..BN..

HP mình thì không có kinh nghiệm chỉ là 2 tuần nay mình lúc nào cũng vui, lòng ít gợn sóng nên hễ cặp mặt có địa gái xinh hay nghĩ không tốt về người thứ 3 (tập quán nghiệp) thì cái tâm nó thay đổi đến nỗi mình nhận biết được (kì diệu). Sau đó thì .......

Con cũng cảm ơn thầy bài học hôm nay!!

[Bát Nhã]

Dạ. Thầy cho con hỏi thêm là
1. Có phải dù k tập thiền, người tập tịnh độ cứ hễ giữ chấm đỏ được 12 giây thì được coi là chứng Sơ Thiền không ạ?
2. Nếu 1 đúng, tức lúc đó mình ly dục ly ác pháp rồi thì coi như mình thoát khỏi cái trở ngại trên đúng k ạ ?

[Tín]

Thầy ơi con bị y chang những gì Thầy viết ở trên. Cụ thể hơn là:
1. Với cái tâm chưa tu gì hết hoặc là đã ngưng tu một thời gian thì nó tham dục như ăn cơm bữa, nghĩa là chuyện tham dục xảy ra bình thường, bản thân con thấy chuyện này là đương nhiên.
2. Bắt đầu tập ATCNTM, bắt đầu biết tu, chuyện tham dục bắt đầu bị kiểm soát, con mắt, lỗ tai biết tránh xa những gì nên tránh, khi làm như vậy cơ thể con bị phản ứng, nó bứt rứt khó chịu, nhưng nhờ sức an trú trong chánh niệm mà hỷ lạc xoa dịu đi những "cơn" bứt rứt đó. Khi bị chế ngự như thế thì tham dục nó lại biểu hiện qua những giấc mơ công phu. Giấc mơ thường con thấy là có con trai hoặc con gái, đặc điểm giấc mơ kiểu như  vầy là khi thức dậy, tâm con còn in dấu để ý đến giới tính của nhân vật trong mơ, cảm giác cũng khác với giấc mơ thông thường, nó sinh động rõ nét hơn; trong giai đoạn này, con cũng thường hay mơ những cảnh rất đẹp và ngoạn mục: những ngôi nhà to khổng lồ, những ngọn núi rất hùng vĩ, cảnh vật cái gì cũng rất hoành tráng và đẹp. Con biết giai đoạn này mình đang đi qua cận định, chánh niệm và tà niệm còn đang lẫn lộn.
3. Tập ATCNTM một thời gian nữa, con an trú lâu hơn, không biết bao nhiêu giây nhưng đề mục rõ và sáng hơn và con có thể chủ động dùng đề mục để dập tắt cơn bứt rứt của mình. Những giấc mơ trước kia cũng ít đi và thay vào đó là con thấy mình quán đề mục trong lúc ngủ. Trong lúc ngủ con giật mình dậy và nhớ mình phải quán, sau đó con lại mơ lung tung rồi lại giật mình dậy quán rồi lại mơ lung tung... cứ thế cho đến sáng. Thời điểm này con dần cảm thấy cơn bứt rứt giảm dần, cơ thể con trở nên khoẻ mạnh hơn, không còn cảm giác yếu ớt, tay chân lạnh ngắt như thể trạng thường ngày của con nữa.

Đến đây một thời gian, con tập bắt đầu mệt, con không thể an trú nhiều hơn nữa, hỷ lạc bắt đầu giảm, khi con tập ít đi thì cơn bứt rứt mạnh mẽ hơn, khiến con đau đầu, ban đêm con không ngủ được gì cả, tỉnh như uống rất nhiều cà phê, cơ thể con phát nhiệt. Khi hoàn cảnh không thuận lợi thế là... bung! Con không chế ngự nổi nữa, tất cả quay lại từ đầu. Khi xảy ra như vậy con cảm thấy sự rối loạn rất khủng khiếp trong người con.
- Về tinh thần: buồn vui lẫn lộn, cảm xúc thất thường, chủ yếu là tiêu cực.
- Về thể xác: yếu ớt hơn, dễ bệnh hơn.
Từ lúc vào chùa đến giờ cũng 6 năm rồi, chu kỳ này cứ lặp đi lặp lại như thế. Khi con bị như thế thì tập đề mục không nổi nữa, phải nghỉ rất lâu mới tập lại từ đầu.
Con xin hết

