Mỗi ngày trọn Niềm vui trong Tịnh Độ - KuPi

[KuPi]

Đảnh lễ Bác Tibu và mọi người,

KuPi (Nhà hay gọi là Ku Pi) vốn là người sinh ra lớn lên tại Đà Lạt. Đã nghe những câu chuyện về Bác Tibu từ hồi nhỏ xíu xìu xiu. Từ câu chuyện Bác ghé nhà Nội để giúp người cô ruột bị vương, rồi những chia sẻ về Kim Tự Tháp, Hào Quang, Châm Cứu, Tu học, VTC cùng những hoạt động của hội lubu... Nhưng trẻ con chỉ hiếu kì chứ chưa được giảng giải nhiều nên chỉ để trong cái miền ký ức. Năm 2007 bắt đầu bén duyên với tâm linh, lang thang qua nhiều thứ như: khí công, thiền định, mật tông, đông y, võ thuật... mãi đến 28/11/2013 khi được hai Thầy dạy guitar chia sẻ về Bác Tibu và hoạt động của hosentrenda, thế là lập ngày nick nhắn tin cho Bác hỏi thăm về Đại Đạo theo cái hiểu của mình. Sau rồi lại loay hoay với cuộc sống mãi đến 10/06/2015 mới chính thức xin được tu học "Đã tới cửa Chùa, xin được làm người quét lá".

Thời gian đầu với những khó khăn khi đối mặt với Bản ngã thật của mình, trao đổi trực tiếp qua Tin nhắc với Bác Tibu. Nay xin một Gian nhỏ để chia sẽ những trải nghiệm hàng ngày, trao đổi những khó khăn, và xin giúp đỡ những chỗ khuyết từ Bác Tibu, các Nhí, các anh chị cô chú và các bạn tại Chùa Trên Trời, mong tu tập tinh tấn sớm ngày thành tựu. Hihi.

KuPi sẽ chia sẻ những chia sẻ hay của Bác Tibu trong Tin Nhắn để mọi người có thêm tư liệu.

Thân chúc mọi người một ngày tràn đầy an lạc ^_^

[Nhok]

Chúc Kupi sớm ngày thành tựu!

[KuPi]

Thân chào mọi người,

KuPi xin được chia sẻ các tin hồi âm của Bác Tibu cho KuPi gần đây để mọi người có thể tham khảo thêm. Cũng gần 1 tháng rồi, tư tưởng và tâm tính hiện tại cũng nhiều thay đổi rất chóng vánh không kịp nhận ra mà chỉ qua cách mà cuộc sống quanh mình đang thay đổi. Có những trải nghiệm KuPi sẽ tranh thủ post lên, mong mọi người chia sẻ góp ý thêm.

Tháng Sáu 16, 2015, 11:55:49 AM

Đảnh lễ Bác Phước (Ba con mới nói kêu đúng vì Bác Phước hơn Ba 3 tuổi)
Bản thân Con không biết có phải bị THTT điều khiển không, nhưng thường những điều Con thắc mắc luôn vô tình được Thấy hoặc Biết câu trả lời một cách tự nhiên lắm...

Nên cẩn thận, kiểm tra tư tưởng liên tục đi là vừa rồi đó con.

Một tuần trôi qua từ hôm Con ngỏ ý xin hỏi Bác Phước một lời khuyên, thì Con thấy lời dẫn trong tài liệu "Thực Hành Tu Tập" cho thấy Thiền khá xa vời nhưng Tịnh lại gần gũi. Vì vậy, hàng ngày Con luyện VTC để bồi khí lực cho cơ thể, để Con tỉnh táo hơn khi bước vào tu tập Tịnh Độ. Sau Con cảm thấy bứt rứt dễ cáu giận thì lại đọc được bài Sám Hối. Rồi khi cảm thấy khó chịu trong lòng khi ăn thịt cá thì Con lại vô tình đọc được hướng dẫn Hồi Hướng Trước Khi Ăn. Khi Tâm vẫn còn lấn cấn hơn thua, thì Con lại đọc được Giới luật và hiểu rõ về Ăn Ngay Nói Thật và Giữ Hiếu Nghĩa... Tất cả rất lạ lùng khiến Con thắc mắc không biết vì sao Con lại cảm thấy thuận lợi như vậy.

Chỉ là thiện duyên mà thôi. Không nên ngủ quên trong chiến thắng như vậy. Chỉ nên tinh tấn tu hành.

