Tin tức:

Kiểm tra các đường link fp ở smf

Bài viết gần đây

#11
Chia Vui / Trả lời: Xin các Bồ Tát độ tử ...
Bài cuối bởi hoatam - Th12 27, 2025, 10:46 AM
Xin các Bồ Tát độ tử cho các nạn nhân trong vụ lật xe ở Lào Cai ạ.
#12
Chia Vui / Kính nhờ Nhí độ tử
Bài cuối bởi TS2017 - Th12 27, 2025, 06:26 AM
Kính nhờ Nhí độ cho bác Phương, tên thường gọi là bác Dũng sinh 1959, mất 27/12/2025, về với Phật.
Bác mất nghi do đột quỵ.


Con xin cảm ơn ạ.
#13
Chia Vui / Xin nhờ độ tử
Bài cuối bởi sutrămnăm - Th12 26, 2025, 10:07 AM
Xin các Bồ Tát Nhí độ tử cho ông Trần Thái Sơn từ trần vào hồi 14 giờ 54 phút ngày hôm nay 26/12/2025 (67 tuổi) tại 558/25/17/14 đường Bình Quới ,phường Bình Quới .TPHCM về Tây
Phương Cực Lạc .Cám ơn các Nhí rất nhiều
STN
#14
Chia Vui / Trả lời: Xin các Bồ Tát độ tử ...
Bài cuối bởi hoatam - Th12 26, 2025, 03:45 AM
Kính xin các Bồ Tát độ tử giúp BS Nguyễn Xuân Bình Minh sinh ngày 31/12/1989.Trú tại Royal City, 72 Nguyễn Trãi, Hà Nội. Từ trần ngày 19/12/2025 tại tp Charlotte, tiểu bang North Carolina, Hoa Kỳ ( nhằm ngày 20/12/2025 Việt Nam)
#15
Chia Vui / Nhờ độ tử
Bài cuối bởi timchansu - Th12 21, 2025, 05:29 AM
Nhờ Nhí độ tử dùm chim vẹt của t*** *** mới mất
Cám ơn Nhí rất nhiều
#16
Chia Vui / ĐỘ TỬ
Bài cuối bởi nhuanthanh - Th12 20, 2025, 10:11 AM
Nhờ các Bồ Tát Nhí độ tử dùm ông Trần Viết Khánh ba của Nhuận Thanh, ở tổ 9 đường Phạm Hữu Nghi , phường Hoà Xuân, Quận Cẩm Lệ, Tp Đà Nẵng. Vừa mất lúc 22h rưỡi. Cảm ơn các Bồ Tát Nhí ạ
#17
Audio Chuyển Âm / Giác ngộ (chuyển âm)
Bài cuối bởi hoasentrenda - Th12 20, 2025, 04:12 AM
#18
Chia Vui / Re: Xin các Bồ Tát độ tử ạ
Bài cuối bởi hoatam - Th12 18, 2025, 10:11 AM
Kính xin các Bồ Tát độ tử cho anh ạ
#19
Chia Vui / Re: Xin các Bồ Tát độ tử ạ
Bài cuối bởi hoatam - Th12 18, 2025, 10:05 AM
Kính xin các Bồ Tát độ tử cho Thầy ạ
#20
BÁO CÁO ĐỢT TUYỆT THỰC THỨ HAI

Vừa qua Đức thiện có tiếp tục thực hiện việc tuyệt thực 9 ngày lần 2, nay xin phép chia sẻ lại cùng các bạn đồng tu trên diễn đàn.

A.   Chuẩn bị:
-   Sau khi kết thúc lần tuyệt thực thứ nhất, thấy nhiều điều còn chưa được rõ ràng như bước chân của Thầy và các bạn đồng tu đã chia sẻ nên Đt suy nghĩ rằng mình sẽ tiếp tục thử nghiệm để có thể điều chỉnh mọi thứ cho phù hợp.
-   Trong cuộc sống có nhiều biến động, để làm bản lề cho những khởi đầu mới, Đt đã quyết định tuyệt thực trước khi bắt đầu khoảng 10 ngày. Trong đó Đt dặn cơ thể là ngày tới này mình sẽ tuyệt thực, và dự kiến sẽ tiến hành trong khoảng 14 ngày; tuy nhiên sau khi trao đổi với TLH, Đt suy nghĩ là mình sẽ tiến hành trong chắc chắn 7 ngày, còn sau đấy sẽ căn cứ theo tình hình thực tế mà kéo dài thêm bao lâu.
-   Từ trước khi bắt đầu cho tới trong khi thực hành việc tuyệt thực, Đt suy nghĩ về ý nghĩa của việc tuyệt thực lần này, và chốt lại là để hướng tới hai điều chính:
     +   Tuyệt thực là để giảm đi sự ràng buộc của ăn uống, xa hơn nữa là để giảm đi sự ham muốn quyến luyến với đời sống thế gian.
     +  Tuyệt thực là để lần theo bước chân của Thầy, bước chân của Phật Thích Ca trên con đường Đạo.

