[KhiemTinh]

Tu Tập Với Tiếng Chuông

Tibu: Mấy ngày nay, anh tập quá trời luôn. Và đã phát hiện ra là các bài về hướng dẫn bà con tu hành còn thiếu cái đoạn cứ một phút là cho nghe một tiếng chuông. Không có chi tiết này thì bà con mới tập rất dễ ngủ luôn hihihi
Ruabien: vậy ah?
Tibu: Sau đó trình độ trung cấp thì 3 phút một tiếng chuông.
Trigia: Hành giả tự mình rung chuông mỗi 3 phút?
Tibu: không cái chương trình nó rung cho mình
Trigia: Cách nào để thực hiện được tiếng chuông trong khi tập?
Tibu: nghe nè!
Mới đầu là 40 giây chuẩn bị, kế đó là cứ một phút là một tiếng chuông, và cứ như vậy cho tới 30 phút là ba tiếng chuông báo hết tập.
Ruabien: Cứ một phút là tiếng chuông có làm mình giật mình theo tiếng chuông đó không?
Tibu: Giật mình hay không là do mình canh tiếng chuông to hay nhỏ, nhỏ quá thì ngủ luôn
Ruabien: Chương trình Insight Meditation?
Tibu: đúng dùng cái ứng dụng đó là hết trật
Ruabien: Anh gọi nó là gì? Tiếng chuông Tỉnh Giác?
Tibu: chưa đặt tên hihihi
Ruabien: yeah, chắc phải nghĩ ra một cái tên cho dễ nhớ.
Ghi chú:
1.   Đề nghị bà con suy nghĩ cái "tên" của tiếng chuông là gì? Tạm thời thì ruabien dùng tựa là Tu Tập Với Tiếng Chuông.
2.   Download chương trình  (free):
--Meditation Timer App... cho Iphone, Ipad.
--SequiTimer App... cho Android, Samsung, v.v.
--Elapsed... dành cho iphone... và nó chùa (free) vậy mới ngon chớ.

[Tibu]

Tiện thể:

Khi tập thì chuyện bị nhập vào Ngủ Thiền rất là phổ thông.

Tibu kêu gọi bà con có thể nào nghĩ ra một câu nói để làm cho mình không ngủ khi tập.
Một câu nói bình thường không có "nặng tiếng".

Thâu lại thành dạng mp3.
Xong rồi gởi cho hoasentrenda

Thành phần câu nói:

Câu nói gầm hai phần, cả hai phần đều được đọc và thâu thành dạng mp3.
Phần 1. nick name
Phần 2. Đại ý câu nói

============================

Ví dụ: chỉ thâu câu tương tự như câu sau đây:

tibu (bà con ngưng một lúc cở 5 giây ):
(rồi đọc tiếp ý của câu mình muốn nói):

nhớ tập cho ra đề mục nghe, không có nghĩ lung tung đó.

===================================
Kết quả:
Như vậy, là Chùa lại có... một công trình tập thể để tu hành trong đó có đủ các giọng nói...

 

[Đức Thiện]

Mỗi lần con khởi niệm bậy con hay nhẩm trong đầu là đạp đạp đạp để thoát ra

[Happy Life]

Câu nói gầm hai phần, cả hai phần đều được đọc và thâu thành dạng mp3.
Phần 1. nick name
Phần 2. Đại ý câu nói

Happy Life

Bắt cái tâm làm theo ý của mình nghe.

Con đặt gạch kẻo mai quên để thu âm : D

[hstd]

Tiện thể:

Khi tập thì chuyện bị nhập vào Ngủ Thiền rất là phổ thông.

Tibu kêu gọi bà con có thể nào nghĩ ra một câu nói để làm cho mình không ngủ khi tập.
Một câu nói bình thường không có "nặng tiếng".

Thâu lại thành dạng mp3.
Xong rồi gởi cho hoasentrenda

Thành phần câu nói:

Câu nói gầm hai phần, cả hai phần đều được đọc và thâu thành dạng mp3.
Phần 1. nick name
Phần 2. Đại ý câu nói

============================

Ví dụ: chỉ thâu câu tương tự như câu sau đây:

tibu (bà con ngưng một lúc cở 5 giây ):
(rồi đọc tiếp ý của câu mình muốn nói):

nhớ tập cho ra đề mục nghe, không có nghĩ lung tung đó.

