[cauchan]

Kính gửi các thầy
Trước kia sau khi tham khảo các sách hướng dẫn tu con chọn cách tập là ngồi thiền để cơ thể tan vào không gian xung quanh. Lúc đầu thấy có tiến bộ, có khi những hiện tượng sắp xảy ra hiện thoáng trước mặt như xem tivi. Sau thì nhạt dần và dừng luôn ở đó.
May mắn đọc được trang này, con xin được hỏi là con tập như vậy có hợp không, con xin các thầy cho con đề mục tu và hướng dẫn để có thể tinh tấn. Con tuổi Tị.
Con cảm ơn nhiều.

[Tibu]

Kính gửi các thầy
Trước kia sau khi tham khảo các sách hướng dẫn tu con chọn cách tập là ngồi thiền để cơ thể tan vào không gian xung quanh. Lúc đầu thấy có tiến bộ, có khi những hiện tượng sắp xảy ra hiện thoáng trước mặt như xem tivi. Sau thì nhạt dần và dừng luôn ở đó.
May mắn đọc được trang này, con xin được hỏi là con tập như vậy có hợp không, con xin các thầy cho con đề mục tu và hướng dẫn để có thể tinh tấn. Con tuổi Tị.
Con cảm ơn nhiều.

Nhí đã tìm ra, phương pháp là: Tịnh Độ . Đề mục là: Quán Chấm đỏ Xin "Chia Vui" cùng cauchan

Tịnh Độ thì nên đọc và làm theo cách thức sau đây:
https://www.hoasentrenda.com/fp/tinh-do/tinh-do-la-gi-2065
https://www.hoasentrenda.com/fp/bai-doc-them/ky-thuat-niem-phat-2371
https://www.hoasentrenda.com/fp/bai-doc-them/niem-phat-2372
https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=299.0
https://www.hoasentrenda.com/fp/vuon-cap-co-doc/vuon-cap-co-doc-1253

[cauchan]

Con cảm ơn thầy rất nhiều. Con sẽ nghiên cứu các bài hướng dẫn và luyện tập ngay. Nếu bị vướng mắc con xin phép lại làm phiền thầy giảng giải.

[cauchan]

Kính gửi thầy
Con tập được 2 buổi rồi.
Buổi thứ nhất: có đốm sáng (như chấm lỗi ở màn hình LCD), xuất hiện khoảng 0,5-1 giây là biến mất, lát sau lại như vậy.
Buổi thứ hai: Đốm sáng xuất hiện có vẻ mau hơn, khoảng 1-2 giây là biến mất, có lúc có một khoảng sáng nhờ nhờ to bảng đầu ngón tay hình thù không rõ ràng đè lên đốm sáng.
Kiểm điểm thấy tâm có lẽ chưa tập trung vì còn lo thực hiện cho đúng kỹ thuật như trong bài hướng dẫn (phân tâm).
Con xin thầy xem giúp có gì sai sót và hướng khắc phục.
Con cảm ơn các thầy.

[cauchan]

Kính thưa thầy
Buổi thứ ba: con chỉ thấy khoảng tối đen, có 2 lần đốm sáng (nhỏ như điểm chết ở màn hình LCD) hiện ra khoảng 1-2 giây là mất. Có lúc khoảng tối không đen mà hơi mờ mờ, lúc này tâm không tĩnh, như vậy có lẽ chỉ tĩnh tâm mới thấy khoảng tối thăm thẳm.
Nếu có sai đâu thầy chỉ giúp con.

[Tibu]

Vừa rồi thì con vẫn còn ở "Cận Định".
1. Khi nhắm mắt 100% thì đợi cho cái nhìn nó đứng im cái đã.
2. Kế đó là vẽ cái viền của đè mục trước.
3. Rồi sau đó là mới tới giai đoạn sơn nó ra cái màu mình muốn.

Kỹ thuật:
1. Nó ra hiện cái gì thì ... kệ nó. Con cứ một mạch vẽ đè lên đó cho nó ra cái đề mục của con. Không thèm đếm xỉa gì tới những cái không mời mà đến này!
2. Điều cần yếu là không thèm để ý vào cái bề rộng của tầm nhìn mà chỉ chăm chú vào cái chỗ mà con vẽ mà thôi. Không thèm nhìn chung quanh coi nó ra cái gì?
3. Nhớ là 70% sức lực cuả mình mà thôi đó nghe.

