thưa thầy ,2 hôm nay con đau đầu từ đàng trước vòng ra đằng sau phía bên phải,chân củng đau buốt phía bên phải ,mắt củng đau phía bên phải,nói chung đầu con tê khờ suy nghĩ không còn mạch lạc ,hôm nay bớt chút đỉnh con xin báo cáo :con tập VTC ngày 2lần ,một lần là 100 lần chuyển qua lại con tập chậm thế thứ 4 ,khi đánh tay lêncon thở ra và tiếp tục thổi ra cho hết hơi ,con xoay chậm hít vào 1lần,có thở ra 1 ít xong cúi xuống lại hít vào thật đầy ,đánh tay lên thở ra bằng miệng và tiếp tục thở bằng miệng cho hết khí ,con làm chậm. hôm nay con vẫn còn mệt nhưng con vẫn chạy xuống phố mua thức ăn ,mồ hôi đổ ra rất nhiều và có mùi mặn như cá ướp ,con ăn chay lâu rồi nay có hiện tượng này con rất vui ,tối đi ngủ lưng ngứa quá phải đổ dầu nóng cho bớt ngứa,vẩn còn cảm giác lạnh chân nhưng không nhiều,chỉ khi con lọ mọ nghịch đóng bàn ghế hay bắt đinh ốc sửa chửa những hư hỏng nhỏ trong nhà, thì cảm giác lạnh khủng khiếp phải đi ăn cái gì đó mới hết,thầy  sửa cho con nếu con có gì sai ,tối trước khi đi ngủ con vẫn niệm phật đến khi ngủ quên luôn .con cám ơn thầy,adiđaphật...

Thầy ơi,
Hai hôm nay con thử chuyển qua tập chiêu thứ hai.
con không bị nhứt đầu, không con ù tai và sổ mũi nữa.
Vậy, con tiếp tục tập chiêu thứ hai có được không Thầy!

Trích dẫn từ: demen trên Th10 10, 2012, 09:47 PM
Cám ơn chú Triga rất nhiều.
Thầy ơi,
demen tập VTC gần được 10 ngày rồi,
2 ngày đầu thì bị cảm sổ mũi, mấy ngày sau cho đến hôm nay thỉnh thoảng bị ù tai,
không bị ho nhưng dịch nhày giống như đàm ra đường mũi thường xuyên. Con sợ là mình bị viêm mũi !
Con tìm trên forum xem có ai giống trường hợp của con ko, thì ko thấy ai có cái 'triệu chứng' như mình.
Có phải con đang được tẩy uế (tẩy xỉ) phải không Thầy?
Thỉnh thoảng con bị ù tai thì làm sao mới hết.

Trích dẫn từ: tuephuong5 trên Th10 15, 2012, 06:26 AM
thưa thầy ,2 hôm nay con đau đầu từ đàng trước vòng ra đằng sau phía bên phải,chân củng đau buốt phía bên phải ,mắt củng đau phía bên phải,nói chung đầu con tê khờ suy nghĩ không còn mạch lạc ,hôm nay bớt chút đỉnh con xin báo cáo :con tập VTC ngày 2lần ,một lần là 100 lần chuyển qua lại con tập chậm thế thứ 4 ,khi đánh tay lêncon thở ra và tiếp tục thổi ra cho hết hơi ,con xoay chậm hít vào 1lần,có thở ra 1 ít xong cúi xuống lại hít vào thật đầy ,đánh tay lên thở ra bằng miệng và tiếp tục thở bằng miệng cho hết khí ,con làm chậm. hôm nay con vẫn còn mệt nhưng con vẫn chạy xuống phố mua thức ăn ,mồ hôi đổ ra rất nhiều và có mùi mặn như cá ướp ,con ăn chay lâu rồi nay có hiện tượng này con rất vui ,tối đi ngủ lưng ngứa quá phải đổ dầu nóng cho bớt ngứa,vẩn còn cảm giác lạnh chân nhưng không nhiều,chỉ khi con lọ mọ nghịch đóng bàn ghế hay bắt đinh ốc sửa chửa những hư hỏng nhỏ trong nhà, thì cảm giác lạnh khủng khiếp phải đi ăn cái gì đó mới hết,thầy  sửa cho con nếu con có gì sai ,tối trước khi đi ngủ con vẫn niệm phật đến khi ngủ quên luôn .con cám ơn thầy,adiđaphật...