===================================
Kết quả:
Như vậy, là Chùa lại có... một công trình tập thể để tu hành trong đó có đủ các giọng nói...

hstd sẽ làm một bản audio mới với cái tên do Thầy có ý chọn là:  Tiếng Chuông Dưới Đáy Biển.

Đại khái mp3 sẽ dài khoảng 30 phút.  Cứ cách nhau 1 phút sẽ có một tiếng Boong + tên họ (hay nick name) + với câu nói:  "Nhớ tập cho ra đề mục nghe, không có nghĩ lung tung đó".

Như vậy, với 30 phút, sẽ có 30 giọng nói khác nhau.  Ví dụ:

Tiếng chuông khởi đầu vô tập (Bà con nhớ tự làm phần điều thân và điều tức trước nha)
.....  1 phút trôi qua, Booooonngg.... + "Tibu, nhớ tập cho ra đề mục nghe, không có nghĩ lung tung đó".
.....  1 phút trôi qua,   Booongggg.... + "TLH, nhớ tập cho ra đề mục nghe, không có nghĩ lung tung đó".
.....  1 phút trôi qua,   Booongggg.... + "Mun, nhớ tập cho ra đề mục nghe, không có nghĩ lung tung đó".
......v.v....

Bà con có thể ghi âm (record) câu nói của mình và gởi về hoasentrenda, admin sẽ thực hiện ghép những câu nhắc nhỡ này vào một audio mp3, dùng để tập thẳng từ computer, hoặc download xuống phone hay mp3 player đều được.

Cảm ơn bà con trước

[Happy Life]

https://www.fshare.vn/file/85OTQYEQAWF7

Con góp vui ạ

[Niết Bàn Tầm]

nbt thì nói tùm lum nhưng chủ yếu cũng có một câu thường xuyên dùng: kết nối, và duy trì sự kết nối.
Giải thích cho rõ:
+ 'kết nối' là tác ý nhìn thẳng (chằm chằm) vào cái điểm đằng trước mặt.
+ 'duy trì sự kết nối' là giữ cái nhìn đó đồng thời cố gắng dán cái đề mục (mặt trăng) vào chỗ đó.
Hết (vẫn đang loay hoay tìm cách thu cái giọng của mình vào hihihi).
nbt

[TrieuTuLong]

nbt thì nói tùm lum nhưng chủ yếu cũng có một câu thường xuyên dùng: kết nối, và duy trì sự kết nối.
Giải thích cho rõ:
+ 'kết nối' là tác ý nhìn thẳng (chằm chằm) vào cái điểm đằng trước mặt.
+ 'duy trì sự kết nối' là giữ cái nhìn đó đồng thời cố gắng dán cái đề mục (mặt trăng) vào chỗ đó.
Hết (vẫn đang loay hoay tìm cách thu cái giọng của mình vào hihihi).
nbt

Thủ pháp chữ NIÊM có nghĩa là DÍNH đây mà.

Tâm dính chặt, là một, với cái đề mục, giống hệ thống rada máy bay chiến đấu dò tìm mục tiêu, khi mà LOCK được mục tiêu thì bám chặt luôn... hihi

[p4]

Còn P thì dùng mỗi một câu thôi: "Chăm chăm nhìn vào một điểm". Khi nào mà hết chăm chăm là ngủ thiền luôn. Đợi các huynh đi trước thu âm xong đã, nếu còn thiếu người thì P mới xin một suất.

[boiroi]

hstd sẽ làm một bản audio mới với cái tên do Thầy có ý chọn là:  Tiếng Chuông Dưới Đáy Biển.

Sao thầy lại đặt tên là "Tiếng Chuông Dưới Đáy Biển"? Nghe ngộ ngộ  

Lúc trước con theo chương trình là theo dõi hơi thơ, thư giãn, quán số điện tử rồi mới vào tập. Nhưng thường là chưa hết mà thăng luôn rồi. Bởi vậy lúc này con chỉ theo dõi hơi thở rồi tập luôn.

[Tibu]

hstd sẽ làm một bản audio mới với cái tên do Thầy có ý chọn là:  Tiếng Chuông Dưới Đáy Biển.