[cauchan]

Kính gửi thầy
Con cảm ơn thầy rất nhiều. Vậy là con đã hiểu hơn trước chút ít rồi, lúc trước con cứ tưởng tập trung nhìn đợi cái đề mục nó tự xuất hiện, nên hơi hoang mang khi thấy nó hiện lung tung không phải cái mình cần.

[cauchan]

Kính gửi thầy
Con xin phiền thầy giúp cho con một việc:
Con xin đề mục cho vợ con,
con trai lớn,
con gái nhỏ.
Con cảm ơn nhiều.
Còn phần tập của con thì mới tạo ra được mảng màu vàng mờ giữa khoảng nhìn, đường kính cỡ 1-2 phân, chứ chưa tập trung thành đề mục được. Lần nào tập cũng ra nhiều mồ hôi lắm thầy ơi, ướt hết cả quần áo, nhưng sau khi tập thì nhẹ nhàng, chỉ có mấy hôm đầu bị đau đầu.
Kính

(con vừa sửa lỗi chính tả thừa chữ "r")

[cauchan]

Kính gửi thầy
Hôm qua trong lúc tập, theo hướng dẫn con hét thật to (trong tâm) liên tục câu niệm đồng thời tập trung quán chính giữa đằng trước thì con thấy xuất hiện khối sáng trắng cỡ 1 phân khoảng 2 giây là mất rồi lại xuất hiện cứ như vậy suốt. Gần cuối buổi tập thì xuất hiện khối sáng màu vàng cam cỡ 2-3 phân mờ mờ chạy thẳng tới mặt rồi mất, tiếp theo lại như thế. Sau mệt quá không còn sức hét nên con xả và nghỉ.
Xin thầy cho biết như vậy có gì vướng mắc không ạ.
Kính

[củkhoaisùng]

Kính gửi thầy
Hôm qua trong lúc tập, theo hướng dẫn con hét thật to (trong tâm) liên tục câu niệm đồng thời tập trung quán chính giữa đằng trước thì con thấy xuất hiện khối sáng trắng cỡ 1 phân khoảng 2 giây là mất rồi lại xuất hiện cứ như vậy suốt. Gần cuối buổi tập thì xuất hiện khối sáng màu vàng cam cỡ 2-3 phân mờ mờ chạy thẳng tới mặt rồi mất, tiếp theo lại như thế. Sau mệt quá không còn sức hét nên con xả và nghỉ.
Xin thầy cho biết như vậy có gì vướng mắc không ạ.
Kính

Tình trạng của cauchan thì Thầy thường giải thích là Cận Định vì:
1. Xuất hiện bất ngờ, không báo trước
2. Không thể lập lại, y chang lần thứ hai, theo ý muốn.
3. Ngoài chương trình tu tập.

Còn về cách niệm thì: niệm thầm trong tâm, kéo dài từng tiếng với âm giọng cao (như đang gọi ai đó).
Khi cảm thấy mệt thì có thể hạ giọng xuống thấp hơn, rồi khi khoẻ lại thì lại nâng giọng lên cao và chuyển qua lại như thế suốt buổi tập. Điều quan trọng là mình có được sự nhẹ nhàng, nhu nhuyễn và thoải mái khi tập. Chú ý các cơ bị gồng cứng nếu ngồi tập.

[cauchan]

Kính gửi thầy
Con xin phiền thầy giúp cho con một việc:
Con xin đề mục cho vợ con,
con trai lớn,
con gái nhỏ.
Con cảm ơn nhiều.
Kính

Con xin thầy và các nhí tìm giúp.
Con cảm ơn.

[Tibu]

Kính gửi thầy
Con xin phiền thầy giúp cho con một việc:
Con xin đề mục cho vợ con,
con trai lớn,
con gái nhỏ.
Con cảm ơn nhiều.
Kính

Con xin thầy và các nhí tìm giúp.
Con cảm ơn.