Việc tập trung tư tưởng, an chú chánh niệm trước mặt và quán chấm đỏ, vẫn bị một màn khói xoáy nhẹ liên tục che phủ. Con cố an cái nhìn của mình để nó không lay động nữa, thì màn khói đó chuyển đủ màu nhưng vẫn mờ mờ. Khi nó đã ổn định thành một màn đen, thì nó vẫn chuyển màu, và vùng giao chân mày cảm giác khá nặng kéo dài cả sau khi con ngưng tập một lúc, nhưng cảm giác rất thoải mái trong tư duy và hành động. Trạng thái Định thật sự chỉ kéo dài rất ngắn, nhưng khi vào được rồi, thật sự khác biệt khá rõ, giống như cái Tâm nó nhoi nhoi mệt rồi thì ngưng chút vậy. Tâm thật sự quá khó để An, nó luôn trực để đánh lừa chuyển hướng tư duy qua một cái gì đó, chỉ lơ là một chút mà không tỉnh kịp thì chông chênh vô cùng tận. Chiều nay khi con tu tập ở sân thượng một chút thì mưa. Nhưng mưa lại làm con quyết tâm làm sao có thể thấy được chấm đỏ mới được ngưng tập. Mưa lớn, gió to, nhưng ban đầu Con không cảm thấy lạnh nhờ tập VTC. Tiếc là con chỉ thoáng thấy là phải ngưng chứ không thể giữ trạng thái lâu được. Con đường còn dài, nhưng dường như rất thú vị với những trải nghiệm gần đây. Như Bác nói: Họ làm được thì Mình làm được; hay Cái lãnh vực này không yêu cầu những yếu tố như Trí Tuệ Ngoại Hình... hihi

Con đang bị phân tâm: Không nên đọ sức với thiên nhiên (chi tiết dầm mưa). Mà nên trú mưa và làm cho ra đề mục vì đó là chuyện chính của ATCNĐTM.

Tháng Sáu 18, 2015, 07:15:39 PM

Con ngộ ra ý của việc Kiểm Tra Tư Tưởng Liên Tục là nhằm không đánh mất mình, và rồi là làm chủ mình. Chẳng ai giúp mình mà chỉ có tự thân sáng suốt lấy, diễn tốt vai trò của mình, và làm chủ bản thân mình. Nó làm con nhớ đến câu chuyện của Hương Nghiêm Hòa Thượng hay tự nói chuyện, hihi.
(?) Mà bác Phước có thể nói thêm về Thiện Duyên không ạ? Làm sao phân biệt nó với THTT ạ?

Hể mà lòng muốn xưng bá xưng hùng. theo kiểu hư danh bất chánh thì THTT là bạn thân đó.

(?) À, về giới luật chữ Hiếu... gia đình con Ba Mẹ luôn bất hòa, trong đời sống và cách suy nghĩ đều đụng chạm nhau đến nảy lửa. Con là người lắng nghe và chia sẻ, dù nhưng nếu nói thẳng thì tổn thương cả hai, nếu nói vừa lòng thì tổn thương người kia, nếu không nói gì thì nặng lòng vì không chia sẻ được. Nếu nói là "quyết định đúng đắn của Cha Mẹ phải được tôn trọng đến cùng. Cha Mẹ nói đúng mình làm liền...". Vậy Con có thể giảng giải và hành động như thế nào là đúng đắn cho thuận giới luật ạ?

Luật pháp là không có nể người thân, ai tội ai đúng thì cứ thẳng băng mà làm (khi có dịp)

(?) Con thường dùng thời gian đi lại hay giao thiệp để xám hối (vì mở mắt được). Nhưng khi con tưởng tượng ra hình ảnh Phật A Di Đà trên tòa sen 5 cánh, thì đôi khi con thấy từ mặt bên trái, đôi khi nhìn trực diện thì mặt Phật lại nhìn xuống dưới. Con cứ điều chỉnh liên tục mà không biết tại sao?

Do tâm bất chánh mà đề mục lại có hiện tượng không trực diện.

Về việc tu tập. Khi đọc lại con hiểu mình sai chỗ nào. Đến giờ con mới hiểu hơn "Tâm viên ý mã" là như thế nào, điều khiển tâm mình thật không dễ dàng, nhưng thật vui lắm. Và con biết thêm chút về cảm giác nặng tại vùng trán Ajna là thế nào. Con sẽ chăm chỉ hơn.

hihihi

Thân chúc vạn điều an lạc, thân tâm an lạc...

[KuPi]

Con thưa Bác Tibu và mọi người,

Kupi có người Thầy, là Tiến Sĩ Bác Sĩ Y Khoa người Ấn Độ, đã dạy Kupi một điều rằng "Định là tập trung tất cả tư tưởng vào việc mình đang làm" và "Tư tưởng như một người Bạn vô hình, mà ta có thể nói chuyện bằng sự Tưởng Tượng". Từ hai điều đó mà mấy hôm nay Kupi đi nhanh hơn so với thời gian trước khi luyện tập hàng ngày.