Sao thầy lại đặt tên là "Tiếng Chuông Dưới Đáy Biển"? Nghe ngộ ngộ  

Lúc trước con theo chương trình là theo dõi hơi thơ, thư giãn, quán số điện tử rồi mới vào tập. Nhưng thường là chưa hết mà thăng luôn rồi. Bởi vậy lúc này con chỉ theo dõi hơi thở rồi tập luôn.

Lấy theo tên của một câu truyện phóng tác thuộc loại phiêu lưu, mạo hiểm trong Tủ Sách Tuổi Hoa, trước 1975. Truyện được lấy ý từ một chuyện Hướng Đạo tiếng Pháp được đăng trong tạp chí Spirou.

http://vietmessenger.com/books/?title=tiengchuongduoidaybien

Nhưng tại đây, trong trường hợp này: Chùa HSTD lại làm tiếng chuông được đánh từ đáy "Biển Khổ".

Tiếng chuông này, chỉ dành cho những tu sĩ thuộc loại chìm xuồng (tu tài tử)! Nay lại gặp được cách tu của Đức Phật, nên lại cố ngoi lên từ Đáy Biển Khổ! Để được... thấy Ngài!

===================
Về việc thâu lại câu nói thì thiết nghĩ... bà con cứ thâu tuỳ tiện theo ý của mình (nhưng chỉ gọn... trong một câu mà thôi) Chớ đừng có chơi: nguyên câu chuyện tu hành của bản thân, đó nghe bà con. Hihihi

[Tibu]

Chào bà con,
Tibu có thử ứng dụng này vài ngày và thấy nó cũng được. Nay tibu úp lên Đạo Tràng với mục đích là chông buồn ngủ khi tập.

Giới thiệu:
Gồm hai phần.
Phần 1:
40 giây im lặng để bà con chuẩn bị tập. Buổi tập khởi sự bằng tiếng chuông: Bazu (ba-zu)

Phần 2:
Cứ 1 phút rưởi là một tiêng chuông (tổng cộng là 15 tiếng) trầm hơn: Sakya (xa-ky-a)
Và kết thúc buổi tập bằng ba tiếng chuông trầm nhất: Zhada (za-đa)

Hy vọng rằng bà con bớt ngủ, trong khi lòng thì lại muốn tập!

Đây là cái link của ứng dụng đã nói trên

NhacTuong0.MP3
https://drive.google.com/file/d/0B8xdYroBAyrsNlBHcmJQR3hmRkk/view?usp=sharing

[hstd]

hstd đưa về trang nhà.  bà con có thể nghe và download tại đây:
https://storage.googleapis.com/storage.hoasentrenda.com/Audio/NhapCoc/TiengChuong/TCDDB/TCDDB-Orig.MP3

Chào bà con,
Tibu có thử ứng dụng này vài ngày và thấy nó cũng được. Nay tibu úp lên Đạo Tràng với mục đích là chông buồn ngủ khi tập.

Giới thiệu:
Gồm hai phần.
Phần 1:
40 giây im lặng để bà con chuẩn bị tập. Buổi tập khởi sự bằng tiếng chuông: Bazu (ba-zu)

Phần 2:
Cứ 1 phút rưởi là một tiêng chuông (tổng cộng là 15 tiếng) trầm hơn: Sakya (xa-ky-a)
Và kết thúc buổi tập bằng ba tiếng chuông trầm nhất: Zhada (za-đa)

Hy vọng rằng bà con bớt ngủ, trong khi lòng thì lại muốn tập!

Đây là cái link của ứng dụng đã nói trên

NhacTuong0.MP3
https://drive.google.com/file/d/0B8xdYroBAyrsNlBHcmJQR3hmRkk/view?usp=sharing

[lengoctao27]

Tiếng ngân lâu ghê !!! !

[Niết Bàn Tầm]

Con nghe cái của Thầy mà mắc cười quá. Nếu mà nghe lúc tập thì chắc chỉ nằm cười chức ATCNDTM sao nổi  .

Admin ơi,

nbt cũng muốn gởi cái giọng của mình lên nhưng khi chọn file rồi upload thì máy báo là "cannot access the upload path". Admin chỉ dùm làm cách nào để upload cái file đó lên vậy nhé.
Cám ơn,
nbt

[hstd]

Con nghe cái của Thầy mà mắc cười quá. Nếu mà nghe lúc tập thì chắc chỉ nằm cười chức ATCNDTM sao nổi   .

