Brightmoon (Mun)

[nhuanthanh]

Chào chị Mun em là Nhuan Thanh em mới vào đạo tràng không lâu con yêu kém nhờ chị hộ giùm. Cảm ơn chị nhiều

[leomoon12]

Chào chị mun em là leomoon12 thành viên mới của đạo tràng, em ở tận Bình Phước lận, nhờ chị giúp em tìm pháp môn và đề mục tu tập thích hợp. Em cảm ơn chị nhiều...

[brightmoon000]

Chào chị mun em là leomoon12 thành viên mới của đạo tràng, em ở tận Bình Phước lận, nhờ chị giúp em tìm pháp môn và đề mục tu tập thích hợp. Em cảm ơn chị nhiều...

Em dạo quanh ít nhất tầm 2,3 tháng; đọc sơ qua cho hiểu cái dàn bài của đạo Phật:

https://www.hoasentrenda.com/fp/Tap-Tin
https://www.hoasentrenda.com/fp/phuong-phap/thuc-hanh
Rồi nếu muốn tu thì suy nghĩ về 2 giới:
- Có hiếu
- Ăn ngay nói thật

Em thấy em đang ở mức trên trung bình về chuyện này, thì đề mục của em là Niệm Phật Quán Chấm Đỏ, kèm Sám Hối Dược Sư.

[brightmoon000]

- Suto: https://www.hoasentrenda.com/fp/phap-am/thay-tibu/chua-quen-thoi-3416?zarsrc=31&utm_source=zalo&utm_medium=zalo&utm_campaign=zalo

Em vô tình nghe được bài này ạ.

C Mun ơi, sao hồi 7 tuổi C đã biết soi lại trong ngày mình đã làm sai cái j để sửa vậy ạ?
Có phải do có người hướng dẫn k ạ?

Trong audio nchuyen vs cô Lành có nhắc đến việc đề mục ra là do đã quán rất rất rất nhiều lần rồi.

Nhưng có những người k tập mấy mà chấm đỏ hay ông Phật ra rất nhanh như chị Hoa Tây ra được ông Phật hay vợ anh Bí đợt mới qua vs m.nguoi đã thấy chấm đỏ hiện ra quay vòng vòng rồi

Em thấy mọi người cũng hiền.
Vậy có phải do tâm lành mà ra được như vậy k ạ?

=> k hẳn là do tập nhiều mà ra được đề mục ạ?

- C Mun: Không.
Chị tự chứ ko có ai hướng dẫn.
Thiền hơi thở thì chị cũng làm từ 7t luôn, do chị ít ngủ trưa mà mẹ hay bắt ngủ trưa với tối ngủ sớm, nên chị hay đếm hơi với thở hơi dài hơn mẹ chị 2 lần dựa trên cái bụng phồng xẹp của mẹ chị; cứ thế thành quen.

Chấm đỏ ra do lưu màu võng mạc và nó đẩy dc từ võng mạc ra mắt thứ 03 ( gọi là ng dc phú cho phần đó kết nối chung với nhau).

Còn nếu mà đúng chuẩn là não có khoảng sáng rồi giữ chấm đỏ trên khoảng sáng đấy thì mới là Thiền sinh.

- Suto: Ý 1 C nói ra được là do có sự kết nối.

Ý 2 cũng ra được nhưng chấm đỏ nằm trên khoảng sáng nghĩa là nó phát quang và ở dạng 3d đúng k ạ?

- C Mun: Ý 01 là ra rồi mất. Hình ảnh phản chiếu từ võng mạc mắt truyền tới não.
Ý 02 là giữ lâu. Gọi là định tâm.

- Suto: Nghĩa là phải phát quang và giữ được 12s đổ đi thì mới tính là thiền sư vì đã lên Sơ thiền vs 12s ạ?

- C Mun: Tính 12s là tính khuyến khích.

Còn thiền sinh mà đúng là 30 phút trở lên. Theo dõi dc tâm, phát hiện tâm, kiểm soát tâm, hoà giải tâm, kích cầu tâm...
Nhiều lắm, đề mục gọi là cái nút ban đầu thôi, gọi là thiền sinh.

Đề mục nó giúp tạo thói quen cho mình để mình biết thu hay tung tâm ra thôi.

- Suto: 30 phút ?.  
Lâu quá.
Bảo sao khó.

- C Mun: 30 phút là cò con thôi.

- Suto: Vậy bình thường, khá và giỏi thì tính thgian giữ đề mục thế nào mới được tính ạ?

- C Mun:
Thì như thầy nói đấy.
70s trở lên. Cái đó thật ra để khích lệ thôi. Chứ 70s mà ăn thua ji? Nghe bài nhạc đã hết 5 phút rồi.

