Thầy ơi,cho con hỏi:khi mình bị phong thấp ở chân,tập VTC có sao không?Là vì khi phong nó ra tới đầu ngón chân thì hết đau nhức;đằng này khi mình tập VTC thì khí huyết dưới chân chạy ngược lên trên,do vậy mà bệnh cứ kéo dài vì phong không thoát ra được.Bệnh phong thấp của con có chu kỳ là vài tháng bị một lần,mỗi lần khoãng 3 ngày là hết;kỳ này con bị 2 tuần rồi mà chưa hết bệnh.Con nhờ Thầy chỉ dạy.Con cáo chình Thầy!

Trích dẫn từ: lengoctao27 trên Th7 08, 2011, 07:32 AM
Thầy ơi, cho con hỏi: khi mình bị phong thấp ở chân, tập VTC có sao không? Là vì khi phong nó ra tới đầu ngón chân thì hết đau nhức; đằng này khi mình tập VTC thì khí huyết dưới chân chạy ngược lên trên, do vậy mà bệnh cứ kéo dài vì phong không thoát ra được. Bệnh phong thấp của con có chu kỳ là vài tháng bị một lần, mỗi lần khoảng 3 ngày là hết; kỳ này con bị 2 tuần rồi mà chưa hết bệnh. Con nhờ Thầy chỉ dạy. Con cáo chình Thầy!

Đau ở chân thì cũng tùy vào cái đau mà có nên tập hay là không. Đau bệnh goute (sưng khớp xương, nóng và đỏ) mà tập thì thua to. Trong trường hợp này thì thầy hay duỗi, giãn bàn chân thế nào cho nó hiện ra nguyên một sợi cơ bị đau thì nó hết.
Hehehe chẳng hiểu gì hết.
Có nghĩa là khi mình duỗi chỗ đau ra theo nhiều phương hướng thì mình có cảm giác một sợi gân nó bị đau. Mình giãn sợi gân này thì nó bớt nhanh ghê lắm.

Đúng là con chẳng hiểu gì hết!D;lúc thì nó đau chổ này,lúc thì nó buốt chổ khác.Hai hôm nay con tạm ngưng tập VTC.Con cáo chình Thầy!

Huhu, con cũng bị phong thấp, đau lắm, con nghỉ VTC 2 tuần rồi. Có hơ ngải cứu mà không đỡ. Con đang tìm thuốc uống. 

Thầy ơi,

- Tốt nhất thì nên tập VTC trong nhà hay ngoài trời ạ?
- Nếu tập trong nhà thì có sợ căn phòng bị "khí độc" của mình xả ra khắp nơi không ? Con có trẻ con, nếu tập gần bé thì bé có bị ảnh hưởng bởi khí độc hay Tha Hóa TT thoát ra tìm cách xâm nhập vào bé ko ạ?
- Có sự khác biệt nào trong việc đứng trên nền xi măng, đất, cỏ.., đứng chân trần, trên giầy dép không ?
- Nên tập buổi sáng, chiều, hay tối, đặc biệt là người già và những người có tiền sử bị huyết áp cao hoặc thấp (vì có nghiên cứu cho thấy tập thể dục buổi sáng làm tăng huyết áp, trong khi tập thể dục, hoạt động buổi chiều lại làm giảm huyết áp - thậm chí dù chỉ đi bộ)
- Khi tập vung và môn này mạnh như thế, khí lực có làm tổn hại đến các chúng sinh hữu tình vô hình ở xung quanh, trên dưới không thầy ?

Tạ ơn thầy

Trích dẫn từ: MatTri trên Th7 09, 2011, 05:52 PM
Thầy ơi,

- Tốt nhất thì nên tập VTC trong nhà hay ngoài trời ạ?

Mưa thì ở trong, nắng thì ở ngoài. Hơi độc hay là bụi, tro, hơi thúi ở ngoài thì dợt trong nhà  .