Admin ơi,

nbt cũng muốn gởi cái giọng của mình lên nhưng khi chọn file rồi upload thì máy báo là "cannot access the upload path". Admin chỉ dùm làm cách nào để upload cái file đó lên vậy nhé.
Cám ơn,
nbt

Có thể nbt chọn đường dẫn chưa đúng?  Nếu không được, nbt có thể gởi audio file về email:  hoasentrenda@gmail.com

[TLT]

Đây là một bản audio mẫu, test với lời nhắn của Thầy.  Bà con có thể gởi lời nhắn về hoasentrenda, admin sẽ chèn vào cho đủ 30 phút tập (30 phút im lặng)

https://storage.googleapis.com/storage.hoasentrenda.com/Audio/NhapCoc/TiengChuong/TCDDB/TCDDB-LoiNhan-Test.mp3

  Con nghe mà mắc cười quá! càng nghe,càng mắc cười,đang rầu mà cũng thấy mắc cười nữa, hahaha..Thầy ơi!vui quá !
 Cái này là đem tới sự hỷ lạc khi tập phải không ạ  

Thiệt tình tâm lý,khi HSTD đề nghị thâu âm tiếng nói ..thì con nghĩ cũng y hệt như Phương44dltt,là đợi mọi người làm hết,không đủ thì...mình làm,
Không chừng vì giọng mình..tệ/tuyệt quá đến nỗi nên... để phần kết thúc cuối cùng-nghe tiếng mình xong là người ta ..xả thiền là vừa,.. :D:D  

(Có điều là con có nghe 1 số bài Pháp âm-chuyển tần theta của Thầy khi ngủ thì con thấy là...khỏi ngủ luôn đó ạ,nhất là lâu lâu nghe tiếng cười của Thầy..thì là tỉnh suốt đêm,phải ngồi dậy mà tắt ..đi ngủ đó ạ hihihi)

Kính  

[vutienhanh2]

        Con kính chào thầy và bà con .
   Thầy ơi ! Trong thời gian qua ,con cũng là một trong những đứa con của thầy ngủ thiền đấy ạ ,một phần vì mưu sinh nên mệt mỏi ,một phần người ta đâu có để mình thoát thân một cách dễ dàng,con uống trà đậm cũng không ổn,cà fe cũng không xong ,mới vào cf mà nó biến mất tiêu rồi ,cái thân xác vẫn ngời một đống nhìn vào tưởng như nghiêm chỉnh cf ngon ,thực ra là ngủ ngon ,chực tỉnh con lại tiếp tục vật lộn với những cơn buồn ngủ bằng lạy phật hay đi kinh hànhniệm phật cho tỉnh rồi con không dám nằm tập đâu ,thậm trí có tối con chẳng tập được gì ,con cảm thấy mắc cỡ với thầy và các bạn đồng tu ,con lẩm bẩm một mình :" Thầy ơi ! Con có muốn ngủ đâu ,con muốn tập mà nó cứ ngủ không à ,thầy cứu con " ,nếu như có thuốc uốngtỉnh ngủ thì con mua uốn liền. Lạ thật giờ cf tối nay con tỉnh táo,con mừng vô cùng,tập để ra đm là cả một vấn đề  ,nhưng con vẫn tỉnh thức miệt mài tìm đề mục ,mặc dù  nó chỉ mờ mờ trong đám bùi nhùi,nhắm mắt ,nhướng máy dặn thì nó ló ra một chút rồi mất,chỉ vậy thôi nhưng trong lòng con rất vui .
    Con mở mạng ra ,nghe phần tiếng chuông,tiếng thầy,conlại ngồi tập tiếp,trong lòng con càng thấy vui hơn ,lần nàychấm đỏ cũng lấp ló ,nhưng đỡ vất vả hơn . Thầy ơi ! Con nguyệnsự tỉnh thức trong tu tập này mãi  theo con cho tới ngày thành tựu,được vậycon mừng hơn thầy cho con cục kim kương khổng lồ thầy ạ .
    Thầy vì chúng con mà tìm mọi phương kế để cứu độ ,thầy đã cho con và đồng minh thiền ngủ của con một liều thuốc tỉnh thức mà tu ,chúng con cám ơn thấy nhiêu lắm ạ
      Con kính mong thấy có nhiều sức khỏe để dìu dắt chúng con bước tiếp con đường thầy đã chọn ,con nguyện sẽ cố gắng ,chúc bà con tinh tấn .

