Thầy ơi,cho con hỏi:
Lâu nay con tập như vầy:Khi con tập trung được hết sức của mình,có nghĩa là đã vào được khá sâu và tương đối làm chủ được tư tưởng của mình,giử trạng thái này chừng vài chục phút thì con có ý nghỉ là chú ý vào hơi thở xem sao?Thì con thấy lúc này con thở rất chậm và rất ngắn,có nghĩa là con đưa vào cơ thể của mình một lượng oxy rất là ít!Như vậy thì làm sao toàn bộ cơ quan trong người mình có đủ năng lượng để làm việc?Trường hợp này có giống con thú nó ngủ đông không ạ?
Con cáo chình Thầy!
Chuyện chú ý vào đối tượng rất là vững vàng (vài chục phút) sẽ làm cho hơi thở tự động chậm lại. Không những vậy mà nhịp đập của trái tim cũng chậm lại luôn
.
Trương hợp này rất là bình thường, và không giống như cơn đông miên (ngủ đông) của những con thú.
Khi chú ý dữ dội như vậy, Con Người có rất là nhiều cơ hội để làm việc một cách xuất thần (tự nhiên làm đúng)! Như vậy là một lợi điểm đó chớ
Tuy nhiên, không nên tự đốt nhà (công phu) qua những cơn nóng giận bất chợt mà con không kiểm soát được. Làm như vậy nhiều lần (nóng giận bất chợt) sẽ giảm đi khả năng làm việc xuất thần.
Có người đang nhập cốc! 