[Tibu]

Thầy ơi con bị y chang những gì Thầy viết ở trên. Cụ thể hơn là:
1. Với cái tâm chưa tu gì hết hoặc là đã ngưng tu một thời gian thì nó tham dục như ăn cơm bữa, nghĩa là chuyện tham dục xảy ra bình thường, bản thân con thấy chuyện này là đương nhiên.
2. Bắt đầu tập ATCNTM, bắt đầu biết tu, chuyện tham dục bắt đầu bị kiểm soát, con mắt, lỗ tai biết tránh xa những gì nên tránh, khi làm như vậy cơ thể con bị phản ứng, nó bứt rứt khó chịu, nhưng nhờ sức an trú trong chánh niệm mà hỷ lạc xoa dịu đi những "cơn" bứt rứt đó. Khi bị chế ngự như thế thì tham dục nó lại biểu hiện qua những giấc mơ công phu. Giấc mơ thường con thấy là có con trai hoặc con gái, đặc điểm giấc mơ kiểu như  vầy là khi thức dậy, tâm con còn in dấu để ý đến giới tính của nhân vật trong mơ, cảm giác cũng khác với giấc mơ thông thường, nó sinh động rõ nét hơn; trong giai đoạn này, con cũng thường hay mơ những cảnh rất đẹp và ngoạn mục: những ngôi nhà to khổng lồ, những ngọn núi rất hùng vĩ, cảnh vật cái gì cũng rất hoành tráng và đẹp. Con biết giai đoạn này mình đang đi qua cận định, chánh niệm và tà niệm còn đang lẫn lộn.
3. Tập ATCNTM một thời gian nữa, con an trú lâu hơn, không biết bao nhiêu giây nhưng đề mục rõ và sáng hơn và con có thể chủ động dùng đề mục để dập tắt cơn bứt rứt của mình. Những giấc mơ trước kia cũng ít đi và thay vào đó là con thấy mình quán đề mục trong lúc ngủ. Trong lúc ngủ con giật mình dậy và nhớ mình phải quán, sau đó con lại mơ lung tung rồi lại giật mình dậy quán rồi lại mơ lung tung... cứ thế cho đến sáng. Thời điểm này con dần cảm thấy cơn bứt rứt giảm dần, cơ thể con trở nên khoẻ mạnh hơn, không còn cảm giác yếu ớt, tay chân lạnh ngắt như thể trạng thường ngày của con nữa.

Đến đây một thời gian, con tập bắt đầu mệt, con không thể an trú nhiều hơn nữa, hỷ lạc bắt đầu giảm, khi con tập ít đi thì cơn bứt rứt mạnh mẽ hơn, khiến con đau đầu, ban đêm con không ngủ được gì cả, tỉnh như uống rất nhiều cà phê, cơ thể con phát nhiệt. Khi hoàn cảnh không thuận lợi thế là... bung! Con không chế ngự nổi nữa, tất cả quay lại từ đầu. Khi xảy ra như vậy con cảm thấy sự rối loạn rất khủng khiếp trong người con.
- Về tinh thần: buồn vui lẫn lộn, cảm xúc thất thường, chủ yếu là tiêu cực.
- Về thể xác: yếu ớt hơn, dễ bệnh hơn.
Từ lúc vào chùa đến giờ cũng 6 năm rồi, chu kỳ này cứ lặp đi lặp lại như thế. Khi con bị như thế thì tập đề mục không nổi nữa, phải nghỉ rất lâu mới tập lại từ đầu.
Con xin hết

Như vậy là cường độ Diệt Khổ của con nó còn yếu.

Khi con gặp trở ngại thì con nên ép nguyên cả cái lưỡi lên nóc vọng và dùng tâm thiện, diệt cái tâm ác đi.