Trích dẫn
- Nếu tập trong nhà thì có sợ căn phòng bị "khí độc" của mình xả ra khắp nơi không ? Con có trẻ con, nếu tập gần bé thì bé có bị ảnh hưởng bởi khí độc hay Tha Hóa TT thoát ra tìm cách xâm nhập vào bé ko ạ?

Ý mình có thể hại người khác như chơi. Không có ý thì không sao.

Trích dẫn
- Có sự khác biệt nào trong việc đứng trên nền xi măng, đất, cỏ.., đứng chân trần, trên giầy dép không ?

Chân không lá ngon lành.

Trích dẫn
- Nên tập buổi sáng, chiều, hay tối, đặc biệt là người già và những người có tiền sử bị huyết áp cao hoặc thấp (vì có nghiên cứu cho thấy tập thể dục buổi sáng làm tăng huyết áp, trong khi tập thể dục, hoạt động buổi chiều lại làm giảm huyết áp - thậm chí dù chỉ đi bộ)

Hể rảnh là dợt. Già thì dợt theo như MatTri đề nghị.

Trích dẫn
- Khi tập vung và môn này mạnh như thế, khí lực có làm tổn hại đến các chúng sinh hữu tình vô hình ở xung quanh, trên dưới không thầy ?

Tạ ơn thầy

Hehehe đúng vậy, Khi trời mây mù và trên mây có mấy lảo tiên già thì nghiệp quả sẽ khiến cho người tập VTC ... bắn mây và làm tan mây chơi cho vui. Mây tan thì mấy ông tiên già này bị rớt xuống và đầu thai. Cũng được vậy?

Trích dẫn từ: lá chuối trên Th7 10, 2011, 07:22 PM
Những kết quả từ VTC của con :

-- Từ một cái thân khi nào tắm ( nước nóng) xong cũng phải mặc áo ấm, lấy máy sấy tóc hơ chân tay, thì nay con đã "hiên ngang" tắm nước lạnh 8h tối !

Khí huyết bắt đầu chạy được rồi, nên nó nóng hay là ấm đều ngon lành.

Trích dẫn
-- Hôm kia khi tập VTC, con thấy trong cổ chân phải có một "khối" khí nóng.

-- Hôm qua tập thì cái sức nóng này dàn đều từ đầu gối, ống quyển chân phải xuống cổ chân. Tới tối ngủ thì con cảm nhận rõ hơn, nó nóng như là từ trong xương ra, rất đã ! Đồng thời giữa ống quyển chân trái con lại cảm giác có một "khối" to cỡ trái banh cù đang chèn ngay giữa xương làm con đau lắm. Con nhắm mắt mường tượng "cục lưu ly"  to bằng đó luôn rồi niệm Dược Sư vô ngay đó, chừng chục niệm là con hết đau hẳn, và thấy ngay luôn một luồng sức nóng nó dàn đều từ chỗ đó ra tới đầu gối xuống cổ chân, nóng y bên kia. Quá hay Thầy ơi !

Cái đau này là cái đau lành, do công phu đúng cách mà nó báo là trong xương đang tạo tủy. Mà tạo nghiệp thì tệ chớ, tạo tủy là ngon lành hết biết luôn.

Trích dẫn từ: lá chuối trên Th7 26, 2011, 05:24 AM
Thầy ơi,

Khi một người tập VTC đã có tâm lực Thiền, vừa tập VTC vừa kết hợp giữ đề mục và niệm Om Ah Hùm thì có nên "lịch sự" thông báo cho các cõi giới xung quanh trước khi mình tập không ạ?

