[TDD]

Thầy ơi! Con nhớ có lần thầy nói với con là khi mình ăn chay thì có khi nó làm cho các ký sinh sống trên hào quang của mình chết hết. Ký sinh đây là những Huyết Thần phải không ạ?

Nhìn kỹ miếng thịt thì thấy các Huyết Thần lởn vởn mời mọc, kích động hào quang của mình. Khi thấy rõ những bộ mặt gớm ghiếc đó thì không thể xơi được nữa.

https://www.hoasentrenda.com/fp/Tap-Tin-IV/210-duy-nga-doc-ton-733
Vậy khi ký sinh chết đi thì hào quang của mình có đẹp ra không ạ?
Trong xóm con có một chị bị nhập vào rùi chữa bệnh cho nhiều người, cái chị mà con đã kể trên 4rum trước đây đó ạ. Bây giờ thì chị ấy không còn bị nhập nữa, hiện tại thì chị ấy ăn chay trường. Có khi nào do ăn chay nên vong nhập nó thương và nó hết nhập không vậy thầy?

Vì sao có người tu hành khi gặp con chó dữ nó lại không cắn, hoặc gặp bất kỳ con chó nào nó cũng không sủa ạ? Khi chú Sơn nói chuyện với con về vấn đề ăn chay thì chú có nói vợ của chú gặp con bẹc giê, thay vì nó sủa hoặc cắn như những người khác thì với vợ của chú ấy nó lại quấn quít một cách vui vẻ. Con chó nó thấy được điều gì ở người tu mà nó lại "cư xử" như vậy ạ? Phải chăng có một phần nho nhỏ là do ăn chay trường đúng không ạ?

[Tibu]

Thầy ơi! Con nhớ có lần thầy nói với con là khi mình ăn chay thì có khi nó làm cho các ký sinh sống trên hào quang của mình chết hết. Ký sinh đây là những Huyết Thần phải không ạ?

Đúng 100%j

Nhìn kỹ miếng thịt thì thấy các Huyết Thần lởn vởn mời mọc, kích động hào quang của mình. Khi thấy rõ những bộ mặt gớm ghiếc đó thì không thể xơi được nữa.

https://www.hoasentrenda.com/fp/Tap-Tin-IV/210-duy-nga-doc-ton-733
Vậy khi ký sinh chết đi thì hào quang của mình có đẹp ra không ạ?

Không đủ để cho hào quang nó đẹp. Điều kiện hội đủ để được gọi là đẹp:
1. Hình dáng tròn, đều, to.
2. Màu sắc thì sáng, sạch, thanh, rực rở.
Hai điều trên đây chỉ có khi tập trung tư tưởng ngay đằng trước mặt, ngang với tầm nhìn và nhập chánh định trên một đề mục chọn sẳn.
Và cũng có thể có khi Bố Thí xong là mình vái, lạy người nhận.

Trong xóm con có một chị bị nhập vào rùi chữa bệnh cho nhiều người, cái chị mà con đã kể trên 4rum trước đây đó ạ. Bây giờ thì chị ấy không còn bị nhập nữa, hiện tại thì chị ấy ăn chay trường. Có khi nào do ăn chay nên vong nhập nó thương và nó hết nhập không vậy thầy?

Không có đâu, mà nên nhìn ra được cái chỗ là: Khi hết duyên thì nghiệp chấm dứt.

Vì sao có người tu hành khi gặp con chó dữ nó lại không cắn, hoặc gặp bất kỳ con chó nào nó cũng không sủa ạ? Khi chú Sơn nói chuyện với con về vấn đề ăn chay thì chú có nói vợ của chú gặp con bẹc giê, thay vì nó sủa hoặc cắn như những người khác thì với vợ của chú ấy nó lại quấn quít một cách vui vẻ.

Khi nhìn bằng mắt thường thì cũng khó mà chính xác lắm:
Có khi con chó nó bị thần lực nào đó khống chế. Có khi, trong trường hợp Vợ của Chú Sơn: Thì đây là tu sĩ thứ dữ (Tứ Thiền Hữu Sắc) nên con chó nó hiền là đúng rôi!

Con chó nó thấy được điều gì ở người tu mà nó lại "cư xử" như vậy ạ? Phải chăng có một phần nho nhỏ là do ăn chay trường đúng không ạ?