Có thể nóng rang cả người và mồ hôi nhớt nó toát ra luôn! Chóng mặt mệt mỏi là khỏi chê! Con biết là hễ mà nhả ra là bị dội trở lại... Vô Minh.

Do vậy:
Con làm tiếp và con người nó mụ đi, nó đơ luôn! Nhưng con cứ làm tiếp... Không cho bất cứ cái gì nó xăm lấn con hết!
Từng chút xíu một, con cứ nhích lên... Biết rằng chiến thắng mà không có gian nan... không bao giờ xảy ra trên đời này.

Do tiền kiếp tạt nước sôi vào người tu hành, và... do hành động thấp hèn mà bây giờ nó ra như vậy... là phải đạo!
Do vậy:
Chính mình phải chịu trách nhiệm về hành động sai trái của chính mình... Câu này lúc nào cũng đúng.

Thay đổi tính tình, thay đổi chỗ nằm, thay đổi kiểu nằm... miễn sao là tu được thôi!

Vậy đó con. Tibu đã làm như vậy, con cứ làm theo như vậy.
Nó khó đó, nhưng thầy trò mình cùng cố gắng... cùng lê lết... cùng về tới đích nghe con.

[hphan77]

Cố gắng lên huynh Tín ơi.

Con xin Thầy tạo cơ hội cho tất cả thành viên HSTĐ của chúng con trước là được gặp và làm quen, sau là được nghe lời giáo huấn của Thầy.

[Tín]

Như vậy là cường độ Diệt Khổ của con nó còn yếu.

Khi con gặp trở ngại thì con nên ép nguyên cả cái lưỡi lên nóc vọng và dùng tâm thiện, diệt cái tâm ác đi.

Có thể nóng rang cả người và mồ hôi nhớt nó toát ra luôn! Chóng mặt mệt mỏi là khỏi chê! Con biết là hễ mà nhả ra là bị dội trở lại... Vô Minh.

Do vậy:
Con làm tiếp và con người nó mụ đi, nó đơ luôn! Nhưng con cứ làm tiếp... Không cho bất cứ cái gì nó xăm lấn con hết!
Từng chút xíu một, con cứ nhích lên... Biết rằng chiến thắng mà không có gian nan... không bao giờ xảy ra trên đời này.

Do tiền kiếp tạt nước sôi vào người tu hành, và... do hành động thấp hèn mà bây giờ nó ra như vậy... là phải đạo!
Do vậy:
Chính mình phải chịu trách nhiệm về hành động sai trái của chính mình... Câu này lúc nào cũng đúng.

Con cảm ơn Thầy và anh hphan77 đã động viên con.
Được Thầy "duyệt" thì khi đến giai đoạn đó con sẽ cố gắng, không ngần ngại như trước đây nữa.

Thay đổi tính tình, thay đổi chỗ nằm, thay đổi kiểu nằm...miễn sao là tu được thôi!

Thay đổi chỗ nằm, kiểu nằm là sao con không hiểu lắm ạ?

Thầy ơi còn một trường hợp nữa con gặp phải, đó là đang tu ngon lành thì những người xung quanh khiến cho con tu không được nữa, nếu mà tự mình tách ra khỏi họ thì khó, vì con và những người đó có tình cảm quyến luyến, lúc trước con có làm như vậy nhiều lần nhưng không thành công mà chỉ thêm khổ sở thôi; con biết đó là sự trói buộc do con gây ra nên bây giờ con  không dám bứt nữa, nhưng nếu không bứt thì sự tu hành nó bị cản trở nhiều lắm. Như vậy thì con phải nhẫn nại chịu và tu đến đâu hay đến đó chứ không tự tiện bứt ra khỏi những người đó hả Thầy?
Con xin hết

[Tibu]

Như vậy là cường độ Diệt Khổ của con nó còn yếu.

Khi con gặp trở ngại thì con nên ép nguyên cả cái lưỡi lên nóc vọng và dùng tâm thiện, diệt cái tâm ác đi.

Có thể nóng rang cả người và mồ hôi nhớt nó toát ra luôn! Chóng mặt mệt mỏi là khỏi chê! Con biết là hễ mà nhả ra là bị dội trở lại... Vô Minh.

