[Minh Thong]

      Chào Thầy
      Con đang tập quán chấm đỏ gần 2 tháng nay mà cái chấm đỏ chưa chịu xuất hiện chắc tại nghiệp con nặng quá hay sao á Thầy.
      Con đọc bài các bạn đồng tu nên con có tập thêm VTC mỗi tối khoảng 10phut. Từ lúc con tập VTC được hơn 1tuaan thì con bị đau bụng dưới ở bên trái, con lấy tay ấn nhẹ lên là đau à Thầy, nó cứ đau Cái này ko phải đau ruột thừa ( bên phải) hả Thầy. Với lại tim con nó hay đập mạnh nữa giống như hồi.hộp đó Thầy.
      Hnay con dừng tập VTC, nhờ thầy và các bạn đồng tu kiểm tra va chỉ dẫn thêm.

[bongsen]

      Chào Thầy
      Con đang tập quán chấm đỏ gần 2 tháng nay mà cái chấm đỏ chưa chịu xuất hiện chắc tại nghiệp con nặng quá hay sao á Thầy.
      Con đọc bài các bạn đồng tu nên con có tập thêm VTC mỗi tối khoảng 10phut. Từ lúc con tập VTC được hơn 1tuaan thì con bị đau bụng dưới ở bên trái, con lấy tay ấn nhẹ lên là đau à Thầy, nó cứ đau Cái này ko phải đau ruột thừa ( bên phải) hả Thầy. Với lại tim con nó hay đập mạnh nữa giống như hồi.hộp đó Thầy.
      Hnay con dừng tập VTC, nhờ thầy và các bạn đồng tu kiểm tra va chỉ dẫn thêm.

Nhiều người xuất gia bỏ nhà đi tu, dành cả đời tu tập còn cảm thấy khó nữa huống chi bọn mình còn tại gia, bữa tập bữa nghỉ..hihi
Nay đã có đề mục và Thầy rồi thì mình cứ từ từ mà tập theo sức thôi...Điều quan trọng là giới luật..mà giới luật thì chính là mọi sinh hoạt tại gia của cư sĩ (chứ chưa phải là tu sĩ..y như trong chùa..hoặc tăng đoàn thời Đức Phật)..
P/s: Nhiều lúc nhớ lại lời Thầy.. Tụi con nên đợi đủ duyên tới lúc được làm người cỡ độ tuổi như Các Nhí rồi hẵn nhấn ga tập cú chót...nghĩ lại mà cũng rơm rớm nước mắt..
Vài lời chia sẻ..
Chúc bạn tình tấn..mến!

[Minh Thong]

 Cám ơn ban Bs đã chia sẽ và động viên làm mình thêm động lực để tu tập.
  Sau vài hôm nghĩ tập Vtc thì chỗ đau đã bớt hơn nhiều, mình chỉ nằm quán hơi thở va niệm (tôi biết tôi hít vô- tôi biết tôi thở ra) mà thôi nhưng tim vẫn còn đập mạnh.
  Sẽ theo pp chậm mà chắc, vì cha mẹ đã ngoài 70 gần đất xa trời nên tư tưởng hơi nóng vội.
  Vài lời chia sẽ và chúc các bạn luôn tinh tấn.
  Cám ơn Hstt và Thầy

[Tibu]

      Chào Thầy
      Con đang tập quán chấm đỏ gần 2 tháng nay mà cái chấm đỏ chưa chịu xuất hiện chắc tại nghiệp con nặng quá hay sao á Thầy.

Bay vào mà tập ngay đề mục nó sanh ra hai trường hợp:
1. Nếu đề mục hiện ra là tập luôn.
2. Còn không ra thì bỏ đề mục, tập sám hối. Sám hối cho tới khi có báo mộng thì trở về đề mục và tập lại.
3. Nếu không ra thì tập đi tập lại cho tới khi nào ra đề mục thì mới thôi.
Tất nhiên, giữ giới luật (Giới Luật là Quyền Lợi Của Tu Sĩ).