Không, mà nó nhận thấy rằng (cái này cũng tùy vào từng con chó thôi đó nghe! Chớ không có con chó nào mà có thể thấy chừng này chuyện đâu!) :
Con Chó có thể thấy:
Cái hào quang không còn những cái vòi (do tham); những cái góc nhọn, những cái đinh, những sấm chớp (của sân hận); những rung động do sợ hải; những màu sắc có tính cách đe dọa, kênh kiệu,...

Mặt khác:
Khi mình êm ái với người ta đến độ thành cái thói quen thì... chó hết sủa, muỗi hết cắn.

[TDD]

Thầy cho con hỏi trường hợp này thì có phải là tà dâm không ạ:
Khi hai vợ chồng đang "nghiên cứu" thì người vợ lại tơ tưởng đến một người đàn ông khác mà người đàn ông này lại là một Thánh Tăng. Trong trường hợp này thì gọi là sao ạ? Nếu như có con thì chuyện này có ảnh hưởng gì đến đứa trẻ không ạ?

[Tibu]

Thầy cho con hỏi trường hợp này thì có phải là tà dâm không ạ:
Khi hai vợ chồng đang "nghiên cứu" thì người vợ lại tơ tưởng đến một người đàn ông khác mà người đàn ông này lại là một Thánh Tăng. Trong trường hợp này thì gọi là sao ạ? Nếu như có con thì chuyện này có ảnh hưởng gì đến đứa trẻ không ạ?

Không bị gì hết đó!
Nhưng nên nhớ là:
Tấn công thành thì khó mà cũng dể, nhưng khi giữ thành thì mới là trần ai chi chí đó nghe 

[TDD]

Tấn công thành thì khó mà cũng dể, nhưng khi giữ thành thì mới là trần ai chi chí đó nghe  

Con mới đứng vô hàng "ngủ quân đội" nên chưa rành cách bày binh bố trận thầy ơi Nhưng vì tương lai con em chúng ta, con sẽ quyết giữ cho được. Con thấy khó một điều là mình không thể đề phòng trong những lần "hành quân" đầu tiên. Trong giai đoạn đầu này thì làm sao để biết đã được hay chưa ạ?

[TLT]

 
TDD hỏi câu này làm TLT mắc cười quá đi thui
Ý cũa TDD chử :"Tơ tưởng " là tơ tưỡng làm sao ? (cái chữ tơ tưỡng bao gồm cái gì trong đó?)
 
Nè ,khi tui "làm vợ",tui có khi cũng "tơ tưỡng" đến ...ông Phật và niệm Phật theo cách chú chĩ ấy
Cũng có khi tui cũng nghĩ đến ....Chú nữa( ) nhưng mà  chĩ nghĩ  liên quan đến ...tu hoặc làm thế nào cho đúng với ng tu khi có gia đình(chú chỉ như thế này ,như thế kia...)
Khi nghĩ đến 1 ngưởi có "tư cách đàng hoàng" thì ng ta chĩ "nhớ tới" cái tư cách đàng hoàng cũa ng ấy ,không thể nào mà có thể "tưỡng tưỡng phát triển "ra hơn nưa trong "lĩnh vực " khác
VD 1 ngưởi đàng hoàng ko bao giờ làm điệu bộ liếc mắt đưa tình ,thì ko thể nào ng phụ nữ "tơ tưởng" đến cãnh ng đó liếc mắt đưa tình được mà chĩ nhớ đến sự nghiêm trang cũa ng đó ,nên nó...."tắt đài "liền, không " phát triển " hơn nữa đâu
Huống gì đây lại là 1 Thánh tăng (và tất nhiên nếu ảnh hưỡng "tơ tưỡng " mạnh thì em bé  sẽ....tu thui ) 
Không biết tui nói có gì hơi hơi ...sai ko nhỉ ?

Kính

[Tibu]

Tấn công thành thì khó mà cũng dể, nhưng khi giữ thành thì mới là trần ai chi chí đó nghe  

Con mới đứng vô hàng "ngủ quân đội" nên chưa rành cách bày binh bố trận thầy ơi Nhưng vì tương lai con em chúng ta, con sẽ quyết giữ cho được. Con thấy khó một điều là mình không thể đề phòng trong những lần "hành quân" đầu tiên. Trong giai đoạn đầu này thì làm sao để biết đã được hay chưa ạ?