Do vậy:
Con làm tiếp và con người nó mụ đi, nó đơ luôn! Nhưng con cứ làm tiếp... Không cho bất cứ cái gì nó xăm lấn con hết!
Từng chút xíu một, con cứ nhích lên... Biết rằng chiến thắng mà không có gian nan... không bao giờ xảy ra trên đời này.

Do tiền kiếp tạt nước sôi vào người tu hành, và... do hành động thấp hèn mà bây giờ nó ra như vậy... là phải đạo!
Do vậy:
Chính mình phải chịu trách nhiệm về hành động sai trái của chính mình... Câu này lúc nào cũng đúng.

Con cảm ơn Thầy và anh hphan77 đã động viên con.
Được Thầy "duyệt" thì khi đến giai đoạn đó con sẽ cố gắng, không ngần ngại như trước đây nữa.

Thay đổi tính tình, thay đổi chỗ nằm, thay đổi kiểu nằm...miễn sao là tu được thôi!

Thay đổi chỗ nằm, kiểu nằm là sao con không hiểu lắm ạ?

Thầy ơi còn một trường hợp nữa con gặp phải, đó là đang tu ngon lành thì những người xung quanh khiến cho con tu không được nữa, nếu mà tự mình tách ra khỏi họ thì khó, vì con và những người đó có tình cảm quyến luyến, lúc trước con có làm như vậy nhiều lần nhưng không thành công mà chỉ thêm khổ sở thôi; con biết đó là sự trói buộc do con gây ra nên bây giờ con  không dám bứt nữa, nhưng nếu không bứt thì sự tu hành nó bị cản trở nhiều lắm. Như vậy thì con phải nhẫn nại chịu và tu đến đâu hay đến đó chứ không tự tiện bứt ra khỏi những người đó hả Thầy?
Con xin hết

Chỉ còn cách nhẫn nại. Một khi đã thử hết các cách rồi, y như Ngài Angulimala:

https://www.budsas.org/uni/u-kinh-trungbo/trung86.htm

Nên nhớ là đã làm hết cách rồi mà còn vương vấn, dây nhợ... thì chỉ còn nhẫn nại.

[Tibu]

Cố gắng lên huynh Tín ơi.

Con xin Thầy tạo cơ hội cho tất cả thành viên HSTĐ của chúng con trước là được gặp và làm quen, sau là được nghe lời giáo huấn của Thầy.

Mạnh đèn nhà ai nấy sáng, là an toàn nhất.

Nhận phương pháp rồi thì cứ vậy mà bụp!

Làm cho nó ra rồi thì đi gặp nhau mấy hồi lắm! Không có tốn xu ten nào luôn đó chớ!

Y như con về nhà thăm Ba Má vậy đó.

[hphan77]

Dạ Thầy.

[hphan77]

  Chào Thầy,

  Tối qua con nằm mơ và câu chuyện trong giấc mơ có liên quan đến đề tài tham dục này nên luôn tiện con đăng 1 vài câu hỏi của con trên đây để Thầy giúp con trong việc con đang sửa đổi tính tình và giữ giới.

  Giấc mơ con đang đi trong mall với 1 tâm trạng rất bình thản, con đói và ghé vô 1 cái tiệm bánh nướng để mua. Cô chủ là 1 người xinh gái nói với con là cô đã đóng cửa và lò nướng đã tắt. Vì tính contừ nhỏ dể ăn nên bốc 2 cái banh nguội rồi nhờ cô chủ bán giùm không cần nướng. Lúc đầu cô định không bán nhưng sau thì cô nói $16. Con giựt mình hỏi lại cô thì cô nói 50 cents. Con lấy trong túi ra $2.5 rồi đưa cô rồi đi tiếp. Cô tỏ vẻ khó chịu vì con đưa nhiều. Con đi quanh quẩn không hiểu sao con đi lại cái tiệm bánh khi nãy. Thấy con cô đưa tiền dư lại cho con nhưng con không nhận rồi đôi bên dằng co thì con tỉnh giấc. Sợ quên đi chi tiết nên viết hỏi Thầy liền. Còn trước đó con lại thấy những cảnh như trong phim cổ trang triều Thanh. Cảnh xoán ngôi vua, cảnh cưỡi ngựa tháo chạy mà con như là nhân vật đang được xem câu chuyện đó diễn ra.

