Chống "ác mộng" tuổi dậy thì!!

[3Thâm]

Thầy cho con xin hỏi về cách chống ác mộng tuổi dậy thì và cách dập tắt dâm ý đối với người nặng về nghiệp ái ạ!

[Tibu]

Thầy cho con xin hỏi về cách chống ác mộng tuổi dậy thì và cách dập tắt dâm ý đối với người nặng về nghiệp ái ạ!

1. Đối với tất cả vấn đề: Không có tâm lực thì không thể làm ăn gì được.
2. Nguyên tắc là giữ giới luật
3. Kiểm soát tư tưởng liên tục

Thực tế, không phải là một chuyện dể ăn, vì đây là thói quen lâu đời.
Và không nên tính chuyện bỏ cái rụp, mà nên tìm cách bỏ từ từ. Những tu sĩ đi trước đã dùng chiêu: Quán bất tịnh, quán xác chết. Và hầu hết đều nói là sau một thời gian thì nó cũng hết.

[3Thâm]

Thở Mặt Trời vào mỗi buổi sáng cũng ngon lành đúng không ạ?

[Tibu]

Thở Mặt Trời vào mỗi buổi sáng cũng ngon lành đúng không ạ?

Có một anh Bạn tập như vậy, anh nói là nó hết nhi nhô vào buổi sáng.

[3Thâm]

Vòng đi vòng lại thì khi ra được Đề Mục thì Tham Dục sẽ chấm dứt phải không ạ?.

[Thiện Duyên]

Cho con hỏi ké 1 câu cái hen Thầy Đối với tâm lực thì làm cách nào mà hành giả có thể gia tăng tâm lực? Số lần mình tập so sánh với chất lượng của buổi tập? Và có cách nào kiểm chứng được hông Thầy? Ví dụ như mình bảo "Mai nhất quyết dậy sớm" mà cuối cùng lại dậy trễ thì người này có thể coi là tâm lực chưa đủ đô hông Thầy? Và có cách nào gia tăng tâm lực của mình hông Thầy? Phước báu có liên quan tới vấn đề này hông Thầy 
Dạ con xin hết

[Liên Hương]

Vòng đi vòng lại thì khi ra được Đề Mục thì Tham Dục sẽ chấm dứt phải không ạ?

chưa thể chấm dứt được đâu .

1. Đối với tất cả vấn đề: Không có tâm lực thì không thể làm ăn gì được.
2. Nguyên tắc là giữ giới luật
3. Kiểm soát tư tưởng liên tục

Thực tế, không phải là một chuyện dể ăn, vì đây là thói quen lâu đời.
Và không nên tính chuyện bỏ cái rụp, mà nên tìm cách bỏ từ từ. Những tu sĩ đi trước đã dùng chiêu: Quán bất tịnh, quán xác chết. Và hầu hết đều nói là sau một thời gian thì nó cũng hết

Thầy đã nói rồi , vậy 3Thâm cứ làm theo Thầy dạy đi .Đừng ép " nó " quá không khéo bịt chổ này nó lòi chổ kia còn mệt nửa 
Đừng căn thẳng vì " chuyện đó ", biết nó là ai ..từ đâu đến ...Là mình đả dể xử rồi...

[bongsen]

Thầy ơi, tụi con còn ở cận định có quán bất tịnh và xác chết được không hả Thầy...
Tuổi trẻ mà, hay dễ bị cám dỗ...

[Tibu]

Thầy ơi, tụi con còn ở cận định có quán bất tịnh và xác chết được không hả Thầy...
Tuổi trẻ mà, hay dễ bị cám dỗ...

cận định có nghĩa là tâm lực còn yếu, nên quán thì được nhưng tác dụng không có bao nhiêu.
Vì:
1. Đối với tất cả vấn đề: Không có tâm lực thì không thể làm ăn gì được.

[bongsen]

Con cảm ơn Thầy.

[trigia]

Vòng đi vòng lại thì khi ra được Đề Mục thì Tham Dục sẽ chấm dứt phải không ạ?.

Có người hỏi anh Sơn về cái chướng ngại này. Và câu trả lời là:
-   Ai mà không bị ...
Tâm lý chung của hành giả là muốn kiểm soát được cái lực này. Và hình như là chẳng ai làm được cả, chỉ trừ một số người. Số người này hoặc bị bệnh triền miên, sắc dục không khởi nỗi hay không có cơ hội để khởi. Hay những người tu tập đã có trình độ. Cái oái ăm là liên tục chiến đấu và liên tục thua. Thua rồi ... thì thôi không có gì đáng để nói. Cái khổ là lại bị dằn vặt nội tâm mới chết. Đã tiêu hao năng lượng lại còn sanh tổn hại, ức chế có  thể ngặt nghèo dẫn đến tâm sanh lý lệch lạc.