Không có và cũng không còn ai đứng gần hành giả là vì do định lực thanh tịnh nên những cõi thấp sẽ thấy hành giả y như là một cái vực nên chẳng có ai cả gan đến gần để coi. Cũng y như vậy, những bửu bối như chày Kim Cang, xâu chuỗi... đều biến thành cái vực! (ở xâu chuỗi thì là khởi đầu bằng hột châu mẫu và tùy theo mức độ chánh định mà cái vực này loang dần ra những hột khác). Cũng y như những lá bùa, miếng khăn choàng,... mà đã được người có chánh định trì chú vào đó thì nó cũng biến thành cái vực. Khi đeo hay là mặc vào thì cõi thấp hơn thấy đó là cái vực nên lúc nào cũng tránh mặt... cho chắc ăn). Và cũng vì vậy mà người này được bảo vệ.

Bửu bối thì làm cho hào quang nó khít lại và màu sắc hài hòa hơn nếu chưa được trì chú vào đó.

Thầy ơi, bờm đang tập VTC kết hợp với khẩu quyết mà Thầy nói á.

Trước tiên là bờm nhớ tới cái không gian khi đề mục xuất hiện và lui ra đằng xa, thấy được cái không gian đó bờm tập VTC và tác ý Khẩu Quyết (KH) : "Ôm Vũ Trụ" (OVT) và "Lôi Vũ Trụ" (LVT). lúc đầu bờm thấy hai cánh tay của bờm sao mà nó dài và to lắm, sau đó bờm để ý nhìn lên trên cao thì thấy nguyên con người bờm nó to lớn kinh khủng, bờm tác ý cho nó màu vàng thì nó màu vàng khè luôn, bờm lại thấy luôn ở dưới chân cái người to lớn đó thì là một người đen thui và nhỏ xí.

Thầy ơi :
- cái này có gọi là ảo giác ?

- tại sao bờm lại thấy 1 con người to lớn màu vàng và một con người nhỏ xí màu đen, hai người này là gì vậy Thầy ?

- tập VTC với hai KQ trên thì chỉ nên áp dụng khi hành giả đã nhìn ra được đề mục với không gian rộng lớn có phải chỉ để "tránh không bị ảo giác" ? sao mình phân biệt được đó là ảo giác ?

- có sự liên quan gì giữa cái Đề mục + không gian chung quanh đề mục và KQ "OVT" và "LVT" ?

- thường thì tập VTC cho khỏe giúp cho việc quán đề mục dễ dàng hơn, còn riêng đối với hai KQ này thì có ưu điểm gì cho hành giả đã vào được Chánh định ạ?

- còn gì nữa không Thầy 

Trích dẫn từ: bờm trên Th8 30, 2011, 08:25 AM
Thầy ơi, bờm đang tập VTC kết hợp với khẩu quyết mà Thầy nói á.

Trước tiên là bờm nhớ tới cái không gian khi đề mục xuất hiện và lui ra đằng xa, thấy được cái không gian đó bờm tập VTC và tác ý Khẩu Quyết (KH) : "Ôm Vũ Trụ" (OVT) và "Lôi Vũ Trụ" (LVT). lúc đầu bờm thấy hai cánh tay của bờm sao mà nó dài và to lắm, sau đó bờm để ý nhìn lên trên cao thì thấy nguyên con người bờm nó to lớn kinh khủng, bờm tác ý cho nó màu vàng thì nó màu vàng khè luôn, bờm lại thấy luôn ở dưới chân cái người to lớn đó thì là một người đen thui và nhỏ xí.

Thầy ơi :
- cái này có gọi là ảo giác ?

Không có chuyện ảo giác mà là cái thấy ngon lành của tình trạng công phu của con đó.

Trích dẫn
- tại sao bờm lại thấy 1 con người to lớn màu vàng và một con người nhỏ xí màu đen, hai người này là gì vậy Thầy ?

Thằng bự là linh hồn so với anh chàng nhỏ xíu là cái thế xác.

Trích dẫn
- Tập VTC với hai KQ trên thì chỉ nên áp dụng khi hành giả đã nhìn ra được đề mục với không gian rộng lớn có phải chỉ để "tránh không bị ảo giác" ? sao mình phân biệt được đó là ảo giác?