  Con chỉ thấy được 2 điều sai mà con còn mắc phải là tham dục và tự ái. Thầy có nói với con cái tự ái của con cách đây 2 tuần trước. Con không biết có còn gì khác không xin Thầy chỉ dạy con.

  Luôn tiện con cũng xin báo cáo tình hình công phu của con trong 2 tuần qua với Thầy. Lúc trước thì ngồi 1 hồi lâu mới thấy chấm trắng nhưng dạo này chỉ cần nhắm mắt khoảng 1 phút là thấy nó gom lại thật sáng. Vì chùa HSTĐ mình không chơi với Cận Định nên con vờ cái chấm trắng đó. Còn cái chấm đỏ của con thì nó cũng đậu rồi bay nhưng cái lượt bay đậu đó nhiều hơn trước. Con để ý mỗi lần tập trung cao độ là nó đậu nhưng bị mất tập trung sau đó. Còn việc đẩy, hét, câu niệm Phật về phía trước qua cái điểm cách giao điểm chân mày 1 lóng tay thì con thấy điểm đó giật giật. Giờ nghĩ đến điểm đó thì nó hơi ê ê. Xin Thầy coi con tập ra sao, cần chỉnh sửa điều gì rồi cho con 1 lời chỉ dạy.

Con còn 1 điều thắc đó là theo phương pháp niệm Phật và quán chấm đỏ thì mỗi lần thở ra thì niệm dài và cao từng chữ trong câu Aaa....Diiiii...Đaaa....Phật.....và mấy tuần nay con dùng hơi thở ra để làm nhịp để niệm. Không phải con không tin mà con chỉ sợ là khi con lâm trung thì thân không còn cảm giác và vì thói quen này (tâm vẫn dựa vào thể xác để niệm) sợ không niệm Phật tiếp được. Con có gì xai trong cách tập này không Thầy?

Dạ con xin hết. Con cảm ơn Thầy.

[Tibu]

  Chào Thầy,

  Tối qua con nằm mơ và câu chuyện trong giấc mơ có liên quan đến đề tài tham dục này nên luôn tiện con đăng 1 vài câu hỏi của con trên đây để Thầy giúp con trong việc con đang sửa đổi tính tình và giữ giới.

  Giấc mơ con đang đi trong mall với 1 tâm trạng rất bình thản, con đói và ghé vô 1 cái tiệm bánh nướng để mua. Cô chủ là 1 người xinh gái nói với con là cô đã đóng cửa và lò nướng đã tắt. Vì tính contừ nhỏ dể ăn nên bốc 2 cái banh nguội rồi nhờ cô chủ bán giùm không cần nướng. Lúc đầu cô định không bán nhưng sau thì cô nói $16. Con giựt mình hỏi lại cô thì cô nói 50 cents. Con lấy trong túi ra $2.5 rồi đưa cô rồi đi tiếp. Cô tỏ vẻ khó chịu vì con đưa nhiều. Con đi quanh quẩn không hiểu sao con đi lại cái tiệm bánh khi nãy. Thấy con cô đưa tiền dư lại cho con nhưng con không nhận rồi đôi bên dằng co thì con tỉnh giấc. Sợ quên đi chi tiết nên viết hỏi Thầy liền. Còn trước đó con lại thấy những cảnh như trong phim cổ trang triều Thanh. Cảnh xoán ngôi vua, cảnh cưỡi ngựa tháo chạy mà con như là nhân vật đang được xem câu chuyện đó diễn ra.

  Con chỉ thấy được 2 điều sai mà con còn mắc phải là tham dục và tự ái. Thầy có nói với con cái tự ái của con cách đây 2 tuần trước. Con không biết có còn gì khác không xin Thầy chỉ dạy con.