Bác TP5 ui!
Lúc trước TLT cũng bị chỗ này (cái chử đen thui và đỏ lè ý)và làm zị là không giống "mẫu catalogue" rùi 
Hai lần cuối xuống đều HÍT:cúi xuống lấn thứ 1 là HÍT, giữ hơi như vậy xoay người ,cúi xuống lần thứ hai cũng là HÍT
Cho nên khi cuối xuống lần đầu mình  hít vô vừa vừa thui,đừng hít sâu quá, để dành  "chỗ" cho khí khi hít vô-cúi xuống lần 2
Em trích ra nha

Trích dẫn
hoasentrenda: Nếu các bạn tập thế đầu tiên thì hơi thở và động tác như sau.
- kéo xuống vừa hít vào lần 1
- nhìn vào lỗ rún, quay 180 độ đồng thời hít vào lần 2
- đánh 2 tay lên Trời, thở ra - lại kéo xuống .....

Kính

cám ơn bạn TLT thật nhiều ,tp cảm thấy ấm áp quá mình không cô đơn trong tu tập .con xin phép thầy chuẩn bị chuyển qua thế thứ hai xem có thể thích ứng được không ,con xin báo cáo việc tu tập của con luôn cách đây một ngày sau khi tập vạn thắng công con và em ,cháu sám hối,xong con đi ngủ và tập thấy vùng bụng quanh vùng rốn ấm nóng ,riêng 2 hai chân vẫn cảm thấy hơi lạnh ,con hít thở và niệm phật được một lúc ,tập theo cháu lá chuối nhìn đằng trước và niệm chấm đỏ ,chấm đỏ ,đỏ đỏ đỏ.... chấm đỏ hiện ra đỏ thẳm  con định niệm tiếp chấm đỏ biến mất ,con lại niệm phật xong lại niệm chấm đỏ ,chấm đỏ lại hiện ra như lần trước xong con củng chưa chuẩn bị gì lại biến mất ,phía trước mặt có những lúc thấy những khoảng sáng vàng màu hoa quỳ lóe lên khi thì ở bên trái ,khi ở trước mặt.con bắt chước các vị đi trước nói : Phật tánh ở khắp mọi nơi sao tui không thấy gì vậy nè,xong con dặn con heo què ráng tu nhe heo tui biết ông giỏi hơn con heo quay (thân) ,tu giỏi dìu dắt nó nhe ,nhưng có lẻ vì con tự hỏi con chưa tập trung lắm vẫn vọng nhiều sao em đỏ đã ra,có lẻ vì vậy hôm sau tập chẳng thấy gì cho đến lúc ngủ quên.con xin hết ADIĐAPHẬT....

Lá chuối ơi, cháu nhí của lá chuối đó ...ha .ha ha .

  Mọi người ơi cho con hỏi ạ:
  Sự phân phối sức lực 2 chân là chân 3 chân 7,vậy cho con hỏi 3 và 7 ở đây chỉ là trọng lượng của thân thể hay là toàn bộ sức lực có thể ạ?Nếu là toàn bộ sức lực có thể con nghĩ là khó xoay qua xoay lại lắm.Con nghĩ vậy có đúng không?
  Khi con tập VTC mặc dù tay đã thả lỏng hoàn toàn nhưng con vẫn thấy chân yếu,phần dưới rốn trở xuống yếu và nhẹ,còn phần rốn trở lên thì nặng ạ.Sau khi tập xong con cũng thấy vậy ạ(trên nặng dưới nhẹ),chỉ sau 2-3 tiếng gì đó con mới thấy trên nhẹ dưới nặng ạ.Như vậy con sai ở chổ nào ạ?

