[TCH]

Xin mọi người gửi cho đệ 1 audio niệm phật theo đúng cách của HSTD,vì đệ không biết mình niệm đúng không.Và lúc đọc theo hướng dẫn tức là ngân dài ra và cố đọc giong cao nhất trong tâm thì đệ cảm thấy khó thở còn hơn là niệm ra tiếng(đệ vốn thường xuyên thấy khó thở rồi,phổi yếu mà) và lúc công phu thì đệ để ý thì thấy cái giọng cả đệ(đọc trong tâm)nó có vẻ như là ê a và yếu hơi vậy,chứ ít khi mà ngân dài được.xin mọi người chỉ giúp.

[Rancon]

google charlot church hát bài avemaria, thì nó từa tựa như vậy.

Đó là lý thuyết.

Nhưng thực tế thì trăm hoa trăm vẻ. Có thể bạn đọc tông cao thì bạn hụt hơi, mệt, nhưng đọc thấp xuống một tí thì khỏe hơn và tập trung hơn. Thì chẳng lẽ bạn cứ đọc tông cao mãi thôi sao?

Hãy để ý coi mình niệm thế nào mà thoải mái nhất. Và chỉ cần nhớ Tập Trung Đằng Trước Mặt là chủ yếu. Sau đó là làm đại thôi à. Sau một thời gian thì nó điều chỉnh và càng ngày mình càng thấy nó thay đổi theo chiều hướng tốt hơn.

[trigia]

Kể lại lời của trụ trì.
Khi mình đi thì phải tập trung nhìn tới trước thì mới thấy đường mà đi.
Thi trong tâm linh cũng vậy. Tập dợt cũng nhìn tới trước, vào 1 điểm.

Quay trở lại việc niệm Phật quán chấm đỏ. Vì hành giả niệm danh hiệu Phật với ý đồ tìm kiếm Ngài, kêu gọi Ngài để gặp Ngài nên cái tông niệm phải là cao như là gọi ai đó vậy. Muốn làm được thì trong nhiều trường hợp hành giả dành vài phút suy nghĩ hay tác ý đến sự kiện kêu gọi này trước khi vào công phu. Là tự nhiên khi niệm, tiếng niệm sẽ lọt vào tông cao. Và dĩ nhiên hành giả tự biết là tiếng niệm của mình nó cao. Cao như thế nào là được và đúng ? Theo sức mình như bạn rancon đã nói. Có bao nhiêu làm bấy nhiêu. Và quan trọng là phải hoan hỷ vì mình làm được ….. với cái sức mình. Làm như vậy lâu ngày thì khi tới thời công phu cái bụng của hành giả đã vui rồi. Anh Sơn Đà Lạt nói:  Tu tập nó vui như vậy đó, nếu không đi nhảy đầm sướng hơn.

Khi làm được nhuần nhuyển rồi bạn thử thêm chiêu sau. Chiêu này Tg nghe cách đây tám năm: hành giả tác ý niệm sao cho nghe tiếng niệm nó như vang vọng lại từ bên kia đồi.

[Liên Hương]

Và lúc đọc theo hướng dẫn tức là ngân dài ra và cố đọc giong cao nhất trong tâm thì đệ cảm thấy khó thở còn hơn là niệm ra tiếng(đệ vốn thường xuyên thấy khó thở rồi,phổi yếu mà)

. Đúng rồi đó , niệm trong tâm và quáng đề mục nó mệt còn hơn mình niệm ra tiếng nữa đó , nên Thầy luôn dặn mình là chỉ nên tập 70% sức lực thôi.