Trích dẫnHa ha ha! Tự đi chứ chị.

Nói chuyện lựu đạn nhe

Ông ghi cái gì mà tui hok hiểu gì cả,nên tui hỏi mấy câu trên đó
Tui mà hok hiểu thì somebody cũng hok hiểu
Ông giải thích bằng cach cho VD thì tụi tui mới bắt chước "tự đi" được chứ
Hehehehe (tui hok có tranh cải đó nhe )

Cám ơn nhìu nhìu
Kính
TLT

Chào chị TLT,

Để QM tài lai tí síu nha,

Trích dẫn từ: TLT trên Th12 23, 2009, 12:38 AM

Trích dẫnThứ nhất, việc giữ kỷ luật bản thân, ...., miễn sao, những điều này nó làm mình sống nhẹ nhàng hơn, dễ tu hơn

HVT ui!HVT cho VD đi (kỷ luật nào làm mình sống nhẹ nhàng hơn?..)

QM mở rộng chổ này : Giử kỷ luật bản thân như :

1./ Khi nói cái gì : trước khi nói thì chúng ta phải biết là mình muốn nói cái gì, tức là mình có ý niệm về cái sự nói trước khi muốn nói, khi ý niệm này xuất hiện thì mình quán sát xem là có nên nói cái này hay không ?

Quán xét như thế nào ? : quán xét như thế này nè :

- Nói cái này vì mục đích gì ?
- Nói cái này có lợi / hại gì cho mình ?
- Nói cái này có lợi / hại gì cho người nghe không ?
- Nói xong cái này thì được gì ?
- Không nói thì có mất gì không ?

Sau đó thì quyết định có nên nói hay không, cái tiến trình dài lòng thòng này chỉ có vài giây thôi, khi nào mà làm quen rồi thì chỉ trong tích tắc là mình có quyết định ngay.

Đây chính là tiến trình kiểm sóat lời nói, lâu dần thành quen và mình sẽ ít nói hơn, và chỉ nói khi mà thật sự cần nói, chứ không phải là tịnh khẩu luôn đâu nha.

TD : chúng ta để ý và thấy rằng trong cuộc sống thường hay có cái vu như là, nếu mà có 2 người nam đang ngồi uống cafe, và lúc đó có một cô gái đi ngang qua trước mặt họ thì... 2 cái thằng đực ngự đó sẽ nhìn và bàn tán như: em này trắng thiệt nha.., chắc 22-23 tuổi gì đó..,..... đó tòan là như câu vô bổ, chẳng có lợi gì cho người nói lẫn người nghe, đôi khi còn bị chửi vì cái tội nói chuyện vô duyên, đôi khi 2 cái thằng đó quay qua chửi nhau và đánh nhau vì bất đồng quan điểm trong việc nhận định...,

Giới luật về khẩu là không vọng ngữ : tức là nói những lời không có lợi cho mình và cho người, không bàn tán linh tinh, không nói dối, không nói lời thêu dệt...

Kiểm sóat được lời nói là ngăn ngừa khẩu nghiệp, đây tức là giử kỷ luật bản thân về khẩu, làm được chuyện này thì sống sẽ nhẹ nhàng hơn nhiều rồi vì sẽ không phải mang tiếng thị phi, không bị chửi là nói chuyện vô duyên.Nhẹ được một phần ha ha ha..

2./ Khi làm 1 cái gì : tương tự công thức khi mà mình muốn nói 1 cái gì, vì trước khi mà mình muốn làm 1 cái gì thì mình cũng có một ý niệm phát sinh cho cái việc mà mình cần làm và khi 1 ý niệm về hành động phát sinh thì chúng ta phải quán sét nó:

- Làm cái này vì mục đích gì?
- Làm cái này có lợi / hại gì cho mình và cho người ?
- Làm cái này thì được gì?
- Không làm cái này thì mất gì?

Khi chúng ta đã kiểm sóat được hành động của mình thì chúng ta đã ngăn ngừa được nghiệp thuộc về thân, đây chính là kỷ luật bản thân về thân, lâu dần thành quen và chúng ta sẽ bớt làm những việc vô bổ. Nhẹ thêm 1 phần nữa.

Kiểm sóat hành động không có nghĩa là không làm gì cả, mà là chỉ làm những việc cần làm mà thôi, khi đói thì phải ăn, và ăn là để sống, do đó ăn cái gì có thể sống được và ăn cái mà chúng ta đang có, không có nước tương thì ăn nước mắn, không nước tương cũng không nước nắm thì lấy muối pha lỏng với nước mà ăn, không vì " Tui đang ăn chay, không ăn nước mắn", rồi bắt người ta phải chạy đi mua nước tương vế cho mình ăn, đây chính là tạo nghiệp đó, vì cái sự ăn của mình mà người ta phải chạy lăng xăng thì kỳ cục lắm.Ăn cơm khô quá thì lấy nước lả đổ vào cơm mà ăn, miển sao cho nó trơn cái cổ để ăn dể hơn là được rồi.