Trích dẫn từ: nghiepchuong trên Th10 20, 2012, 06:04 AM
  Mọi người ơi cho con hỏi ạ:
  Sự phân phối sức lực 2 chân là chân 3 chân 7,vậy cho con hỏi 3 và 7 ở đây chỉ là trọng lượng của thân thể hay là toàn bộ sức lực có thể ạ?Nếu là toàn bộ sức lực có thể con nghĩ là khó xoay qua xoay lại lắm.Con nghĩ vậy có đúng không?

Sự phân bố này là trọng lượng hay sức nặng của thân thể, không phải sức lực.

Trích dẫn

  Khi con tập VTC mặc dù tay đã thả lỏng hoàn toàn nhưng con vẫn thấy chân yếu,phần dưới rốn trở xuống yếu và nhẹ,còn phần rốn trở lên thì nặng ạ.Sau khi tập xong con cũng thấy vậy ạ(trên nặng dưới nhẹ),chỉ sau 2-3 tiếng gì đó con mới thấy trên nhẹ dưới nặng ạ.Như vậy con sai ở chổ nào ạ?

Không gồng cứng nhưng cũng không hoàn toàn thư giản.
Chỉ là do bạn mới tập, chưa quen mà thôi.

Trích dẫn từ: nghiepchuong trên Th10 20, 2012, 06:04 AM
  Mọi người ơi cho con hỏi ạ:
  Sự phân phối sức lực 2 chân là chân 3 chân 7,vậy cho con hỏi 3 và 7 ở đây chỉ là trọng lượng của thân thể hay là toàn bộ sức lực có thể ạ?Nếu là toàn bộ sức lực có thể con nghĩ là khó xoay qua xoay lại lắm.Con nghĩ vậy có đúng không?
  Khi con tập VTC mặc dù tay đã thả lỏng hoàn toàn nhưng con vẫn thấy chân yếu,phần dưới rốn trở xuống yếu và nhẹ,còn phần rốn trở lên thì nặng ạ.Sau khi tập xong con cũng thấy vậy ạ(trên nặng dưới nhẹ),chỉ sau 2-3 tiếng gì đó con mới thấy trên nhẹ dưới nặng ạ.Như vậy con sai ở chổ nào ạ?

http://www.youtube.com/watch?v=94e3sKmN9rc#

Bạn xem videp clip này, anh Tuấn tập rất rõ ràng và đẹp.
Demen tập theo cũng gần hơn 20 ngày rồi, bây giờ tay chân khá uyển chuyển rồi, ko còn lấn cấng tay này chân kia.

Trích dẫn từ: demen trên Th10 23, 2012, 08:29 PM

Trích dẫn từ: nghiepchuong trên Th10 20, 2012, 06:04 AM
  Mọi người ơi cho con hỏi ạ:
  Sự phân phối sức lực 2 chân là chân 3 chân 7,vậy cho con hỏi 3 và 7 ở đây chỉ là trọng lượng của thân thể hay là toàn bộ sức lực có thể ạ?Nếu là toàn bộ sức lực có thể con nghĩ là khó xoay qua xoay lại lắm.Con nghĩ vậy có đúng không?
  Khi con tập VTC mặc dù tay đã thả lỏng hoàn toàn nhưng con vẫn thấy chân yếu,phần dưới rốn trở xuống yếu và nhẹ,còn phần rốn trở lên thì nặng ạ.Sau khi tập xong con cũng thấy vậy ạ(trên nặng dưới nhẹ),chỉ sau 2-3 tiếng gì đó con mới thấy trên nhẹ dưới nặng ạ.Như vậy con sai ở chổ nào ạ?

http://www.youtube.com/watch?v=94e3sKmN9rc#

Bạn xem videp clip này, anh Tuấn tập rất rõ ràng và đẹp.
Demen tập theo cũng gần hơn 20 ngày rồi, bây giờ tay chân khá uyển chuyển rồi, ko còn lấn cấng tay này chân kia.