Hầu hết đã được anh em mình ghi chép lại ở chỗ này nè: Nhớ là đọc châm chậm và suy nghĩ cho kỹ đó nghe
https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?action=printpage;topic=1506.0

[TDD]

TDD hỏi câu này làm TLT mắc cười quá đi thui
Ý cũa TDD chử :"Tơ tưởng " là tơ tưỡng làm sao ? (cái chữ tơ tưỡng bao gồm cái gì trong đó?)

Hehe, đương nhiên chỉ là tơ tưởng thui à. Chứ làm sao mà làm vậy được chớ
Tự nhiên nhiên thấy dzui thiệt

[bongsen]

Tấn công thành thì khó mà cũng dể, nhưng khi giữ thành thì mới là trần ai chi chí đó nghe  

Con mới đứng vô hàng "ngủ quân đội" nên chưa rành cách bày binh bố trận thầy ơi Nhưng vì tương lai con em chúng ta, con sẽ quyết giữ cho được. Con thấy khó một điều là mình không thể đề phòng trong những lần "hành quân" đầu tiên. Trong giai đoạn đầu này thì làm sao để biết đã được hay chưa ạ?

Hầu hết đã được anh em mình ghi chép lại ở chỗ này nè: Nhớ là đọc châm chậm và suy nghĩ cho kỹ đó nghe
https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?action=printpage;topic=1506.0

Bongsen có đọc qua chủ đề này của Thầy và có thắc mắc tại sao khi một vị tái sinh với phước báu lớn hơn cha và mẹ thì thường cha mẹ hoặc môi trường xung quanh lại càng bị mất đi phước báu. ạ...

Cái phước báu mà Thầy đề cập ở đây có phải là Hữu lậu, và vì do vị  này trước khi tái sinh đã giúp chuyển nó thành Vô lậu hết rồi phải không ạ???

Nói đến vấn đề này Bongsen lại có thêm thắc mắc, những người đặt tay, trì chú chữa bệnh hoặc độ tử, cầu siêu... có phải là họ trực tiếp chuyển cái phần phước báu Vô lậu của họ cho đối tượng... và có phải hễ phước báu Vô lậu nhiều thì tỉ lệ nghịch lại với phước báu Hữu lậu vậy không ạ!!??
Cảm ơn Thầy
A Di Đà Phật,

[hstn]

N Tibu của tui hơi bị conservative.

Hstn.

[Tibu]

Tấn công thành thì khó mà cũng dể, nhưng khi giữ thành thì mới là trần ai chi chí đó nghe  

Con mới đứng vô hàng "ngủ quân đội" nên chưa rành cách bày binh bố trận thầy ơi Nhưng vì tương lai con em chúng ta, con sẽ quyết giữ cho được. Con thấy khó một điều là mình không thể đề phòng trong những lần "hành quân" đầu tiên. Trong giai đoạn đầu này thì làm sao để biết đã được hay chưa ạ?

Hầu hết đã được anh em mình ghi chép lại ở chỗ này nè: Nhớ là đọc châm chậm và suy nghĩ cho kỹ đó nghe
https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?action=printpage;topic=1506.0

Bongsen có đọc qua chủ đề này của Thầy và có thắc mắc tại sao khi một vị tái sinh với phước báu lớn hơn cha và mẹ thì thường cha mẹ hoặc môi trường xung quanh lại càng bị mất đi phước báu. ạ...

Là vì ngay chỗ đó nó thông thường là vùng nghèo đói, nên khi Ngài ra đời thì lại kiệt quệ luôn. Đây là nhận xét của dân Tây Tạng.

Cái phước báu mà Thầy đề cập ở đây có phải là Hữu lậu, và vì do vị  này trước khi tái sinh đã giúp chuyển nó thành Vô lậu hết rồi phải không ạ???

Cũng có thể nên nói như vậy. Vì nó còn nhiều yếu tố khác nữa. Tibu biết nhưng khi nói ra thì lại không có được tốt đẹp gì cho lắm.

Nói đến vấn đề này Bongsen lại có thêm thắc mắc, những người đặt tay, trì chú chữa bệnh hoặc độ tử, cầu siêu... có phải là họ trực tiếp chuyển cái phần phước báu Vô lậu của họ cho đối tượng... và có phải hễ phước báu Vô lậu nhiều thì tỉ lệ nghịch lại với phước báu Hữu lậu vậy không ạ!!??
Cảm ơn Thầy
A Di Đà Phật,

Cũng đúng cho một số đối tượng nào đó mà thôi. Và cũng có những đối tượng lại không có chuyện gì xảy ra cả.