      Con đọc bài các bạn đồng tu nên con có tập thêm VTC mỗi tối khoảng 10phut. Từ lúc con tập VTC được hơn 1tuaan thì con bị đau bụng dưới ở bên trái, con lấy tay ấn nhẹ lên là đau à Thầy, nó cứ đau Cái này ko phải đau ruột thừa ( bên phải) hả Thầy. Với lại tim con nó hay đập mạnh nữa giống như hồi.hộp đó Thầy.
      Hnay con dừng tập VTC, nhờ thầy và các bạn đồng tu kiểm tra va chỉ dẫn thêm.

Tập VTC mà bị đau, thì ngưng tập.
Đi khám Bác Sĩ coi có bị gì không? Làm theo lời dặn của Bác Sĩ.

[Minh Thong]

 Dạ Thầy, con dừng tập Vtc và bớt đau nhiều lắm rui Thầy, cái tim cũng ko còn đập nhanh nữa. Hiện con đang làm việc trên tàu (cruise ship) nên việc tập trung để quán cũng có chút khó vì tiếng ồn của máy tàu. Nhưng con cố gắng để tu tập. Con Sám hối theo cách Thầy chỉ cho bạn Cukhoaisung được ko Thầy.
  Trích dẫn:
Nguyên tắc: cái gì không bình thường là do nghiệp sát: Do vậy mà con nên lần lượt thay đổi những câu niệm sau đây, con nên đọc với sự tác ý là "con sám hối"
Bí quyết của cái này là:
Làm sao mà có thể đem cái lương tâm của mình ra để mà sám hối!
Chiêu này ... thất truyền lâu rồi.

Tất nhiên là đọc cái gì?
1. Nam Mô Quán Thế Âm Bồ Tát
2. Nam Mô A Di Đà Phật
3. Nam Mô Dược Sư Lưu Ly Quang Vương Phật
4. Nam Mô cầu Sám Hối Bồ Tát

Stop! Chú ý:
Đường cực kỳ trơn trợt, bà con đọc chầm chậm và làm cho mình hiểu là mình đang đọc cái gì, chớ đừng có hiểu theo ý của mình đó nghe Grin

Nay lại bàn tiếp:
Con cứ mở mắt ra mà con đọc, nhưng con tưởng tượng một cái hoa sen năm (5) cánh và trên đó có một ông Phật ngồi.
Hình ảnh mờ mờ theo kiểu nường tượng. Y như là con đang mường tượng cái nhà của mình vậy! Cái nhà nó hiện ra làm sao, thì cái hình ảnh này cũng cứ mờ mờ như vậy.
Khi hình ảnh mờ mờ này mà nó ra, thì con đang điều chỉnh cái tâm của con nó ở ngay chốc cái tần số giao động của cái lương tâm.
Ở được trong tư thế này mà sám hối thì đây là lúc mình thật tâm nhất.
Tuy nhiên, con nên thay đổi câu niệm này một cách tùy ý.
Ví dụ như, hôm nay: con niệm Nam Mô Quan Thế Âm Bồ Tát! và sau vài ba niệm thì nó dễ chịu thì con cứ làm tiếp như vậy.
Nhưng cũng có lúc, khi con niệm như trên mà con có cảm giác là ... "nó chẳng vào" thì con cứ tự do mà thay đổi cái niệm của mình. Cho tới khi nào mà con thấy dễ chịu thì cứ giữ câu niệm này, trong buổi công phu này.
Điều cấm kỵ: Là con thử đọc lần lược cho hết 4 câu trên, vừa đọc con vừa để ý coi mức độ dễ chịu của từng câu là như thế nào. Đọc như vậy là không đúng.
Đọc đúng cách nhất là: Con đọc câu nào cũng được. Và khi con có cảm giác dễ chịu là con cứ giữ câu đó.
Cái điểm bí mật thứ hai của cách sám hối này là:
Cái hình ảnh mờ mờ này lại tự động di chuyển theo chiều thẳng đứng và dừng lại ở một điểm thế nào cho góc độ nhìn của con lúc này là "nhìn lên với gốc độ là 60 độ".
Thì lúc này là con đang đối trước Chư Phật mà con sám hối! Đây là tuyệt chiêu cũng như là mục đích của bài công phu sám hối này đây.
Hết trích dẫn.
Con cám ơn và kính chúc Thầy bình an