Nhưng với ng mới mà bảo lâu quá thì họ ko đi dc. Y như leo núi mà bảo leo 15km đường dốc thì thôi cất giày đi chứ leo gì nữa?
Nên nói là leo 1km là tới cột mốc.

Tới đó có hứng thú thì chỉ tiếp. Còn ko cứ 70s đã.
Tính nhiều làm gì.

- Suto: Dạ ?
Vậy vs người bình thường thì phải truyền tín hiệu liên tục = nghĩ và vẽ đề mục liên tục tại 1 điểm hoặc cách đơn giản như phóng câu niệm vào 1 điểm (e cứ coi như nó là 1 chấm bé tý)

Sau khi kết nối được thì đến việc tạo khoảng sáng.

Khoảng sáng này có sẵn ở 1 góc nào trong não k ạ?
Nó có phải hào quang của mình k ạ?
=> Để có ánh sáng nên phải hướng thiện và hướng thượng thì mới có hào quang sáng màu để tạo ánh sáng trong não  ạ?

Các ý trên có đoạn nào e hiểu sai k ạ?

- C Mun: Khoảng sáng là khi các tín hiệu trong não nối dc, có ít giao động, não hướng thiện thì cứ đóng mắt lại là nó có sẵn trước mặt rồi.
Lúc đó chú tâm tiếp thì có đề mục.

Khi em tập trung atcndtm là em kích các kết nối nơ ron, não active.
Còn muốn cái vùng sáng này nó ko loăng quoăng thì em cần giữ giới ngay trong cuộc sống hàng ngày nữa, thường em đọc thông tin nh, nói chuyện phiếm nhiều, nghe nhạc nhiều... thì do thói quen đó mà khi vào ngồi là em khó giữ dc não nó balance lắm.
Thời nay khó tu là vì thế.

Bài cái vt nó mới post đấy:

https://www.hoasentrenda.com/fp/bai-viet/hoi-dap/phan-tam-26678?fbclid=IwdGRjcAMzs_ljbGNrAzOz9WV4dG4DYWVtAjExAAEeDcUP-Azv-KEaJ09Do2TNC-XxB0_xaInmn2zgF0KGBS8maBjSCDujYmjXBBU_aem

Sân thì có thể ra dc đề mục như nó là 1 cái chấm sáng vọt lên là sẽ mất liền. Do não khi  sân là nó hay vọt lên, nên não ng này kích 1 điểm. Khi vào thiền thì có 1 cái chấm vọt lên rồi tắt ngay.

Còn Tham thì bắt đầu cứ vào là ngồi nghĩ tính toán hm nay ăn gì, chơi đâu, kiếm dc mấy đồng... liên tu bất tận.

Si thì thường ko có ánh sáng, não tối đục, chạy chậm ì ì...khi vào thiền.

Nó đều là tập tính con người khi mình sinh hoạt, lưu dấu vào trong Não rồi.
Khi chưa vượt qua dc tập tính, thì Khi ngồi Thiền là Tập tính hiện ra liền.

- Suto: AK, e nghĩ ra rồi. Sóng tạo ra ánh sáng.
Giống như kính phóng đại ánh sáng mặt trời, khi tích tụ đủ mạnh thì có thể đốt cháy giấy.
Sóng não cũng xẹt qua xẹt lại như thế, giống như sét, khi tập trung đủ mạnh cùng chất nitoron thần kinh thì nó sẽ tạo ra ánh sáng và kích hoạt.
Từ đó tập trung mạnh thì ra được ánh sáng.
Em hiểu thế đúng k ạ?

Vậy là mấy người màu nền cứ auto k phải đen thì não đã có ánh sáng rồi.
Kích tiếp để sáng lên và vẽ được đề mục là xong ?.

Hiểu nguyên lý có barem dễ bám theo thực hiện hơn ạ.

Em cảm ơn C Mun! ♥️?
Em ngẫm và thực hành tiếp ạ ?

- C Mun: Nghĩ thế đúng rồi đấy.
Thiền atcndtm nó rất khác các lối thiền khác đấy.
Nó là bước đệm đầu tiên để phát triển tư duy của ng Tập; chứ ko phải con Vẹt.

Có điều nó dành cho dân tập tạ chuyên nghiệp, nên khi nâng tạ là mình chỉ nâng 70% thôi. Chứ cố quá là sẽ quá cố.
Cơ bắp cũng phải luyện từ từ; chứ ko phải muốn nâng ngay 100kg là được ngay.