B.   Thực hiện:
-   Ngày 1: Bữa cuối cùng là 6h sáng. Sau đó thực hiện tuyệt thực hoàn toàn, chỉ uống nước. Tinh thần và sức khỏe tốt. Bị viêm họng từ ngay hôm trước đấy chưa khỏi nhưng vẫn quyết tâm nhịn. Chưa thực hiện nếm nước tiểu. Tập VTC kiểu chậm rãi nhẹ nhàng đủ 30 phút trước khi ăn sáng như bình thường. Đi làm bình thường. Tập bình thường. Đi đại tiện bình thường. Ngáp nhiều và nhạt mồm (cái này chắc do bỏ thuốc mà ra). Cân nặng 65.52 kg.
-   Ngày 2: Hết viêm họng. Nhấp từng chút nước khi thấy muốn uống, chưa cần dùng muối. Tinh thần và sức khỏe tốt. Tập VTC kiểu chậm 15 phút. Vẫn ngáp và nhạt mồm. Tập bình thường. Đi đại tiện nhẹ. Cân nặng 64.49 kg.
-   Ngày 3: Nhấp nước, có dùng muối. Tinh thần và sức khỏe kém hơn ngày 2 một chút nhưng không thấy mệt như đợt đầu. Nước tiểu màu vàng nhạt, nếm thấy vị/ mùi hơi chua và hơi chút kháng sinh, có chút đậm đà sau khi nếm. Tập VTC kiểu chậm 15 phút. Tập hơi kém. Vẫn có cảm giác nhạt mồm. Cân nặng 63.83 kg.
-   Ngày 4: Nhấp nước, có dùng muối. Tinh thần và sức khỏe cỡ 70% so với bình thường. Nước tiểu màu vàng nhạt, nếm thấy vị/ mùi hơi chút kháng sinh, có chút đậm hậu sau khi nếm, nếm xong một lúc cảm giác quanh đầu khai um. Tập VTC kiểu chậm 15 phút. Tập hơi kém. Đi làm bình thường, khối lượng công việc đợt này có phần nhiều hơn vì là cuối năm. Cân nặng 63.64 kg.
-   Ngày 5: Bị dấu hiệu giống như cảm cúm. Nhấp nước, có dùng muối. Đi làm bình thường. Tinh thần và sức khỏe cỡ 70% so với bình thường. Thấy rõ đầu óc và hành động không nhanh nhẹn như lúc bình thường. Nước tiểu màu vàng nhạt, nếm thấy vị/ mùi hơi chút kháng sinh; lúc nếm thì không sao nhưng nếm xong thì thấy khai um. Tập VTC kiểu chậm 15 phút. Tập hơi kém, khả năng tập trung thấp. Nếu đang nằm và đứng lên đột ngột thì sẽ bị đơ đơ quay quay kiểu chóng mặt, nhất là lại đi từ chỗ sáng vào chỗ tối. Cân nặng 62.23 kg.
-   Ngày 6: Hết cảm cúm. Nhấp nước, có dùng muối. Đi làm bình thường, Tinh thần và sức khỏe cỡ 70% so với bình thường. Nếm nước tiểu thấy vị/ mùi kháng sinh. Tập VTC kiểu chậm 15 phút. Tập hơi kém. Đi đại tiện đen 7 cm. Mồm rất hôi. Cân nặng 61.23 kg.
-   Ngày 7: Nhấp nước, có dùng muối. Ở nhà không đi làm. Tinh thần và sức khỏe cỡ 70% so với bình thường. Tập kém. Tập VTC kiểu chậm 15 phút. Nước tiểu vẫn như trên nhưng nhạt hơn rất nhiều. Mồm rất hôi. Cân nặng 60.17 kg.
-   Ngày 8: Nhấp nước, có dùng muối. Không đi làm. Tập kém. Tập VTC kiểu chậm 15 phút. Nước tiểu vẫn như ngày 7. Mồm hôi. Cơ thể thấy mỏi mệt chỉ hoạt động nhẹ nhàng. Tinh thần ổn. Cân nặng 59.86 kg.
-   Ngày 9: Nhấp nước, có dùng muối. Ở nhà không đi làm. Tập VTC kiểu chậm 15 phút. Cơ thể thấy yếu. Mồm hôi, thỉnh thoảng cồn ruột. Đến tầm trưa tức là giờ thứ 6 của ngày thứ 10 thì ăn lại.