[Tibu]

Chú cho con hỏi câu này nha Chú, giả sử vầy: Hai vợ chồng không phải là dân tu hành nhưng có thiện chí là mong đứa con sau này là loại thứ thiệt. Lúc họ đang "nghiên kíu" cũng nuôi dưỡng ước nguyện này. Cùng lúc bên kia tường có 1 ông tu sĩ  cỡ Tứ thiền nhấn ga nhập Thiền định. Vậy sự thanh tịnh của vị tu sĩ lúc đó nó có tác động tới 2 vợ chồng và cành giới xung quanh không Chú. Ông ta có thể cộng hưởng và kéo 1 linh hồn cao cấp vào người vợ không?
Kiểu "Tiền thai giáo" công nghiệp này có xi nhê gì không Chú 

Đứa bé bịnh vì âm thanh của tử cung nó chưa được trui luyện để phát ra đúng cái âm thanh cần thiết. Âm thanh này được nhắc nhỏ dươ'i nhiều hình thức:
Sự cầu nguyện của Cha hoặc Mẹ hoặc là bạn bè của đứa bé ở bên kia thế giới. Tuy được như vậy nhưng cũng là què quặc. Đứa bé không có bình thường.
Không ai mà làm như vậy cả.

[GiacTanh]

Tấn công thành thì khó mà cũng dể, nhưng khi giữ thành thì mới là trần ai chi chí đó nghe 

Con mới đứng vô hàng "ngủ quân đội" nên chưa rành cách bày binh bố trận thầy ơi Nhưng vì tương lai con em chúng ta, con sẽ quyết giữ cho được. Con thấy khó một điều là mình không thể đề phòng trong những lần "hành quân" đầu tiên. Trong giai đoạn đầu này thì làm sao để biết đã được hay chưa ạ?

Hầu hết đã được anh em mình ghi chép lại ở chỗ này nè: Nhớ là đọc châm chậm và suy nghĩ cho kỹ đó nghe
https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?action=printpage;topic=1506.0

Chào lão huynh Tibu

Theo cái link của lão thì:

A. Thời gian chuẩn bị:
Ba tháng.
1. Người không có nghề: Người Mẹ có nghề hay là không, nên làm chuyện này: Chép tay một cuốn kinh nhỏ và ngắn để chuẩn bị tâm thức cho có tý xíu chất tâm linh trong đó.
2. Người có nghề thì:
Công phu, công phu và công phu. Sau khi xả thì liền nghĩ tới đứa con và trộn đứa con theo tỷ lệ: 50% của mình với 50% của bà xả.
3. Tư thế điều hoà khí lực cho cả hai vợ chồng, có tên là: Tư Thế Chuyển Luân Vương:
Nằm như thế nào cho hai lòng bàn tay và hai lòng bàn chân của cả hai vợ chồng đụng với nhau,trước khi ngủ thiếp đi! chớ không phải là của một người, hay là mỗi người đâu nghe.

Tứ thế này chỉ có nước nằm lên trên nhau mới được mà thôi và kiểu đó thì người nằm dưới tắt thở là cái chắc

B. Thời gian nghiên cứu:

Sau lúc rụng trứng 24 giờ. Chỉ cần một lần là được.

Làm sao mình biết chắc khi nào trứng rụng?

Sẵn đây, hỏi lão cho biết vì lý do gì mà khi Giác Tánh mới sinh ra thì đầu trọc lóc, không có tóc đó!?  Bà già kể lại là cả tháng sau khi sinh mới có lông măng trên đầu ...


Cám ơn,

Giác Tánh

[hstn]

N Tibu ơi:

Tui sẽ báo cáo cho Trưởng lão TTL nói là N nói ăn cơm k cũng sát sanh bởi vì thuốctrừ sâu đó nghe. A La hán TTL mà nghe sẽ nhảy dựng lên đó nghe.

Hstn.

[TDD]

Thầy ơi! Đêm hum qua con nằm tập thì nghe có tiếng kêu "cạch cạch" trong hốc mũi. Tiếng kêu "cạch cạch" cứ đều đều như quả lắc đồng hồ vậy đó. Thầy cho con hỏi cái mũi của con nó bị gì vậy ạ?