Là khi mình chỉ là ở "Cận Định" thì khó có thể tránh được cái tình trạng "tập cái này mà nó lại ra cái kia", một tình trạng thông thường của "Cận Định".
Do vậy mà người thận trọng thì chỉ nên dùng Khẩu Quyết (KQ) trên khi đề mục đã xuất hiện rõ ràng ngay đằng trước mặt.

Trích dẫn
- Có sự liên quan gì giữa cái Đề mục + không gian chung quanh đề mục và KQ "OVT" và "LVT" ?

Căn cứ vào đề mục thì hành giả định mức được tình trạng nhập định của mình. Nó càng sáng chói thì nó đã mạnh gấp hàng ngàn lần hơn sự chú ý hay là tập trung thông thường của tư tưởng như khi làm việc. Vả lại, ngay lúc đề mục nó rõ và sáng, và cũng là lúc hành giả ăn ngay nói thật nhất. Do vậy mà "khí lực chạy đúng như để".

Trích dẫn
- Thường thì tập VTC cho khỏe giúp cho việc quán đề mục dễ dàng hơn

Đương nhiên là vì nhờ máu huyết lưu thông được nên nó làm cho sự tập trung sau đó càng ngon lành hơn,

Trích dẫn
- Còn riêng đối với hai KQ này thì có ưu điểm gì cho hành giả đã vào được Chánh định ạ?

Và một khi vào được "Chánh Định" thì giới luật tự động được hành giả giữ đúng hơn (bắt buộc phải nói thật) nên "khí lực chạy đúng như để"! Do vậy mà thân thể càng khỏe mạnh. Tâm linh do đó mà được nâng cao.

Trích dẫn
- còn gì nữa không Thầy

Còn chớ, cách tập nào thì cũng có cái hay, và có cái dở của nó. Cái dở của VTC là khi hành giả bị đau cột sống (thoái hóa đĩa sống, ẹo ba sườn, ẹo cổ,... Thì ngay lúc này thì chỉ có mình với mình mà thôi. Do vậy thì nên tập chậm thật là chậm và thận trọng chú ý đến tình trạng sức khỏe của mình.

Ăn xôi nè Bờm! !

Noi gương bờm, noi gương BM, noi gương chuối, dé dé

Chú ơi, con hỏi ngu ngu chút
Thường mấy hôm nay con tập, con nhủ tập khoảng 20' thì chắc được, rồi trong khi tập không nhìn đồng hồ, khi nào con ngẫm đủ thì con nhìn lên thì 20' thiệt. Nhưng nếu chưa mệt thì nên tập tiếp không, hay con mới tập đều lại thì nên từ từ ạ?  Tại con thấy bảo 20' là được .Con tập lại hồi tháng 7, tập tài tử thôi , khoảng 5'-->10'--15', rồi mới tập đều từ mấy hôm gần đây.

Với lại chú bảo tập mở mắt cho có gì đã rồi hẵng nhắm mắt. "Có gì đã" là khi công phu có gì đã, hay là tập VTC nó có tác dụng gì đó đã ạ? (con nhắm mắt tập chậm hơn tí thì không có bị gì, nhưng không biết có nên không nên chờ chú bảo đã)

Mấy sư huynh tỉ ai có kinh nghiệm bày juicy với, dạo này càng tập càng thích í

Cái môn nào cũng vậy,làm vừa sức của mình siêng năng và đều đều lâu ngày sẽ có kết quả tốt.Như Ông Bà mình thường nói kiến tha lâu đầy tổ hoặc là cần cù bù khả năng! !Cáo chình nghe! !

Thế thì khi nào tới 20' mà chưa mệt thì chắc juicy nhấn nhấn thêm tí cho đã
Con cũng cáo chình chú Tảo (thấy mọi người dùng từ này hoài bắt chước thôi:">)