[meimei]

Con chào chú Tibu và mọi người trong diễn đàn ạ.
con có thắc mắc là lúc tập thì nhắm mắt 100% rồi bụp phát là niệm với quán đề mục luôn hay là nhắm mắt rồi nguyện xin chư Phật, chứ thiên hộ trì rồi sám hối gì đó xong mới bắt đầu vô niệm với quán ạ? Con không biết con làm đúng chưa nữa.
Với lại con bị giở ở chổ là con thường tập lúc sắp đi ngủ, sau 1 ngày dài làm việc nên cơ thể thường đuối, tập mà nằm là 5,10p con ngủ mất tiu tới sáng luôn. còn ngồi tập thì được lâu lâu chút là 15p hay 30p gì đó mà người con lắc lư quá, có khi chao đảo muốn ngã xuống luôn ấy ạ, rồi con thấy vậy nên nằm tập tiếp (5p sau con ngủ mất tiu). có cách nào con có thể làm tốt hơn không ạ?

[Tibu]

Con chào chú Tibu và mọi người trong diễn đàn ạ.
con có thắc mắc là lúc tập thì nhắm mắt 100% rồi bụp phát là niệm với quán đề mục luôn hay là nhắm mắt rồi nguyện xin chư Phật, chứ thiên hộ trì rồi sám hối gì đó xong mới bắt đầu vô niệm với quán ạ? Con không biết con làm đúng chưa nữa.
Với lại con bị giở ở chổ là con thường tập lúc sắp đi ngủ, sau 1 ngày dài làm việc nên cơ thể thường đuối, tập mà nằm là 5,10p con ngủ mất tiu tới sáng luôn. còn ngồi tập thì được lâu lâu chút là 15p hay 30p gì đó mà người con lắc lư quá, có khi chao đảo muốn ngã xuống luôn ấy ạ, rồi con thấy vậy nên nằm tập tiếp (5p sau con ngủ mất tiu). có cách nào con có thể làm tốt hơn không ạ?

Gì chớ sách thực hành thì HSTD có... loạn luôn!

https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=665.msg14381#msg14381

Đọc từ từ thôi nghe bà con! Bội thực bây giờ luôn đó nghe!!!

[meimei]

Dạ con cám ơn chú Tibu nhiều ạ