[Tibu]

Thầy ơi! Đêm hum qua con nằm tập thì nghe có tiếng kêu "cạch cạch" trong hốc mũi. Tiếng kêu "cạch cạch" cứ đều đều như quả lắc đồng hồ vậy đó. Thầy cho con hỏi cái mũi của con nó bị gì vậy ạ?

Khi mà tập trung vào đề mục đằng trước mặt thì máu dồn lên xoang mũi. Từ đó nó có thể phát ra tiếng động cạch cạch. Thầy coi đó là điều bình thường. Tiếng động này cũng có khi lại phát ra khi hành giả quay đầu qua lại trong khi sinh hoạt bình thường. Thông thường thì nó kêu ngay cổ, nhưng cũng có trường hợp nó lại chỉ kêu trên tráng Tibu bị trường hợp này và cũng thấy khó chịu một thới gian. Thật ra cũng ớn óc khi bị cái tình trạng này.
Ngay trên tráng thì cũng có những biểu hiện lạ kỳ. Hồi tibu tập dợt vào những năm 1982 thì ngay ajna nó lõm xuống y như hình giọt nước và có cảm giác là sọ bị nứt ra. Sau đó thí tibu có quen một ngưới tu tiên và được người này cho rờ cái tráng và kỳ lạ là trên tráng của người này cũng bị những vết lồi lõm tựa như hình cùa một cái chùa một cột của Việt Nam mình!

[TDD]

Thầy ơi! Sao tự nhiên con đang ngồi bên máy tính mà tay chân bứt rứt khó chịu quá. Giờ này con không tập mà sao tà khí nó lại chui ra được vậy thầy?

Thầy cho con hỏi câu: "Đồng thanh tương ứng, đồng khí tương cầu" nghĩa là sao ạ? Chữ "khí" ở đây là khí lực hay là chí khí ạ?

[Tibu]

Thầy ơi! Sao tự nhiên con đang ngồi bên máy tính mà tay chân bứt rứt khó chịu quá. Giờ này con không tập mà sao tà khí nó lại chui ra được vậy thầy?

Nó xì ra thì nó cứ xì ra mà thôi. Không kề gì ngày và đêm.

Thầy cho con hỏi câu: "Đồng thanh tương ứng, đồng khí tương cầu" nghĩa là sao ạ? Chữ "khí" ở đây là khí lực hay là chí khí ạ?

Cả hai cái luôn, hể mà giống nhau là có hiện tượng cộng hưởng liền thôi.

[Dieu Ngan]

Tốt nhất là ko nên nghĩ, hay tượng tượng. mà kiếm ai đó thực hành luôn cho rồi. sau đó lên chỉ cho anh em. Biết đâu lại cho đời Nhí xịn ý. hehehe     

[TDD]

Tốt nhất là ko nên nghĩ, hay tượng tượng. mà kiếm ai đó thực hành luôn cho rồi. sau đó lên chỉ cho anh em. Biết đâu lại cho đời Nhí xịn ý. hehehe     

Wow, ý kiến rất hay 
Này  công chúa "đầu đinh" Thí chủ không nên tưởng tượng và chế chiu khi chưa thực hành rốt ráo nhé 
Hãy nên quyết định ngay, kẻo đêm dài "lắm mộng", hé hé

[Rancon]

nằm thì được, nhưng "hoạt động" kiểu như hình số 2 thì làm sao? Mà thôi nói chung là tốt nhất là anh Tudieude sẽ kiểm chứng và báo cáo nhé!

[Tibu]

nằm thì được, nhưng "hoạt động" kiểu như hình số 2 thì làm sao? Mà thôi nói chung là tốt nhất là anh Tudieude sẽ kiểm chứng và báo cáo nhé!

Tư thế này để điều hòa nhân điện. 50% của bên này được trộn với 50% phía bên kia, và làm được do tư thế này. Đây là nhập đề, và cũng là lúc tác ý 50% nét đẹp của mình trộn với 50% nét đẹp bên kia. Khi nghiên cứu thì tùy vào thói quen.