[hoasentrenda]

Nhắc tuồng chung cho mọi người

Clip1: Chuẩn Bị:  Sử dụng toàn bộ, 4 phút:  
-   Vô dề mục….
-   Đừng có nghĩ lung tung
-   Tu sĩ gạo cội….
-   Đừng cho tư tưởng nó chạy… nhớ đó nghe
-   Lo cho mình…. Cái đó là hợp lý,,, là hợp lý

https://storage.googleapis.com/storage.hoasentrenda.com/Audio/NhacTuong/ChuanBi-step1.MP3

Clip2: Nhắc Tuồng:
-   Vô đây là chỉ có đề mục thôi… nhớ nghe
-   24 giờ đã lo… Đừng có nghĩ nữa, bỏ hết làm cái đề mục
-   Cái này mới tắt cười đó nghe… nó nghĩ lung tung…
-   Nhìn vào trước mặt, đừng nhìn lung tung… niệm để mục ra cũng được không ra cũng được

https://storage.googleapis.com/storage.hoasentrenda.com/Audio/NhacTuong/NhacTuong-step2.mp3

Clip3:   Riêng cho từng hành giả, thí dụ:
-   AS…. nhớ vẽ chấm đỏ nghe. Tập trung tư tưởng, nhìn vô một điểm, rồi vẽ.

https://storage.googleapis.com/storage.hoasentrenda.com/Audio/NhacTuong/AS-ChamDo-step3.MP3

Tóm Lại: Chú Tibu đề nghị thực hiện giống như clip của AS như sau: Clip Mẫu

https://storage.googleapis.com/storage.hoasentrenda.com/Audio/NhacTuong/AS-TinhChamDo.mp3

1.   Ba tiếng chuông KHAI buổi tập:
2.   Lời nhắc tuồng của chú Tibu gồm: Chuẩn bị và, thêm tiếng chuông vào đây rồi Nhắc tuồng (tất cả 5 phút)
(Trong thời gian này hành giả điều thân và điều tức…)
3.   Tiếng chuông TẬP và lời nhắc vẽ đề mục (cách khoảng là 2 phút ): Kéo dài 20 đến 30 phút
4.   Ba tiếng chuông KẾT thúc buổi tập.
5.   Buổi tập kéo dài 25 phút (5 phút chuẩn bị, 20 phút tập), hoặc 35 phút (5 phút chuẩn bị, 30phút tập)

Sau đây, yêu cầu bà con cung cấp thông tin:  từ 1 đến 7
1.   Có người dùng tên (Phước, Thọ…), có người dùng nick (như ánh sáng, tibu…)
Dùng tên hoặc nick để nhắc vẽ đề mục trong khi tập.
Các bạn có thể dùng giọng nói của mình xe kẽ với giọng của chú Tibu khi TẬP  
2.   Đề mục tu: Chấm đỏ, ngọn lửa, mặt trăng, v.v.
3.   Tiếng chuông KHAI (thanh hay nhẹ?)
4.   Tiếng chuông TẬP (thanh hay trầm?)
5.   Tiếng chuông KẾT (thanh hay trầm?)
6.   Thời gian tập là 25 phút?,  hay 35 phút?
7.   Nếu muốn dùng giọng nói riêng của hành giả trong khi TẬP, nhớ gửi kèm clip nhé.
8.   Các bạn email về hoasentrenda@gmail.com
9. Sau khi hoàn chỉnh clip Tiếng Chuông sẽ được email về cho các Bạn.

Chú ý quan trọng:
Chú Tibu phải nhập định để làm các clips nên mất nhiều sức. Nếu không có đặc biệt yêu cầu, thì chúng ta hãy dùng những gì có sẵn cho chú đỡ mệt.

