Hoa Sen Trên Đá

An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt

05-09-2025, 04:56 PM
Chào bạn! Bạn có thể Đăng Ký

Đăng nhập với Tên truy nhập, Mật khẩu và thời gian tự động thoát
Nhập Cốc: người đang nhập cốc! Trong vòng 24 giờ có: 88 lượt nhập cốc.
Nhấp vào đây để Nhập Cốc.
   Đạo tràng   Tìm kiếm Đăng nhập Đăng ký  
Cỡ chữ: 19
Trang: [1]   Xuống
 
Chủ đề: ngủ hoài :(  (Đọc 3595 lần)
0 Thành viên và 1 Khách đang xem
tuhu
Thành viên


Bài viết: 28


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: tuhu
vào lúc: 25-08-2011, 01:25 AM

thầy ơi
có cách nào để mình chống lại hôn trầm không vậy thầy.
Không hiểu sao con dù ngồi thiền hay ngồi học bài đều thấy buồn ngủ mặc dù con đã ngủ đã đời rồi. làm cách gì cũng không tỉnh táo được.
Logged
Rancon
Thành viên


Bài viết: 66



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Rancon
Trả lời #1 vào lúc: 25-08-2011, 08:07 AM

Trong khi chờ thầy thì tuhu đọc qua 2 link sau đây trước nghen, để có gì hỏi thêm nữa Smiley

https://www.hoasentrenda.com/fp/Tap-Tin-II/107-thu-gian-va-ngu-guc-297   thư giản và ngủ gục

https://www.hoasentrenda.com/fp/Tap-Tin-III/74-buon-ngu-469    buồn ngủ

Logged
củkhoaisùng
Thành viên


Bài viết: 123


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: củkhoaisùng
Trả lời #2 vào lúc: 25-08-2011, 10:08 AM

thầy ơi
có cách nào để mình chống lại hôn trầm không vậy thầy.
Không hiểu sao con dù ngồi thiền hay ngồi học bài đều thấy buồn ngủ mặc dù con đã ngủ đã đời rồi. làm cách gì cũng không tỉnh táo được.
nếu không phải là phải là mệt mỏi thì chỉ có thể nói ngắn gọn nó là nghiệp, nghiệp si.
cks đã rất vất vã với cái bệnh ngủ này: lúc nào cũng muốn ngủ, ngủ không đã, ngủ nặng nề, ngủ gục, ngủ chổng mông, ngủ ngồi, thậm chí vừa tập thể dục vừa ngủ  Cheesy Grin Grin
nhưng đó là trước khi nhận đề mục
nếu bạn đã có đề mục rồi thì cố gắng mà oánh, dù oánh chẳng ra hồn gì như cks thì tình trạng cũng đã cải thiện rất nhiều trong thời gian tương đối ngắn đó bạn
Logged
tuhu
Thành viên


Bài viết: 28


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: tuhu
Trả lời #3 vào lúc: 26-08-2011, 09:11 AM

nhưng những lúc ngồi trong lớp tuhu đâu có quán đề mục được Sad
không hiểu sao tuhu đã uống cafe rồi mà vẫn gục
Logged
Rancon
Thành viên


Bài viết: 66



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Rancon
Trả lời #4 vào lúc: 26-08-2011, 06:35 PM

tuhu có tập môn thể dục nào ko?
RC mà uống cafe là buồn ngủ lắm luôn đó, hehehe Smiley Chỉ có lúc học bài thi thì pha cafe nóng thiệt đậm mới ko buồn ngủ thôi.
Logged
củkhoaisùng
Thành viên


Bài viết: 123


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: củkhoaisùng
Trả lời #5 vào lúc: 26-08-2011, 07:37 PM

nhưng những lúc ngồi trong lớp tuhu đâu có quán đề mục được Sad
không hiểu sao tuhu đã uống cafe rồi mà vẫn gục
hồi cks còn đi học ngồi đầu bàn nhất nhì, thầy giáo đứng gần mà vẫn ngủ gục như thường  Grin
đi thi ĐH thì chỉ thức khuya học bài đúng có ..3 đêm Grin Grin
cafe hay trà thì uống cả bình vẫn cứ ngủ thôi  Grin Grin Grin
nó như vậy hàng chục năm luôn
vậy mà bám cái đề mục (dù chưa xuất hiện) nhưng lại giải quyết được, vấn đề chỉ là thời gian.
Logged
cỏ dại
Thành viên


Bài viết: 102


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: cỏ dại
Trả lời #6 vào lúc: 26-08-2011, 08:12 PM

Trược khí trong người quá nhiều cũng làm mình mê ngủ. Bạn nên tập vạn thắng công để đẩy bớt trược khí. Cố gắng bám chết đề mục mà tập.  Smiley
Logged
tuhu
Thành viên


Bài viết: 28


Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: tuhu
Trả lời #7 vào lúc: 26-08-2011, 08:39 PM

sẵn cho tuhu hỏi khi thiền mình ngồi dựa vách tường có ảnh hưởng gì ko
Logged
Rancon
Thành viên


Bài viết: 66



Xem hồ sơ cá nhân
Người gởi: Rancon
Trả lời #8 vào lúc: 26-08-2011, 10:32 PM

hông Smiley
Ở phần thưc hành đã ghi rõ là chọn tư thế ngồi cho thoải mái nhất mà.
Rc từng bị "cho vô khuôn khổ" khi nhập cốc, tức là được khuyên là còn trẻ thì ngồi thiền đi chứ ai lại nằm hoài, hehehe. Lúc đó thấy vị trưởng bối lớn tuổi và đau nhức khắp người mà còn ngồi tập rất tinh tấn nên Rc cũng ngồi theo.
Ngặt cái, người có 1 khúc à, ngồi 1 hồi cái lưng nó mỏi và 2 cái chân nó đau khiếp luôn. Cứ như vậy thì ko tập trung quán đề mục được mà chỉ tập trung vô...mong cho buổi tập mau hết thôi. Nên là Rc bèn ngồi dựa vào tường cho cái lưng đỡ mỏi, và hễ mà cái chân bắt đầu tê là Rc duỗi chân hoặc đổi chân liền. Vậy mà cũng tập được khá ok đó (bây giờ nhìn lại thì thấy vậy, hehehe).
Logged
Trang: [1]   Lên
 
Chuyển tới:  

Bạn có thể Đăng Ký Load 1.521 seconds với 20 câu truy vấn.