hstd xin đăng tin nhắn thắc mắc về Quán Chấm Đỏ của TTM:
[...]
TTTM đã nhận được đề mục Niệm Phật quán chấm đỏ và đang thực hành nhưng có 1 số vấn đề không được hiểu lắm xin HSTD giúp mình với. Thầy Tibu viết là an trú chánh niệm đằng trước mặt tức là mình nhìn tập trung hoàn toàn về 1 điểm hay là chỉ nhìn về đằng trước mà tập trung suy nghĩ về cái điểm đó?
Làm như vầy nè

1. Nhắm mắt 100%
2. Đợi cho cái nhìn nó ổn định, tức là nó chịu nhìn vào chỉ 1 chỗ.
3. Vẽ cái viền màu đỏ trước, có vị trí là cách 1 với tay.
4. Sơn cái vòng tròn đó thành màu đỏ
Ghi chú:
a. Cái viền có thể bằng trái banh cù (3 cm). Cho tới đầu đủa (3 mm)
b. Càng lớn (3 cm) thì càng dể làm. Càng nhỏ (3 mm) thì càng khó làm.
c. Khi sơn thì nên học thuộc lòng cái màu mà mình muốn: Ở đây là màu đỏ.
Khi sinh hoạt hằng ngày thì chổ nào có màu đỏ thì nhìn vào đó để cho bộ óc nó học, nó nhớ.
TTTM thì đang nhìn tập trung về 1 điểm và niệm Phật, nhưng cứ nhìn lâu thì 2 con mắt cứ bị giật giật làm he hé mắt ra hoài, không biết là nhắm chặt thêm hay có cách nào làm cho nó không bị giật giật không?
Thư giản thân thể (điều thân cho ngon lành) thì nó sẽ quen.
Thêm nữa là cứ làm như thế được một hồi thì nhìn thấy các dải màu tím tím mờ mờ nó cứ thu lại rồi biến mất,
Nguyên tắc là:
Hể mà đang tập cái này (cái chấm đỏ) mà nó lại ra cái kia (dải tím tím) thì đích thị là hiện tượng "Cận Định". Nguyên tắc để mà thoát được là nhìn vào một điểm đằng trước mặt. Vưà niệm liên tục cái tên của đê mục mà mình định tìm
mà sao trong bài viết của thầy thì lại để là không gian đen, và mình cũng chưa nhìn thấy 1 điểm được chỉ có tập trung nhìn thôi à, TTTM làm như vậy có đúng không? Nếu sai thì HSTD hướng dẫn cho TTTM với. Cảm ơn HSTD nhiều lắm ,thân ^^.
[...]
Không gian màu đen nó xuất hiện sau khi đề mục hiện ra.
Có nghiã là đừng có coi cái không gian nó có màu đen hay chưa?
Mà cứ kệ nó, công việc hiện giờ là nhìn vào chỗ mà đề mục nó sẽ xuất hiện.
Và nên nhớ là không cần đếm xiả gì đến cái không gian chung quanh cái chỗ đó.

Nhận xét:
Mới sớ rớ mà đã "Cận Định" rồi thì Nhập Chánh Định đâu có còn bao xa nữa đâu.
Nên nhớ là cứ làm đại.
Và chỉ làm tới 70% sức khỏe của mình thôi.
Không nên làm quá sức.