nghiepchuong mới tập thế thứ 1 thôi à.hehe.Video là thế cải tiến rồi!!!!! Cảm ơn demen nhiều ạ .Mọi người cho nghiepchuong hỏi luôn,tập xong thế thứ 1 rồi(3 tháng),bỏ qua thế thứ 2 và 3,tập luôn thế cải tiến luôn được không

Này ,này....video clip của ông Thầy không tập theo mà lại tập theo Tuấn!Lại có video clip của Bờm nữa kìa!

video clip đó có đủ 4 bài luôn:
phần đầu là chiêu 1, kế là chiêu 2, kế nữa là chiêu 3 và kế nữa là chiêu (xoay 8 hướng).
ACE muốn tập chiêu nào thì chỉ cần xem kỹ phần đó là được rồi.
+ xem video của Thầy là để thấy những động tác cơ bản Thầy vừa thực hành vừa nói.
+ Xem clip này là thấy sự nhuần nhuyễn chuyển động của người tập. Xem kỹ động tác chân của anh Tuấn nhé.

A Di Đà Phật.

Thưa chú Tibu, mẹ con bị bệnh nhiều, uống thuốc nhiều nên con có chỉ mẹ con tập VTC với phương pháp giúp xương chắc theo cách của chú, mẹ con tập cũng đều, được 5-6 ngày rồi, trưa hôm qua mẹ con có tiểu ra máu 1 lần, con lo quá, có vấn đề gì không chú.

Trích dẫn từ: Quả Nho trên Th10 29, 2012, 05:12 AM
Thưa chú Tibu, mẹ con bị bệnh nhiều, uống thuốc nhiều nên con có chỉ mẹ con tập VTC với phương pháp giúp xương chắc theo cách của chú, mẹ con tập cũng đều, được 5-6 ngày rồi, trưa hôm qua mẹ con có tiểu ra máu 1 lần, con lo quá, có vấn đề gì không chú.

Đi khám bác sĩ coi Mẹ bị cái gì.
Uống nước râu bắp (cho lợi tiểu). Để ý coi nó còn đau khi tiểu hay không như là rát.Mẹ lo cái chuyện gì? Tìm cách nói chuyện dài dòng để Mẹ nguôi ngoai.

Thầy ơi,
Mẹ con bị thoái hóa cột sống. Bác sĩ nói chỉ có thể uống thuốc thôi chứ không có phẫu thuật được vì quá lớn tuổi.
Do demen ở xa nên không thể áp dụng cách thoa chỗ đau cho mẹ sau khi tập VTC.
Cho nên sau khi con tập VTC thì con cầu mong cho Mẹ hết bệnh.
Làm như vậy có tác dụng không vậy Thầy.
mong Thầy chỉ giúp.

A Di Đà Phật!

Trích dẫn từ: demen trên Th10 29, 2012, 06:58 AM
Thầy ơi,
Mẹ con bị thoái hóa cột sống. Bác sĩ nói chỉ có thể uống thuốc thôi chứ không có phẫu thuật được vì quá lớn tuổi.
Do demen ở xa nên không thể áp dụng cách thoa chỗ đau cho mẹ sau khi tập VTC.
Cho nên sau khi con tập VTC thì con cầu mong cho Mẹ hết bệnh.
Làm như vậy có tác dụng không vậy Thầy.
mong Thầy chỉ giúp.

A Di Đà Phật!

Tập chiêu thứ ba, khi tập thì con nhớ suy nghĩ về Mẹ con. Và tác ý về nhà chữa cho Mẹ. Con làm như vậy khi con tập, và nhất là con đi ngủ. Thì con sẽ chữa cho Mẹ trong giấc mơ.

Thầy đã làm được cho Ba của Thầy khi thầy còn ở Việt Nam, và Ba thì đang ở Mỹ. Lúc đó bệnh sốt rét của Ba lại tái phát.

Đang lên cơn sốt, Ba thầy cũng nằm mơ thấy thầy xuất hiện và chữa cho Ba.

Trong khi đó là thầy bay từ trần nhà xuống, tay cầm cái khăn long và lau mồ hôi cho Ba. Sáng hôm sau, Ba hết bệnh luôn.