Trước: Dù tu tập niệm Phật cả lúc đi làm cũng như ở nhà, nhưng tâm vẫn luôn ngó đây ngó kia, phân tích cái này cái nọ, đánh giá, chê trách, giận dỗi, tranh cãi, háu thắng...
Gần đây: Nó chẳng buồn nhìn lung tung nữa, cứ đâu đó ngay trước mặt. Thấy cảm thương cho mọi người, mọi sinh vật và sự việc, và cứ hoàng hôn xuống là dậy lòng rưng rưng nước mắt. Khi nó nhảy đi thì nhắc nhở liền "Chẳng để làm gì đâu, đừng lung tung nữa".

Trước: Nhắm mắt tập trung, là nó nhìn qua trái xong qua phải, rồi dẫn KuPi qua những hình ảnh những câu chuyện để quên mất sự tập trung của mình là ở phía trước. Cứ điều chỉnh vô được hồi là nó lại chạy.
Gần đây: Trước khi tập, ngồi nói chuyện với bản thân "Đi mãi mới thấy được Đại Đạo, không Tu e rằng không kịp nữa. Còn Thầy, còn người chỉ bảo, cùng Tinh Tấn nha". Sau đó thì nhắm mắt nhập định rất nhanh, khoảng 3 phút thì khoảng không trước mắt như di chuyển xa dần rồi ngừng lại ở một không gian đen tuyền và tĩnh mịch hoàn toàn. Khi đó KuPi thấy cơ thể nhẹ nhàng lắm, tư tưởng rất thoải mái và an lạc, vẫn cảm thấy cơ thể nhưng không còn nặng nề như trước. Sau tập trung nhìn quán bắt đầu vẽ được những hình tròn và giữ nó nhưng một cái gì đó rất thú vị.

Trước: Nó nằm xuống là ngủ lăn quay. Hiếm khi nó mơ thấy gì lắm, và có mơ thì sẽ là cảnh mà trong tương lai xa nó sẽ gặp lại.
Gần đây: Nó mơ nhiều lắm. Khi tâm tính xấu đi, dục vọng tăng lên, là nó thấy vực thẳm, thấy xác người, thấy sự đe dọa. Khi nó chăm chỉ, nó thấy sự cởi bỏ những nhơ bẩn trên người (sâu/rắn, những cục thịt tròn), thấy sự thay đổi tâm tính của "nó" trước mặt (Từ nóng giận thì chắp tay lại, Từ ăn vận đẹp thì xuống tóc mặc áo vàng đất). 

Người Bạn (Cái Tâm) đó hổng biết ngôn ngữ của mình nơi, nhưng nó hiểu, nó nhớ, nó biết, hihi. Sức của nó mạnh lắm, nhưng chẳng chỉ cho nó đúng việc thì như bỏ sức vậy, chẳng có gì nên cả. 

Bác Tibu và mọi người ơi, nếu có gì sai Bác và mọi người nhắc nhở Con nha. Con chỉ muốn ghi lại những điều quan trọng để lưu lại thôi.

P/S: KuPi đang viết bài thì đọc được bài Tu Tập Với Tiếng Chuông thật hay cho việc giũa Tâm.

[KuPi]

Bác Tibu ơi, con có thắc mắc? 

(?) Con thấy có sự khác nhau giữa cái nhìn trước mặt qua Mắt Thường và qua vùng Trán (trên chân mày 1 thốn, nơi Kiểm Tra Tư Tưởng Liên Tục, bài tập "giữ nặng cả ngày!"). Qua mắt thường thì con thấy màu sắc, sự dịch chuyển lui hoặc tiến, có thể vẽ những điểm như LED màu trắng. Qua trán thì đưa vào vùng ổn định đen mịn, nhưng rất khó quán cái chấm. Mấy nay con bị lập lòe giữa hai cái nên khó định hơn. Như vậy mình quán chấm đỏ ngang tầm cái nào mới đúng ạ, Mắt thường hay qua vùng Ajna ạ?

(?) Con có thể niệm Om Amitaba Hrih Svaha mọi thời điểm trong ngày được không ạ, hay chỉ gắng Kiểm Tra Tư Tưởng Liên Tục với bài tập "Giữ nặng cả ngày!"? Và có phải ép lưỡi lên hàm ếch mỗi khi niệm không ạ? Nó có ảnh hưởng gì đến thời điểm mình nhập định không?

(?) Bác có dặn là đẩy mạnh cái  niệm ra đằng trước mặt càng xa càng tốt. Vậy Con nên tập trung hết câu chú ở phần Ajna và đẩy mạnh 1 lần, hay con nên đẩy mạnh từng chữ về phía trước mặt ạ? Con chỉ nên làm khi tu tập, hay con có thể làm cả ngày ạ?