- C Nyan: Ba hỏi: Có trường hợp mình thích màu nào thì nó ra cái nền màu đó không Mun?

- C Mun: Không.
Thường màu trắng sáng chủ yếu.

Nền là màu base rồi. Giống như tờ giấy trắng rồi mình thích tô vẽ lên gì lên thì hẵng tiếp.

- C Nyan: Uki la, ba và mình cảm ơn Mun nhe

- C Mun: Này là khoa học nói, về 1 bộ não thuần tuý không có rèn luyện, tương ứng Cận định:

Khi bạn nhắm mắt lại, bạn không nhìn thấy màu đen thuần túy mà là nền màu xám đen được gọi là Eigengrau, cùng với các tia chớp ngẫu nhiên, màu sắc và các mẫu ánh sáng được gọi là phosphen. Những cảm giác này, còn được gọi là ảo giác nhắm mắt, được gây ra bởi hoạt động điện liên tục của võng mạc và tế bào thần kinh thị giác trong não của bạn, tiếp tục ngay cả khi không nhận được ánh sáng bên ngoài.

Nền màu xám đậm:

Màu xám đen đồng nhất mà bạn cảm nhận được được gọi là Eigengrau, hay "màu xám nội tại".

Đó là tiếng ồn thị giác nền mà bộ não của bạn tạo ra khi không có ánh sáng.

Đèn nhấp nháy và màu sắc (phosphen):

Phosphenes là cảm giác thị giác của ánh sáng và các mẫu được tạo ra bởi chính cơ thể bạn, không phải các nguồn sáng bên ngoài.

Chúng được gây ra bởi các điện tích liên tục, vốn có và hoạt động thần kinh trong võng mạc và hệ thống thị giác.

Những tín hiệu này được truyền đến não, não giải thích chúng dưới dạng màu sắc, đốm, xoáy và hoa văn, mặc dù không có kích thích bên ngoài.

- Suto: Khoa học cũng có nói luôn.
Hay quá!
Em cảm ơn C ♥️?

Chị Mun ơi, vs linh hồn thì họ tập thế nào ạ vì họ không có thân thể ạ?

Vậy cơ chế tập khi ở dạng Linh hồn và có thân thể nó khác nhau thế nào ạ?
Sao có những linh hồn vẫn tập và lên cao tiếp được ạ?

- C Mun: Linh hồn thì suy nghĩ nhưng ko có trải nghiệm.
Khi nào có trải nghiệm thì hoàn thành cả 02 cùng lúc.

Mà em quan tâm linh hồn làm gì?
Nào chết ko xác thì biết ngay.
Giờ có thân thì biết có thân.
(Tiếp theo)

- Suto: Dạ. Thấy Chú hay nói C TLH phần "linh hồn tập tiếp" nên e nghĩ có cách nào để linh hồn nó tập hộ ngay lúc thể xác không hoạt động để tiết kiệm thời gian thay vì k tự chủ mà đi mơ linh tinh này nọ.

Và ở dạng linh hồn mà linh hồn tự chăm chỉ tập và tiến tu tiếp thì tốt quá.
Nên e hỏi ạ ?

- C Mun: Thì là tập trong lúc ngủ. Khi nào thấy ngủ cũng đang ôn bài thì là đang tập đấy.

Nói tiếp, những đứa có tâm si nhiều như Suto thì vì suy nghĩ bị vòng, nghĩa là 1 vđ khi nó nghĩ thì 1 hồi nó lại quay lại ngay điểm xuất phát ban đầu; thì ngoài thiền ra; PHẢI tích luỹ từ ngay cuộc sống bên ngoài.
Bằng cách, chơi các trò chơi lắp ghép dạng lego, xếp hinh puzzle.
Tập các bài tập để ra mồ hôi, kích dương lên, vd như tập thể dục nhịp điệu, bơi.
Và phải ra nắng nhé. Càng ở nhà nhiều là người bị bì với ngu đi nhiều lắm.

- Suto: Dạ. Em cảm ơn C Mun! ?

[Reborn27]

Cho hỏi bạn có thể hướng dẫn cho mình tiếp được không. Chú Tibu bảo 10 năm nữa quay lại nhưng chú đã qua đời rồi. Hiện giờ không ai hướng dẫn mình hết. Nếu không được cũng có thể cho mình mốc thời gian nào đó được không.

[ngochai2201]

Thật là hay quá hí hí  - cảm ơn chị Mun rất nhiều ^.^!

[Tamhienvuong]

Hic, mình bắt đầu tập từ 37 tuổi, giờ 51 mà hầu như ko thấy những gì như Mun mô tả. Riết ko biết biết mình thuộc kiểu gì nữa....