Hi Thầy và mọi người!
Dạo này con hay có gặp tình trạng đang bình thường tự nhiên người có cảm giác như đang bị "trôi" gần giống cảm giác như đang đi thang máy. Nhưng cái cảm giác "trôi" này tập trung ở phần phía trên đầu, còn đi thang máy thì có cảm giác trên toàn cơ thể.
Con tập chủ yếu là tranh thủ (nghỉ trưa hoặc sáng khi mới thức dậy) nên thời gian tập không cố định. Tính ra thì tập không có nhiều vậy mà cứ tập chút chút là lại thấy ê ẩm cái phần trên đỉnh đầu.
Thầy xem dùm con với ạh.

Chúc Thầy và các Sư Huynh Tỷ tinh tấn an lạc.
Nó là "Cận Định" đó. Đẻ qua khỏi là hành giả choi cho ra đề mục luôn thì những cảm giác về thân thể này sẽ giảm và sau đó nó hết luôn.
Như vậy, bước kế tiếp là, làm cho ra đề mục.