[TDD]

Thầy cho con hỏi thêm về Chuyển Luân Vương (CLV):
- Với đa số người thì lòng bàn chân ai cũng trũng (lõm) chứ ít ai có được lòng bàn chân bằng phẳng. Vì vậy thì 2 lòng bàn chân sẽ không thể nào chạm vào nhau được ạ.
- Đêm hum qua con cũng có tập thử, hí hí. Tụi con chỉ chạm được gót chân thui ạ! Con thấy là 2 cái bàn chân chỉ chạm nhau một cách "hờ hững" thôi ạ. Nếu cố gắng để cho hai bàn chân gắn chặt vào nhau thì mỏi quá thầy ơi
- Khi mình nằm theo tư thế Chuyển Luân Vương thì có cảm giác gì về nhân điện hoặc khí lực không ạ? Tụi con chưa cảm nhận được gì hết ạ,  hem biết có gì sai hem nữa
- Nếu chồng hoặc vợ, hoặc là cả 2 vợ chồng cùng nằm với tư thế CLV để dợt đề mục thì có tiến bộ hơn những cách nằm, ngồi khác không ạ?
- Thầy cho con hỏi vì sao lại có tên là Chuyển Luân Vương ạ?

[Tibu]

Thầy cho con hỏi thêm về Chuyển Luân Vương (CLV):
- Với đa số người thì lòng bàn chân ai cũng trũng (lõm) chứ ít ai có được lòng bàn chân bằng phẳng. Vì vậy thì 2 lòng bàn chân sẽ không thể nào chạm vào nhau được ạ.

Thì đụng nhè nhẹ là được rồi.

- Đêm hum qua con cũng có tập thử, hí hí. Tụi con chỉ chạm được gót chân thui ạ! Con thấy là 2 cái bàn chân chỉ chạm nhau một cách "hờ hững" thôi ạ. Nếu cố gắng để cho hai bàn chân gắn chặt vào nhau thì mỏi quá thầy ơi

chạm nhè nhẹ, sơ sơ là ngon lành rồi.

- Khi mình nằm theo tư thế Chuyển Luân Vương thì có cảm giác gì về nhân điện hoặc khí lực không ạ? Tụi con chưa cảm nhận được gì hết ạ,  hem biết có gì sai hem nữa

Nó có cảm giác là điều hòa, ấm áp.

- Nếu chồng hoặc vợ, hoặc là cả 2 vợ chồng cùng nằm với tư thế CLV để dợt đề mục thì có tiến bộ hơn những cách nằm, ngồi khác không ạ?

Tibu chưa thử cách này  . Nhưng có điều là khi nhập chánh định thì da đầu rung động rất là mạnh và tạo ra một tần số mà phe bên kia có thể cảm nhận được, và có khi bên đó lại bị khó chịu, lý do là nó mạnh quá.

- Thầy cho con hỏi vì sao lại có tên là Chuyển Luân Vương ạ?

Chuyện xảy ra tại Đà Lạt (cốc 33) khi tibu vào tư tế thì Chư Thiên thấy và nói với tibu là:
- - Tư thế này làm điều hòa khí lực cho cả hai người và có tên là Chuyển Luân Vương.
Là vì khi hai dạng nhân điện được hài hòa rồi thì có một lực chiêu cảm những người giỏi xuống đầu thai.

[thỏ đế]

- Nếu chồng hoặc vợ, hoặc là cả 2 vợ chồng cùng nằm với tư thế CLV để dợt đề mục thì có tiến bộ hơn những cách nằm, ngồi khác không ạ?

Tibu chưa thử cách này  . Nhưng có điều là khi nhập chánh định thì da đầu rung động rất là mạnh và tạo ra một tần số mà phe bên kia có thể cảm nhận được, và có khi bên đó lại bị khó chịu, lý do là nó mạnh quá.

Chú nằm dưới đất lâu ... lắm rồi 
Thode chưa thử nhưng có dò thì thấy tư thế dễ thực hiện nhất là:
-   người nam nằm ngửa, 2 tay sải ra, lòng bàn tay ngửa lên, 2 chân co lại ở đầu gối
-   người nữ nằm ngửa trên người người nam, 2 tay sải ra lòng bàn tay úp xuống nắm hay đặt trên 2 bàn tay người nam, 2 chân co lại, lòng bàn chân phải chạm vào lòng bàn chân trái người nam, lòng bàn chân trái chạm vào lòng bàn chân phải người nam

Nữ mà nặng ký thì hơi mệt cho nam đấy