[Tibu]

Dạ Thầy, con dừng tập Vtc và bớt đau nhiều lắm rui Thầy, cái tim cũng ko còn đập nhanh nữa. Hiện con đang làm việc trên tàu (cruise ship) nên việc tập trung để quán cũng có chút khó vì tiếng ồn của máy tàu. Nhưng con cố gắng để tu tập. Con Sám hối theo cách Thầy chỉ cho bạn Cukhoaisung được ko Thầy.
  Trích dẫn:
Nguyên tắc: cái gì không bình thường là do nghiệp sát: Do vậy mà con nên lần lượt thay đổi những câu niệm sau đây, con nên đọc với sự tác ý là "con sám hối"
Bí quyết của cái này là:
Làm sao mà có thể đem cái lương tâm của mình ra để mà sám hối!
Chiêu này ... thất truyền lâu rồi.

Tất nhiên là đọc cái gì?
1. Nam Mô Quán Thế Âm Bồ Tát
2. Nam Mô A Di Đà Phật
3. Nam Mô Dược Sư Lưu Ly Quang Vương Phật
4. Nam Mô cầu Sám Hối Bồ Tát

Stop! Chú ý:
Đường cực kỳ trơn trợt, bà con đọc chầm chậm và làm cho mình hiểu là mình đang đọc cái gì, chớ đừng có hiểu theo ý của mình đó nghe Grin

Nay lại bàn tiếp:
Con cứ mở mắt ra mà con đọc, nhưng con tưởng tượng một cái hoa sen năm (5) cánh và trên đó có một ông Phật ngồi.
Hình ảnh mờ mờ theo kiểu nường tượng. Y như là con đang mường tượng cái nhà của mình vậy! Cái nhà nó hiện ra làm sao, thì cái hình ảnh này cũng cứ mờ mờ như vậy.
Khi hình ảnh mờ mờ này mà nó ra, thì con đang điều chỉnh cái tâm của con nó ở ngay chốc cái tần số giao động của cái lương tâm.
Ở được trong tư thế này mà sám hối thì đây là lúc mình thật tâm nhất.
Tuy nhiên, con nên thay đổi câu niệm này một cách tùy ý.
Ví dụ như, hôm nay: con niệm Nam Mô Quan Thế Âm Bồ Tát! và sau vài ba niệm thì nó dễ chịu thì con cứ làm tiếp như vậy.
Nhưng cũng có lúc, khi con niệm như trên mà con có cảm giác là ... "nó chẳng vào" thì con cứ tự do mà thay đổi cái niệm của mình. Cho tới khi nào mà con thấy dễ chịu thì cứ giữ câu niệm này, trong buổi công phu này.
Điều cấm kỵ: Là con thử đọc lần lược cho hết 4 câu trên, vừa đọc con vừa để ý coi mức độ dễ chịu của từng câu là như thế nào. Đọc như vậy là không đúng.
Đọc đúng cách nhất là: Con đọc câu nào cũng được. Và khi con có cảm giác dễ chịu là con cứ giữ câu đó.
Cái điểm bí mật thứ hai của cách sám hối này là:
Cái hình ảnh mờ mờ này lại tự động di chuyển theo chiều thẳng đứng và dừng lại ở một điểm thế nào cho góc độ nhìn của con lúc này là "nhìn lên với gốc độ là 60 độ".
Thì lúc này là con đang đối trước Chư Phật mà con sám hối! Đây là tuyệt chiêu cũng như là mục đích của bài công phu sám hối này đây.
Hết trích dẫn.
Con cám ơn và kính chúc Thầy bình an

Chậm mà chắc! Con cứ như vậy mà tiến tu! Nó vừa căn bản và cẩn thận luôn đó con.