(?) Ánh sáng đúng là ảnh hưởng lớn đến cái nhìn và sự tập trung khi con tập. Nhưng nếu có thời gian ban ngày, con có thể dùng miếng che mắt để mọi thứ tối hơn để con thực hành tu tập không biết có ảnh hưởng gì đến công phu hay về sau không ạ?

Mong hồi âm của Bác hay anh chị cô chú đồng tu ạ.
KuPi.

[Tibu]

Bác Tibu ơi, con có thắc mắc? 

(?) Con thấy có sự khác nhau giữa cái nhìn trước mặt qua Mắt Thường và qua vùng Trán (trên chân mày 1 thốn, nơi Kiểm Tra Tư Tưởng Liên Tục, bài tập "giữ nặng cả ngày!"). Qua mắt thường thì con thấy màu sắc, sự dịch chuyển lui hoặc tiến, có thể vẽ những điểm như LED màu trắng. Qua trán thì đưa vào vùng ổn định đen mịn, nhưng rất khó quán cái chấm. Mấy nay con bị lập lòe giữa hai cái nên khó định hơn. Như vậy mình quán chấm đỏ ngang tầm cái nào mới đúng ạ, Mắt thường hay qua vùng Ajna ạ?

Hể mà thấy là cứ gọi đó là thấy.
Không thấy thì nói là không thấy. Và làm cho tới khi nào nó thấy.

Ngang với tầm nhìn là y như nóng lạnh tự biết. Chuyện này thuộc về kiến thức phổ thông mà con.

(?) Con có thể niệm Om Amitaba Hrih Svaha mọi thời điểm trong ngày được không ạ,

Con mà làm như vậy 100% thì trí thông minh của con sẽ tiêu tùng, trí nhớ sẽ bị tiêu diệt. Lý do là ngôn ngữ thường dùng của con chỉ còn là câu đó mà thôi.

Đừng có làm "Y Kinh" cái chuyện này!

Chuyện sẽ không có gì (rất an toàn) nếu và chỉ nếu con quán cho ra cái chấm đỏ kèm theo câu chú trên.

hay chỉ gắng Kiểm Tra Tư Tưởng Liên Tục với bài tập "Giữ nặng cả ngày!"?

Chiêu này thì con tình nguyện ở Cận Định để tối về thì dợt để vào Chánh Định: Chiêu này vô hại.

Và có phải ép lưỡi lên hàm ếch mỗi khi niệm không ạ? Nó có ảnh hưởng gì đến thời điểm mình nhập định không?

Con không hiểu trên nóc vọng nó có cái gì! Cho nên con mới làm vậy.
Trên đó là cái huyệt gọi là "Âm Uý" (một huyệt được Bác An Rồng truyền lại) Như vậy nếu cứ bắt chỗ đó hoạt động hoài thì nó vô lý (chỗ đó sẽ chai đi).

Con chỉ nên làm như vậy khi con cần thêm một tý lực để mà con tỉnh thức hơn thôi.
Có nghĩa là đang lơ tơ mơ. Thì con nên thoát khỏi tình trạng này bằng ép cái lưởi một vài lần cho mình tỉnh hơn.

Khi đã tỉnh hơn thì thôi, không ép chỗ đó nữa.

(?) Ánh sáng đúng là ảnh hưởng lớn đến cái nhìn và sự tập trung khi con tập. Nhưng nếu có thời gian ban ngày, con có thể dùng miếng che mắt để mọi thứ tối hơn để con thực hành tu tập không biết có ảnh hưởng gì đến công phu hay về sau không ạ?

Mong hồi âm của Bác hay anh chị cô chú đồng tu ạ.
KuPi.

Tất nhiên là che lại. Tuy nhiên khi mạnh rồi thì không cần che.

[KuPi]

Những ngày đầu Con chỉ cần thoáng nghĩ là vùng Ajna đã nặng, và muốn giữ bao lâu cũng dễ dàng. Càng về sau càng khó.
Cũng những ngày đầu, việc tập trung cái nhìn rất dễ dàng. Nhưng sau phải tốn thời gian và thuyết phục bản thân nhiều hơn thì mới có thể định được.

Hôm qua Con có nguyện xin Tam Tôn chỉ bảo cho Con để Con tìm được lời giải. Hôm nay, con đọc đi đọc lại chia sẻ của Bác thì đã tỏ tường hơn rồi, con sẽ điều chỉnh và kiểm tra lại. Đúng là phải hỏi cho thật kỹ để không sai phạm.

P/S: Con cứ sợ hỏi nhiều quá, trong khi Bác còn nhiều việc cần làm... Con cảm ơn Bác nhiều nhiều!