Khi chúng ta đang kiểm sóat lời nói và hành động, tức là chúng ta đang kiểm sóat luôn cái ý niệm của mình, khi kiểm sóat được ý niệm thì chúng ta đã ngăn ngừa được nghiệp thuộc về ý. Và đây cũng chính là một hình thức kỷ luật bản thân vậy.

Trích dẫn từ: TLT trên Th12 23, 2009, 12:38 AM

Trích dẫn....là đến phần lập Nguyện. Cái Nguyện này là do mỗi hành giả sau quá trình tu tập sẽ thấy đi một hướng nào đó có lợi cho cả các cõi giới, ...

Nói rõ hơn được không,chàng trai trẻ?

QM nói rộng chổ này :

Lời nguyện là một quyền lợi rất lớn cho tu sĩ, vì nó sẽ định hướng cho tu sĩ không bị lạc lối trong mê hồn trận, khi hành giả đã phát lời nguyện rồi thì nên lập lại lời nguyện của mình vài lần trước khi công phu, vì nó sẽ báo cho Thập Phương Chư Phật biết là mình làm cái chuyện này vì cái gì, và chư vị Hộ Pháp sẽ rất là hoan hỷ khi làm hộ pháp cho mình, vì mấy ổng biết là mình làm không vì cá nhân mình mà còn vì nhiều ngưới khác nữa, trong đó có mấy ông.Đạo Phật là một đạo cực kỳ Từ Bi là nhờ vào mấy cái lời nguyện này đó, nếu như Thập Phương Chư Phật mà không lập Đại Nguyện thì không có Đạo Phật ngày nay và chúng ta cũng không đang tu hành Đạo Phật, không nhờ Thập Phương Chư Phật lập Đại Nguyện thì chúng ta bây giờ còn đang rên la trong A Tì Địa Ngục đó !

QM có vài lời chia sẽ, mong các huynh tỉ đọc lời lấy ý, xin đừng bắt bẻ câu cú của QM, vì QM dốt văn lắm lắm !

Chú sư phụ ơi ! chổ nào con nói không đúng mong chú giải thêm cho rõ nha.

QM xin được tiếp tục triển khai về việc kiểm sóat Sân hận.

Sân thì ai cũng có, khác nhau ở cái chổ là ít nhiều và có kiểm sóat được hay không mà thôi.

QM xin được nói lên cái cách mà QM đang kiểm sóat sự sân ở chính mình.

Khi sân thì cái ý niệm về sân sẽ xuất hiện, thường thì chúng ta sẽ lao theo cái ý niệm sân này khi nó vừa trổi dậy, chúng ta chơi tới bến luôn, chơi một mình không đã lại rủ thêm nhiều người cùng chơi, khi sân lên thì chúng ta chửi bới, la hét, rào thét.,.. đủ thứ trò cả và sau đó thì cái quả nó đi theo, rồi đến lúc chúng ta lại hối hận, " biết vậy lúc đó mình đừng có giận làm chi cho bây giờ phải khổ", " phải chi lúc đó mình nhịn cho rồi "....đủ thứ sự hối hận sau đó, và rồi khi có chuyện xảy ra chúng ta lại sân tiếp, rồi lại hối hận... lẩn quẩn như thế đấy.

Sân thì ai cũng sân, sân xong thì lại hối hận, nhưng có được bao nhiêu người sau khi hối hận xong thì chịu khó suy nghĩ là làm cách nào để lần sau mình không có sân như thế nửa chứ???

Và đây là cách mà QM đang làm :

KHi cái ý niệm sân xuất hiện thì mình biết là mình đang sân.
Mình liền tác ý là " àh mình đang sân đây ", khi mà mình nhận diện được cái sự sân này thì nó liền đứng lại, lúc này thì mình tác ý là " sân làm chi cho khổ, sân xong rồi thì lại phải hối hận, thôi không thèm sân nữa, từ đây không có sân nữa nha ".

Làm được cái chuyện trên không phải dể đâu nha, lúc đầu khó ghê lắm !

Giai đọan đầu, khi mà mình làm cái chuyện này thì cái ý niệm sân vừa trổi dậy là mình phát sân ra ở hành động liền, không kiềm chế được, ở giai đọan này thì 2 cái chiêu kiểm sóat hành động và kiểm sóat lời nói lại cưc kỳ hiệu quả, khi mình sân thì mình sẽ có khuynh hướng là chửi hoặc là đánh, nhưng vì mình đã chơi cái chiêu cái chiêu kiểm sóat hành động và kiểm sóat lời nói, nên mình sẽ kiểm sóat được cái quả tiếp theo của cái sự sân.

Khi sân thì chúng ta để ý là chúng ta sẽ có cảm giác nóng phừng lên ở mặt, có cảm giác là đỏ mặt tía tai, đôi khi thì miệng chúng ta cứng lại, lời nói lắp bắp, có khi chúng ta run cả người, và như thế khi chúng ta sân thì người đối diện biết liền ! còn có chuyện gì xảy ra tiếp theo hay không thì phù thuộc vào chúng ta có kiểm sóat được hành động và lời nói hay không mà thôi.

