Nhóm đề mục Hơi thở hoặc Thân Hành Niệm và ATCNDTM.

[Đức Thiện]

Hstd Thien Dang
Thầy ơi, với nhóm Đề Mục Hơi Thở hoặc Thân Hành Niệm là để tâm quay vô thân hành, cảm nhận quán sát thân hành để khắc phục tham ưu. Với nhóm Đề Mục của HSTD giúp hành giả cảm nhận thân tâm thư giãn và sinh Hỷ Lạc, cảm nhận Hỷ Lạc trên thân. Cách này cũng là để tâm quay vô cảm nhận toàn thân phải không ạ ? Vì con thấy mọi Pháp đều quy hướng về Thân. Từ bước giữ Giới, kiểm soát tư tưởng là tâm đã ý thức gìn giữ Thiện Pháp trên thân khẩu ý. Là cũng quy hướng về trên Thân rồi. Nên mới gọi là Chánh Niệm Tỉnh Giác.      
Hstd TLT   
@Nam :Cho c nhiều chuyện một chút nha: _cứ chú ý điểm quan trọng: Là khi mình chết ,mình không còn thân xác  thì linh hồn mình trụ vô đâu .
__với Đề mục hơi thở,thân hành..thì khi mình chết mình không còn hơi thở để trụ, không còn thân để để ý vào. Thì linh hồn trụ vô đâu. 
__với Đề mục HSTĐ là đề mục ngoài thân thể mình, khi mình trụ vào đề mục thì nó mang lại KẾT QUẢ là thân tâm thư giãn ... chứ không phải là trụ vào thân tâm thư giãn. Vì đề mục nằm ngoài ... than xác nên khi mình chết thì linh hồn mình trụ vào thoải mái dù không có thân xác. Chị nghĩ đơn giản vậy cho dễ hiểu.
Hstd Thay Phuoc
Vấn đề này có hai (2) cách làm. 1. Cách của Hatha Yoga là cách để ý vào thân thể. Cách này đem lại sức khoẻ như sống dai hơn, và cao lắm chỉ là "Cận Định".  2. Cách An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt là cách hay nhất. Cách này dẫn đến Trí Tuệ. Chót bẹt nhất là tính Vô Thường. Cho nên cách thứ hai có thể đưa đến Giải Thoát, Giải Thoát Tri Kiến. Hỏi hay quá!   

[demen]

  ...