Phải hiểu cái lực này chi phối từ cái nhỏ nhất cho đến cái lớn nhất trong thế giới vật chất. Từ vi sinh trùng cho đến giải Ngân Hà hay cái vũ trụ mênh mang này. Thế thì bị nó chi phối cũng là chuyện thường. Hành giả, nhất là hành giả cư sĩ khi khởi tu tập mong thoát vòng vô minh này ngoài việc tu tập có chương trình hẳn hòi, còn phải nên làm thêm vài sinh hoạt mang tính cách tiêu hao năng lượng hay thăng hoa nó như:
-   Chơi thể thao, võ thuật ...
-   Chơi nhạc, hội họa ...
-   Mỗi khi nó khởi, là đi tập VTC 20 phút rồi đi tắm ...
-   Nhịn đói có chương trình ... .Làm được cái này thì triệt được liền, nhưng khó làm dễ tè luôn
-   Tránh tất cả tiêu đề, hình ảnh có liên quan đến nó. Cái khó cho các anh em trẻ bây giờ là ba cái thứ này cứ nhan nhản vô tội vạ ở bất cứ ngóc ngạch nào trong đời sống ngày nay
-   Cố gắng cấy trồng, nuôi dưỡng tư tưởng thanh tịnh. Làm không nỗi thì tự điều đình, thương lượng với những ám thị mang tính cách tích cực thăng hoa rồi cũng sẽ tới hay giảm được phần nào
Khi đã lên chương trình rồi thì cứ như vậy mà làm. Sẽ có khi thắng, có khi thua ... Nhưng nên tự biết đã đi đúng hướng.

Đức Bổn Sư hiểu rất rõ vấn đề này nên có dạy:
-   Không thấy. Nếu thấy, đừng nhìn. Lỡ nhìn, đừng nói chuyện. Nếu phải nói chuyện, nên giử Chánh Niệm

[3Thâm]

Dạ.Đa tạ lời chia sẻ của chú! Vấn đề của cháu bây giờ là khi đi ngủ,không thả lỏng được cơ thể để vào Đề Mục được.Ngủ cứ phải canh vì những giấc mơ Tham Dục,Tâm Lực yếu đành tỉnh dậy niệm: Nam Mô Cầu Sám Hối Bồ Tát Ma Ha Tát...Ban ngày thì im lặng,tư tưởng được kiểm soát!

[DOMOC]

Vòng đi vòng lại thì khi ra được Đề Mục thì Tham Dục sẽ chấm dứt phải không ạ?.

Có người hỏi anh Sơn về cái chướng ngại này. Và câu trả lời là:
-   Ai mà không bị ...
Tâm lý chung của hành giả là muốn kiểm soát được cái lực này. Và hình như là chẳng ai làm được cả, chỉ trừ một số người. Số người này hoặc bị bệnh triền miên, sắc dục không khởi nỗi hay không có cơ hội để khởi. Hay những người tu tập đã có trình độ. Cái oái ăm là liên tục chiến đấu và liên tục thua. Thua rồi ... thì thôi không có gì đáng để nói. Cái khổ là lại bị dằn vặt nội tâm mới chết. Đã tiêu hao năng lượng lại còn sanh tổn hại, ức chế có  thể ngặt nghèo dẫn đến tâm sanh lý lệch lạc.

Phải hiểu cái lực này chi phối từ cái nhỏ nhất cho đến cái lớn nhất trong thế giới vật chất. Từ vi sinh trùng cho đến giải Ngân Hà hay cái vũ trụ mênh mang này. Thế thì bị nó chi phối cũng là chuyện thường. Hành giả, nhất là hành giả cư sĩ khi khởi tu tập mong thoát vòng vô minh này ngoài việc tu tập có chương trình hẳn hòi, còn phải nên làm thêm vài sinh hoạt mang tính cách tiêu hao năng lượng hay thăng hoa nó như:
-   Chơi thể thao, võ thuật ...
-   Chơi nhạc, hội họa ...
-   Mỗi khi nó khởi, là đi tập VTC 20 phút rồi đi tắm ...
-   Nhịn đói có chương trình ... .Làm được cái này thì triệt được liền, nhưng khó làm dễ tè luôn
-   Tránh tất cả tiêu đề, hình ảnh có liên quan đến nó. Cái khó cho các anh em trẻ bây giờ là ba cái thứ này cứ nhan nhản vô tội vạ ở bất cứ ngóc ngạch nào trong đời sống ngày nay
-   Cố gắng cấy trồng, nuôi dưỡng tư tưởng thanh tịnh. Làm không nỗi thì tự điều đình, thương lượng với những ám thị mang tính cách tích cực thăng hoa rồi cũng sẽ tới hay giảm được phần nào
Khi đã lên chương trình rồi thì cứ như vậy mà làm. Sẽ có khi thắng, có khi thua ... Nhưng nên tự biết đã đi đúng hướng.

Đức Bổn Sư hiểu rất rõ vấn đề này nên có dạy:
-   Không thấy. Nếu thấy, đừng nhìn. Lỡ nhìn, đừng nói chuyện. Nếu phải nói chuyện, nên giử Chánh Niệm

Hình như đức phật TCMN có dạy trong 14 điều là " Ở đời đừng cầu không bệnh khổ vì không bệnh khổ thì dục ... dễ sinh" nghĩ với mình thấy quá đúng!  bác TriGia ạ ; Hoặc nhà có chuyện thì  ...