Kính báo

[Niết Bàn Tầm]

Nghe lại clip của Thầy vẫn không thể nhịn cười được  .
nbt nhờ admin làm dùm cho một clip nhé. Thông tin theo yêu cầu từ 1-7:
1.   nick: nbt (nbt thích cái giọng của Thầy, cái của nbt tự thu quả thực nghe nó 'khô khốc' và 'quê quê' làm sao  , nên thôi).
2.   Đề mục tu: mặt trăng
3.   Tiếng chuông KHAI: thanh
4.   Tiếng chuông TẬP: trầm (mấy ngày nay nbt thử với tiếng chuông trong Meditation Timer App cho Ipad thì thấy được)
5.   Tiếng chuông KẾT: thanh
6.   Thời gian tập là: 35 phút
7.   Nếu muốn dùng giọng nói: chỉ cần giọng của Thầy là tuyệt cú mèo rồi.
Cám ơn admin và Thầy nhiều nhiều. con dợi một cữ đây.
nbt

[sanmoi]

nhờ admin làm dùm cho một clip nhé. Thông tin theo yêu cầu từ 1-7:
1.   nick: Sanmoi
2.   Đề mục tu: Chấm đỏ
3.   Tiếng chuông KHAI: nhẹ
4.   Tiếng chuông TẬP: thanh
5.   Tiếng chuông KẾT: trầm
6.   Thời gian tập là: 35 phút
7.   Nếu muốn dùng giọng nói: chỉ cần giọng của Thầy
Cám ơn admin và Thầy nhiều

[Dương Ngọc]

Con kính chào Thầy và Admin

Con xin nhờ Thầy và Addmin làm giúp cho con một clip ạ.

Con xin gửi thông tin theo yêu cầu từ 1-7:
1.   nick: Dương Ngọc
2.   Đề mục tu: Chấm đỏ
3.   Tiếng chuông KHAI: thanh
4.   Tiếng chuông TẬP: thanh
5.   Tiếng chuông KẾT: trầm
6.   Thời gian tập là: 35 phút
7.   Nếu muốn dùng giọng nói: chỉ cần giọng của Thầy

Con cám ơn admin và Thầy nhiều ạ

[hoasentrenda]

Con kính chào Thầy và Admin

Con xin nhờ Thầy và Addmin làm giúp cho con một clip ạ.

Con xin gửi thông tin theo yêu cầu từ 1-7:
1.   nick: Dương Ngọc
2.   Đề mục tu: Chấm đỏ
3.   Tiếng chuông KHAI: thanh
4.   Tiếng chuông TẬP: thanh
5.   Tiếng chuông KẾT: trầm
6.   Thời gian tập là: 35 phút
7.   Nếu muốn dùng giọng nói: chỉ cần giọng của Thầy

Con cám ơn admin và Thầy nhiều ạ

Gửi thông tin như thế này thì quá đầy đủ, nhưng để dễ dàng cho admin thì các Bạn gửi thêm cái email để admin gửi lại clip hoàn chỉnh cho các Bạn (không có cho email trên đạo tràng).
 

[hoasentrenda]

Đây là audio Nhắc Tuồng chung cho Tịnh Độ:
1.  5 phút đầu với lời nhắn của Thầy sau tiếng chuông
2.  Cứ 2 phút là tiếng chuông và lời nhắc của Thầy.
3.  3 tiếng chuông cuối là xả thiền.

https://storage.googleapis.com/storage.hoasentrenda.com/Audio/NhapCoc/TiengChuong/TCDDB/TCDDB-ChamDo-Thanh.mp3

[Dương Ngọc]

Con kính chào Thầy và Admin

Con xin nhờ Thầy và Addmin làm giúp cho con một clip ạ.

Con xin gửi thông tin theo yêu cầu từ 1-7:
1.   nick: Dương Ngọc
2.   Đề mục tu: Chấm đỏ
3.   Tiếng chuông KHAI: thanh
4.   Tiếng chuông TẬP: thanh
5.   Tiếng chuông KẾT: trầm
6.   Thời gian tập là: 35 phút
7.   Nếu muốn dùng giọng nói: chỉ cần giọng của Thầy

Con cám ơn admin và Thầy nhiều ạ

Gửi thông tin như thế này thì quá đầy đủ, nhưng để dễ dàng cho admin thì các Bạn gửi thêm cái email để admin gửi lại clip hoàn chỉnh cho các Bạn (không có cho email trên đạo tràng).
 

Vâng, Dương Ngọc đã gửi email rồi ạ. Xin cảm ơn Admin đã nhắc Dương Ngọc ạ