+   Ăn vừng vàng rang sẵn. Nhai từ từ rất chậm. Nhai một thìa vừa mồm thì nhai được lâu nhưng chắc chỉ hơn được 100 lần nhai rồi là nuốt. Không làm được như Thầy là nhai cả tiếng đồng hồ. Nhai thấy đỡ mỏi mồm hơn lần trước, chắc do nghiến răng ít hơn. Nhai được 4-5 thìa thì dừng. Sau 1-2 tiếng thì lại nhai đôi thìa.
+   Có rang vừng đen định nhai thay thế cho vừng vàng nhưng mà rang hơi cháy mà lại vào lúc nhịn ăn nên không thử được xem cháy thế nào, rốt cuộc là không dùng vừng đen nữa.
+   Tiếp tục nhai vừng vào bữa ăn tiếp theo. Còn bữa thứ 3 nữa vào trưa thứ 2 đầu tuần nên nhịn.
+   Ăn bánh đa lạc. (Cái vụ này thì do trong nhà cũng đang có sẵn – ăn cũng nhai kỹ kỹ chút).
+   Bữa tối ngày thứ 2 sau khi bắt đầu ăn lại bình thường nhưng mâm cơm lại có món thịt đông và dưa cải muối; thịt đông thì quay lên cho nóng còn dưa cải muối thì không ăn, cất để dành (hị hị).

C.   Tổng kết rút kinh nghiệm:
-   Lần này Đt bị ốm ngay trước khi bắt đầu dừng ăn nhưng mà Đt vẫn quyết tâm nhịn, trong quá trình dừng cũng bị cảm cúm nhưng nhờ câu niệm Phật mà sau đó nó hết.
-   Còng Đt tối đen từ mấy tháng trước. Sau khi tuyệt thực khoảng 1 tuần thì nó bắt đầu sáng ra. Tuyệt thực xong ăn lại thì nó cũng xỉn màu.
-   Trước khi tuyệt thực 2 ngày Đt có theo dõi cân nặng thì nó đã bắt đầu tụt rồi, từ 67.11 kg xuống 66.81 kg; cơ thể đã vào trạng thái điều chỉnh để dừng ăn.
-   Lần này không uống nhiều nước như lần trước, chỉ nhấp nhấp nước khi muốn uống thôi, cảm giác mỏi mệt cũng ít hơn trước nhiều, nếu là lần sau nữa thì có khi sức khỏe còn khá hơn.
-   Khi nhịn vẫn đi xe máy mỗi ngày 25-30km bình thường; trong quá trình đi, có thể do cơ thể nhạy cảm hơn nên cảm giác rõ rệt trên đường đi có những quãng đường lạnh, ấm khác nhau. Đã kiểm nghiệm lại cảm giác ấy vài lần.
-   Tắm rửa vệ sinh cá nhân bình thường. Đổi từ ngày 2 lần tắm thành ngày 1 lần tắm.
-   Tập VTC chậm 15 phút mỗi ngày thấy không sao. Đêm vẫn dậy sám hối một thời 45 phút bình thường. Lần trước mệt đến độ mấy hôm liền bỏ thời sám hối này.
-   Cảm giác cơn đói khi tuyệt thực nó cũng không rõ ràng lắm. Có thể là hơi cồn ruột vậy thôi, không phải đến mức độ cồn cào; chỉ có ngày cuối cùng thấy cồn ruột, nhưng mà cũng phải là thấy đói hoặc thèm ăn.
-   Khi tuyệt thực thì lại hay nhìn thấy bao nhiêu là món ăn trên facebook. Lúc kết thúc thì thấy chả muốn ăn gì cả. Lần trước phải mất cả tuần để phục hồi vị giác, lần này chắc độ 3-4 ngày là có cảm giác thức ăn rồi.
-   Sau khi ăn lại vài ngày thì nước tiểu vẫn vàng và sánh, thậm chí có đoạn còn hơi đục đục, cợn cợn như lần trước.

Trên đây là tổng kết của Đt sau đợt tuyệt thực lần 2 vừa rồi. Sức khỏe và tinh thần cơ bản khá hơn lần trước, lao động làm việc cũng nhiều hơn lần trước, tuy nhiên tập thì không sâu, cảm giác không được tập trung. Hi vọng lần tới có thể tập tốt hơn. Đến một ngày nào đó, có thể nhập cốc mà không cần ăn, độ tập trung vẫn cao, thì tốt quá.


P/s: Trong thời gian tuyệt thực, Đt nhận thấy rằng: Khi con người sinh ra đã sử dụng việc cắn nuốt và chiếm đoạt để nuôi dưỡng bản thân, tự nguyên tắc tồn tại ấy đã không đúng rồi, trái với lẽ tự nhiên, lẽ thường của Phật pháp; vì vậy việc tự tiết chế, chống lại, đi ngược lại, từ bỏ... là từ khó đến rất khó đến bỏ mạng.