Tự Ái nó ăn sâu vào thân thể mình lâu đời ghê lắm rồi! Cho nên khi đụng đến nó là đụng đến chuyện lớn.
1. Ngắm nhìn nó:
11. Nếu nhẹ thì nó tự biến. Và coi như giải quyết xong.
12. Nặng thì kèm theo sân hận... có kèm theo cái tánh hay Chê/đổ thừa... phía bên kia.
Giải quyết là:
      a. Sám hối, theo kiểu HSTD
      b. An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt làm cho ra đề mục. Và giữ càng lâu càng tốt.

  Luôn tiện con cũng xin báo cáo tình hình công phu của con trong 2 tuần qua với Thầy. Lúc trước thì ngồi 1 hồi lâu mới thấy chấm trắng nhưng dạo này chỉ cần nhắm mắt khoảng 1 phút là thấy nó gom lại thật sáng. Vì chùa HSTĐ mình không chơi với Cận Định nên con vờ cái chấm trắng đó. Còn cái chấm đỏ của con thì nó cũng đậu rồi bay nhưng cái lượt bay đậu đó nhiều hơn trước. Con để ý mỗi lần tập trung cao độ là nó đậu nhưng bị mất tập trung sau đó. Còn việc đẩy, hét, câu niệm Phật về phía trước qua cái điểm cách giao điểm chân mày 1 lóng tay thì con thấy điểm đó giật giật. Giờ nghĩ đến điểm đó thì nó hơi ê ê. Xin Thầy coi con tập ra sao, cần chỉnh sửa điều gì rồi cho con 1 lời chỉ dạy.

Dợt đều đều thì nó sẽ thành thói quen thôi.

Con còn 1 điều thắc đó là theo phương pháp niệm Phật và quán chấm đỏ thì mỗi lần thở ra thì niệm dài và cao từng chữ trong câu Aaa....Diiiii...Đaaa....Phật.....và mấy tuần nay con dùng hơi thở ra để làm nhịp để niệm. Không phải con không tin mà con chỉ sợ là khi con lâm trung thì thân không còn cảm giác và vì thói quen này (tâm vẫn dựa vào thể xác để niệm) sợ không niệm Phật tiếp được. Con có gì xai trong cách tập này không Thầy?

Dạ con xin hết. Con cảm ơn Thầy.

Thì do nó chưa quen mà thôi. Con nên thử cách niệm không thèm dựa trên hơi thở... thử coi ra sao?
Còn vụ thân thể thì kệ nó. Đừng có để ý tới nó khi tập. Chỉ vậy thôi con.

[hphan77]

  Chào Thầy,

  Tối qua con nằm mơ và câu chuyện trong giấc mơ có liên quan đến đề tài tham dục này nên luôn tiện con đăng 1 vài câu hỏi của con trên đây để Thầy giúp con trong việc con đang sửa đổi tính tình và giữ giới.

  Giấc mơ con đang đi trong mall với 1 tâm trạng rất bình thản, con đói và ghé vô 1 cái tiệm bánh nướng để mua. Cô chủ là 1 người xinh gái nói với con là cô đã đóng cửa và lò nướng đã tắt. Vì tính contừ nhỏ dể ăn nên bốc 2 cái banh nguội rồi nhờ cô chủ bán giùm không cần nướng. Lúc đầu cô định không bán nhưng sau thì cô nói $16. Con giựt mình hỏi lại cô thì cô nói 50 cents. Con lấy trong túi ra $2.5 rồi đưa cô rồi đi tiếp. Cô tỏ vẻ khó chịu vì con đưa nhiều. Con đi quanh quẩn không hiểu sao con đi lại cái tiệm bánh khi nãy. Thấy con cô đưa tiền dư lại cho con nhưng con không nhận rồi đôi bên dằng co thì con tỉnh giấc. Sợ quên đi chi tiết nên viết hỏi Thầy liền. Còn trước đó con lại thấy những cảnh như trong phim cổ trang triều Thanh. Cảnh xoán ngôi vua, cảnh cưỡi ngựa tháo chạy mà con như là nhân vật đang được xem câu chuyện đó diễn ra.