Do đó khi mà có các cảm giác trên là chúng ta biết mình đang sân và chúng ta tác ý ngăn chặn cái sự sân đó, nhiếu lần như thế thì chúng ta sẽ quen, khi mà ý niệm sân vừa trổi dậy thì chúng ta nhận diện nó và tác ý ngăn chặn liền và các cảm giác trên sẽ không còn xuất hiện trên thân chúng ta nữa, khi đó chúng ta đang sân nhưng người đối diện sẽ không nhận thấy được vì không có biểu hiện gì của sự sân ở nơi thân chúng ta nữa.

Lâu dần thành quen và chúng ta sẽ kiểm sóat được cái sự sân nơi mình, rồi sẽ có một lúc chúng ta chợt thấy rằng " Trời ! cái chuyện động trời như thế sao mà mình có thể nhịn được hay vậy ta ! sao mà mình chẳng có cái giác giận hờn gì hết vậy ta !"

QM chỉ nêu lên kinh nghiệm ở thân của QM mà thôi, xin các huynh, tỉ, đệ, muội chia sẽ thêm kinh nghiệm của bản thân để chúng ta cùng nhau trao dồi, cùng dắt tay nhau trên con đường giải thóat.

Chú sư phụ ơi ! không biết sao mà khi con đang viết mấy cái này thì con bị đau cái đầu, đau buốt đỉnh đầu, và trước trán ghê luôn vậy đó, có vài giây con bị mất thăng bằng cơ thể, lắc lư cái người vậy đó ! ngộ thiệt vậy ta !

Em thấy cái bơm niềm tin cho mình nhất là add nick yahoo lubu vô. Canh lubu nào ào lên mạng là nắm đầu t8m chiện. Chiện đời chiện đạo gì cũng làm láng hết trơn.
+Níu lubu đó giỏi hơn mình: Chỉ mình những cái hay, làm mình vui và hứng tập.
+Níu lubu ngang hàng mình: Ừ ẻm/ảnh vậy mà còn ráng sức tập quá mà mình thì có xá gì đâu. Sau đó thì hí hí mà tập.
+Níu là ông Tibu: ổng phán cho 1 câu "Tập đại đi" rồi thòng thêm chữ "Hết" nữa là chỉ biết cười ngọt rồi đi tập thui.
Rắn chỉ áp dụng trường hợp 1 và 3 thui, hehe, sau 1 thời gian thì thấy nó cũng có chút hịu quả. Từ nữa nạc nữa mở giờ em chuyển qua 7 nạc 3 mỡ rồi, hehe .
Em chỉ biết lảm xảm vậy thôi, chứ em ko có hay, ah no no no, em chưa hay nhưng sắp hay bằng mấy anh QM, HVT, BT, etc. cho nên em chưa bàn chiện thâm sâu được, hì hì. Có gì chị TLT đừng bùn em nghen.

@Quang MInh ui!
  QM viết hay quá chừ lun đó nhe!rất rõ ràng !
   Nhưng 3 phần này cũa HVT nếu phát triển rông ra,thì nói không biết bao nhiu cho hết vì có nhìu vấn đề lắm (mình thấy đúng nhưng nó sai hoặc ngược lại..vvv)
   Thui thì cứ cắm đầu vào đề mục -để nâng linh tính đúng của mình lên...
  QM viết rằng: lập lại nguyện trước khi vào công phu -> TLT hok biết thiệt nhe ! giờ phải làm theo để nhắc nhỡ mình hỉ?

@HVT à!
  Nói cho vui í mà
  Lúc trước TLT "nói trước bước hok qua" ,bi giờ nó tăng lên " nghĩ trước bước hok qua"...he hehehhe
  Chắc có vấn đề nhân quả gì đây (sám hối zị)
 
@rắncon à ui!
   rancon viết "lâu ngày ko có viết ,sợ có người nào nhớ rancon"->đúng thiệt đó nhe !(thấy ..khoái hok!hi hi hi )
  rancon viết đúng đó:đọc bài của vị nào mà thấy "đã" quá thì chĩ muốn tập mà thui,bời vậy cứ sáng trưa chiều tối gì là cứ nhào vào mà coi...
  Chúc rancon tinh tấn để tiến dần "nạc 100%" he hehe
  (chị vui sao lại bùn rancon nhỉ?)

Cám ơn tất cã mọi người đã động viên và chỉ cách cho TLT
Kính
TLT

Vào HSTD là cái vui nó lên nhanh nhất rồi. . Nhiều khi chỉ biết cười một mình như thằng khùng thôi.
Nhìn cái chữ ký của rancon là ngứa ngáy chân tay quá xá . Mình căn cơ yếu, chỉ biết cố gắng làm đều đều được là tốt lắm rồi. Hix

Mấy cái mục tiu đó em ko có tính trong 1 kíp mà, hehe.
Có cái đích thì đi nó thấy mau tới hơn, hehe, em nghĩ vậy đó.