Nhí đã tìm ra cho nguyên gia đình và phương pháp là: Tịnh độ . Đề mục là: Quán Châm Đỏ Xin "Chia Vui" cùng cả nhà

Tịnh Độ thì nên đọc và làm theo cách thức sau đây:
https://www.hoasentrenda.com/fp/tinh-do/tinh-do-la-gi-2065
https://www.hoasentrenda.com/fp/bai-doc-them/ky-thuat-niem-phat-2371
https://www.hoasentrenda.com/fp/bai-doc-them/niem-phat-2372
https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=299.0
https://www.hoasentrenda.com/fp/vuon-cap-co-doc/vuon-cap-co-doc-1253

[cauchan]

Kính gửi thầy
Gia đình con cảm ơn thầy và các nhí. Chúng con sẽ cố gắng tu luyện tinh tấn.
Kính

[cauchan]

Kính gửi thầy
Hôm qua trong lúc tập, theo hướng dẫn con hét thật to (trong tâm) liên tục câu niệm đồng thời tập trung quán chính giữa đằng trước thì con thấy xuất hiện khối sáng trắng cỡ 1 phân khoảng 2 giây là mất rồi lại xuất hiện cứ như vậy suốt. Gần cuối buổi tập thì xuất hiện khối sáng màu vàng cam cỡ 2-3 phân mờ mờ chạy thẳng tới mặt rồi mất, tiếp theo lại như thế. Sau mệt quá không còn sức hét nên con xả và nghỉ.
Xin thầy cho biết như vậy có gì vướng mắc không ạ.
Kính

Những buổi sau hiện tượng này vẫn diễn ra, thế là theo như chỉ dạy con nhìn xoáy sâu vào khoảng giữa, tiếp tục niệm lớn (trong tâm) đồng thời buông xả thân thể (thư giãn). Một lát thì xuất hiện chấm đỏ như hạt vừng khoảng 0,5 giây là mất, trong buổi tập chỉ xuất hiện vài lần như vậy. Buổi gần nhất xuất hiện khoảng 7-8 lần gì đó, nhưng cũng chỉ 0,5 giây không thể giữ lâu hơn được. Sau đó con bị phân tâm thì trong khoảng nhìn bị loạ xạ đủ thứ chấm chẳng biết đâu mà lần.

[cauchan]

Kính gửi thầy
Con xin thầy và các nhí tìm giúp đề mục tu cho:
1 - Em trai con
2 - Cô giáo của con
Con cảm ơn nhiều.
Kính

[Tibu]

Kính gửi thầy
Con xin thầy và các nhí tìm giúp đề mục tu cho:
1 - Em trai con

Nhí đã tìm ra, phương pháp là: Thiền Định . Đề mục là: Quán Ngọn Lửa

2 - Cô giáo của con
Con cảm ơn nhiều.
Kính

Nhí đã tìm ra, phương pháp là: Thiền Định . Đề mục là: Giọt nước Quán Xin "Chia Vui" cùng cauchan

Nên đọc cái này nè
https://www.hoasentrenda.com/fp/bai-chon-loc/de-muc-va-trinh-tu-tien-tu-963
https://www.hoasentrenda.com/fp/bai-chon-loc/nimita-o-that-gian-di-924

[cauchan]

Kính gửi thầy
Con cảm ơn thầy và các nhí nhiều lắm.

Con xin được hỏi về việc tu: trong mấy buổi gần đây tự nhiên con thấy khoảng không trước mặt như thủng ra một khoảng có bờ mép hẳn hoi như bờ vực (nhưng thẳng về phía trước mặt) và khoảng đó trong và thăm thẳm xa về trước, theo hướng dẫn con cứ nhìn thẳng về điểm giữa đó niệm nhưng cái lực niệm như bị hút mất (cảm giác mất lực), đôi lúc khoảng giữa đó có một khoảng sáng (không có hình thù) cỡ khoảng 5 phân gì đó, lúc thì sáng trắng, lúc da cam, lúc đỏ bầm. Tập xong xả thiền con đi ngủ nhưng sáng dậy người nặng nề lắm. Cứ khi bắt đầu ngồi vào niệm thì mồ hôi túa ra như tắm (ướt hết một cái khăn choàng), còn bình thường nắng đợt này không cần quạt cũng không khó chịu gì cả.
Xin thầy xem xét việc tập luyện của con và chỉ dẫn con.
Kính

(Con sửa thêm: mấy hôm trước có việc làm cho con bị nổi đoá, nhưng sau tĩnh tâm lại ngay, không biets có liên quan không)

[Tibu]

Kính gửi thầy
Con cảm ơn thầy và các nhí nhiều lắm.