  Con chỉ thấy được 2 điều sai mà con còn mắc phải là tham dục và tự ái. Thầy có nói với con cái tự ái của con cách đây 2 tuần trước. Con không biết có còn gì khác không xin Thầy chỉ dạy con.

Tự Ái nó ăn sâu vào thân thể mình lâu đời ghê lắm rồi! Cho nên khi đụng đến nó là đụng đến chuyện lớn.
1. Ngắm nhìn nó:
11. Nếu nhẹ thì nó tự biến. Và coi như giải quyết xong.
12. Nặng thì kèm theo sân hận... có kèm theo cái tánh hay Chê/đổ thừa... phía bên kia.
Giải quyết là:
      a. Sám hối, theo kiểu HSTD
      b. An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt làm cho ra đề mục. Và giữ càng lâu càng tốt.

  Luôn tiện con cũng xin báo cáo tình hình công phu của con trong 2 tuần qua với Thầy. Lúc trước thì ngồi 1 hồi lâu mới thấy chấm trắng nhưng dạo này chỉ cần nhắm mắt khoảng 1 phút là thấy nó gom lại thật sáng. Vì chùa HSTĐ mình không chơi với Cận Định nên con vờ cái chấm trắng đó. Còn cái chấm đỏ của con thì nó cũng đậu rồi bay nhưng cái lượt bay đậu đó nhiều hơn trước. Con để ý mỗi lần tập trung cao độ là nó đậu nhưng bị mất tập trung sau đó. Còn việc đẩy, hét, câu niệm Phật về phía trước qua cái điểm cách giao điểm chân mày 1 lóng tay thì con thấy điểm đó giật giật. Giờ nghĩ đến điểm đó thì nó hơi ê ê. Xin Thầy coi con tập ra sao, cần chỉnh sửa điều gì rồi cho con 1 lời chỉ dạy.

Dợt đều đều thì nó sẽ thành thói quen thôi.

Con còn 1 điều thắc đó là theo phương pháp niệm Phật và quán chấm đỏ thì mỗi lần thở ra thì niệm dài và cao từng chữ trong câu Aaa....Diiiii...Đaaa....Phật.....và mấy tuần nay con dùng hơi thở ra để làm nhịp để niệm. Không phải con không tin mà con chỉ sợ là khi con lâm trung thì thân không còn cảm giác và vì thói quen này (tâm vẫn dựa vào thể xác để niệm) sợ không niệm Phật tiếp được. Con có gì xai trong cách tập này không Thầy?

Dạ con xin hết. Con cảm ơn Thầy.

Thì do nó chưa quen mà thôi. Con nên thử cách niệm không thèm dựa trên hơi thở... thử coi ra sao?
Còn vụ thân thể thì kệ nó. Đừng có để ý tới nó khi tập. Chỉ vậy thôi con.

Dạ Thầy!

Mấy hôm nay con có đọc bài của những tiền bối trong mục Hoa Thơm Cỏ Lạ hay Tu Sĩ Gạo Cội rồi hôm nay đọc bài trả lời của Thầy con cảm thấy hổ thẹn như mình chưa có cố gắng hết sức. Đọc những bài viết con cảm thấy như xe được tiếp xăng..máy bay và tối nay quyết tống hết ga luôn để không phụ lòng Thầy, chỉ muốn tụi con tốt mà không ngại sức khỏe của mình.

Nhưng con lại có 1 thắc mắc là hôm qua con có coi cái video hồi tháng 4 năm nay của Thầy nói về Ấn Pháp. Từ trước giờ con không biết Ấn Pháp lại quan trọng như vậy. Mỗi lần con công phu vì thói quen và không bị ngủ quên nên con hay ngồi kiết già rồi 2 bàn tay chồng lên nhau (con học từ youtube) như ấn Đại Định mà Thầy chỉ trong video. Sau khi xong thì con chỉ nằm xuống rồi ngủ (con không xã ấn). Giờ con đã biết là phải xã ấn nhưng vì chỗ con tập là trên giường mà con bé nhà con kế bên liệu lâu ngày có ảnh hưởng xấu đến cháu không Thầy?

Dạ con hết. Cảm ơn Thầy.