Con xin được hỏi về việc tu: trong mấy buổi gần đây tự nhiên con thấy khoảng không trước mặt như thủng ra một khoảng có bờ mép hẳn hoi như bờ vực (nhưng thẳng về phía trước mặt) và khoảng đó trong và thăm thẳm xa về trước, theo hướng dẫn con cứ nhìn thẳng về điểm giữa đó niệm nhưng cái lực niệm như bị hút mất (cảm giác mất lực), đôi lúc khoảng giữa đó có một khoảng sáng (không có hình thù) cỡ khoảng 5 phân gì đó, lúc thì sáng trắng, lúc da cam, lúc đỏ bầm. Tập xong xả thiền con đi ngủ nhưng sáng dậy người nặng nề lắm. Cứ khi bắt đầu ngồi vào niệm thì mồ hôi túa ra như tắm (ướt hết một cái khăn choàng), còn bình thường nắng đợt này không cần quạt cũng không khó chịu gì cả.
Xin thầy xem xét việc tập luyện của con và chỉ dẫn con.
Kính

(Con sửa thêm: mấy hôm trước có việc làm cho con bị nổi đoá, nhưng sau tĩnh tâm lại ngay, không biets có liên quan không)

Hết pin đột xuất.
Cái bờ vực nằm ngang chứng tỏ là con đã vào "Chánh Định". Đến đây thì hết pin.
Cái sức nóng trên thân thể lúc khởi tập lại là đúng vì kundalini nó chạy để cung cấp năng lực cho buổi thiền định. Nhưng vấn đề là tại sao nó lại hết giữa chừng như vậy?
Đề nghị thứ nhất: là dùng thuốc cứu hơ Túc Tam Lý. Hoặc là theo đơn là: Hiệp cốc, Khúc Trì, Túc Tam Lý, Nội Quan. mỗi chỗ chỉ cần ba cái cảm giác nóng là đủ (có nghiã là: ba lần nóng là ngon lành).
Đề nghị thứ hai: Uống thuốc bổ loại gì cũng được.
Đề nghị thứ ba: Phước báu đang gom góp lại thì đừng có phá nó đi bằng những cái sân si như vừa rồi. Nó làm tiêu hao năng lực của mình.

[lubutaba]

Xem hình, thử có xài được.

================================
Tệp đính kèm: 4_huyet.doc

[cauchan]

Hết pin đột xuất.
Cái bờ vực nằm ngang chứng tỏ là con đã vào "Chánh Định". Đến đây thì hết pin.
Cái sức nóng trên thân thể lúc khởi tập lại là đúng vì kundalini nó chạy để cung cấp năng lực cho buổi thiền định. Nhưng vấn đề là tại sao nó lại hết giữa chừng như vậy?
Đề nghị thứ nhất: là dùng thuốc cứu hơ Túc Tam Lý. Hoặc là theo đơn là: Hiệp cốc, Khúc Trì, Túc Tam Lý, Nội Quan. mỗi chỗ chỉ cần ba cái cảm giác nóng là đủ (có nghiã là: ba lần nóng là ngon lành).
Đề nghị thứ hai: Uống thuốc bổ loại gì cũng được.
Đề nghị thứ ba: Phước báu đang gom góp lại thì đừng có phá nó đi bằng những cái sân si như vừa rồi. Nó làm tiêu hao năng lực của mình.

Dạ, con sẽ theo hướng dẫn của thầy. Mấy hôm nay con đã tập theo "Vạn thắng công" của anh Hai Lúa dạy, nhưng chỉ mới 15 phút một lần đã mệt phờ, con sẽ cố nâng dần lên 30 phút.
Kính

[cauchan]

Xem hình, thử có xài được.

Cảm ơn bác lubutaba.

[lubutaba]

Tập VTC mà mau mệt là tại mình gồng và tập nhanh.
Động tác nhẹ nhàng thôi.
Và hơi thở nhịp nhàng theo động tác là ngon ơ.
Như cây tre đầu làng. Nó theo chìu gió thổi mà quật qua quật lại, ẹo qua ẹo lại.

Học hàm thụ và mới tập mà được vậy là hay lắm đó.

[cauchan]

Tập VTC mà mau mệt là tại mình gồng và tập nhanh.
Động tác nhẹ nhàng thôi.
Và hơi thở nhịp nhàng theo động tác là ngon ơ.
Như cây tre đầu làng. Nó theo chìu gió thổi mà quật qua quật lại, ẹo qua ẹo lại.

Học hàm thụ và mới tập mà được vậy là hay lắm đó.

Ồ, vậy là mình cũng hơi hay hay rồi à