Vâng. Bây giờ em cũng thấy vậy. Nhưng kệ cứ làm đại được cái gì thì được ah.

Trích dẫn từ: Trâu Đất trên Th10 17, 2018, 09:33 PM
Vâng. Bây giờ em cũng thấy vậy. Nhưng kệ cứ làm đại được cái gì thì được ah.

Lời bàn của tibu:

Khi mình... không có cái gì trong tay. Mình không thể nào cho... bất cứ cái gì hết.

Đây là một nước cờ sai:

Làm như vậy lại rơi vào tình trạng "quá sức".
Mà "quá sức" là THTT nó lại theo.

Brightmoon khuyên đúng 100% luôn đó nghe bà con.

Trích dẫn từ: Tibu trên Th10 19, 2018, 06:58 AM

Trích dẫn từ: Trâu Đất trên Th10 17, 2018, 09:33 PM
Vâng. Bây giờ em cũng thấy vậy. Nhưng kệ cứ làm đại được cái gì thì được ah.

Lời bàn của tibu:

Khi mình... không có cái gì trong tay. Mình không thể nào cho... bất cứ cái gì hết.

Đây là một nước cờ sai:

Làm như vậy lại rơi vào tình trạng "quá sức".
Mà "quá sức" là THTT nó lại theo.

Brightmoon khuyên đúng 100% luôn đó nghe bà con.

Con tưởng cái này là đương nhiên chứ Thầy.

Trích dẫn từ: Đức Thiện trên Th10 19, 2018, 08:17 AM

Trích dẫn từ: Tibu trên Th10 19, 2018, 06:58 AM

Trích dẫn từ: Trâu Đất trên Th10 17, 2018, 09:33 PM
Vâng. Bây giờ em cũng thấy vậy. Nhưng kệ cứ làm đại được cái gì thì được ah.

Lời bàn của tibu:

Khi mình... không có cái gì trong tay. Mình không thể nào cho... bất cứ cái gì hết.

Đây là một nước cờ sai:

Làm như vậy lại rơi vào tình trạng "quá sức".
Mà "quá sức" là THTT nó lại theo.

Brightmoon khuyên đúng 100% luôn đó nghe bà con.

Con tưởng cái này là đương nhiên chứ Thầy.

Đương nhiên!
Nếu làm như vậy thì y như mình ký một ngân phiếu (check) mà không có tiền bảo chứng.

Do ngân phiếu "khống" mà ngân hàng... THTT sẽ thấy ngay và ngân hàng sẽ phái ngay nhân viên tới để... nhập vào hành giả. Và chuyện này nhan nhãn ở những chỗ có người tu hành ba rọi.

À con hiểu nhầm ý chị Brightmoon, ý chị là không nên phân tích cái sai chứ không phải là không nên nói chuyện với mẹ cái mẹ sai mà con thấy để cải thiện mối quan hệ mẹ con, để hiểu nhau hơn. Hơn nữa có thể bứt vài cái lá thì con nghĩ cũng còn hơn là k làm gì. Hóa ra điều chị nhắc nhở con là ở chỗ con suy nghĩ phân tích cái sai với thô tâm nên dễ bị THTT nhập.
Con không hiểu điều Thầy nói, con không biết là làm vậy là mình đang cho luôn ah. Ở đây mình làm vậy là mình đang cho cái gì ah?
À con quên mất là con đang tu để sửa mình chứ không phải sửa... người khác. Vấn đề là con đang thấy mẹ sai thì đấy không phải do con bất hiếu nên con cứ an tâm mà tập tiếp. Còn cứ sửa cái phần mình là ok. Phải không ah?

Em xin lỗi vì em cảm hơi khó chịu với câu nói của anh Đức Thiện vì ở đây là em đang trao đổi và nói lên cái suy nghĩ của mình chứ không phải là cứ mặc nhiên chấp nhận cái đúng.

Trích dẫn từ: Trâu Đất trên Th10 22, 2018, 02:39 AM
Bây giờ con mới thấy chị Brightmoon khuyên đúng thật. Mấy hôm con cứ suy nghĩ về mấy chuyện đó, con suy nghĩ hết chiều này sang chiều kia, mà thực sự là chỉ bứt được vài cái lá chứ không giải quyết được cái gốc vấn đề, ngược lại còn gây phiền não và cầm chân con không đến được định. Cũng tại tính con cái gì cũng ôm vào cho là lỗi của mình. Bây giờ con nghe lời Thầy làm theo dàn bài Giới Định Huệ và tiếp tục công phu ATCNDTM.  Con thấy con đang tiến bộ. Hôm nay con tập những cảm giác khó chịu,  nhức nhối,  bất thường... trên thân thể biến mất. Người con nóng ấm lại, khinh an. Dù con chưa sơn được chấm màu đỏ.

Mun mà con! Không chỉ thì thôi. Chỉ là tới bến! Dĩ nhiên HSTD còn nhiều ông kẹ khác nữa, những ông kẹ này chưa xuất hiện đó thôi.

Trích dẫn
Cô Tuệ Phương ơi, con đọc câu trả lời của cô mà con không biết trả lời sao. Cô nói con mới để ý là trong tiếng nói suy nghĩ của con nó có hai giọng: giọng nữ và giọng con trai bình thường. Khi mà con bị stress và mệt thì cái giọng nữ nó lấn át. Khi con tập tâm ổn định hơn thì con để ý là cái tiếng suy nghĩ nó thiên về giọng con trai và con thử nghĩ về cảm giác tình dục thì con cũng có cảm giác với nữ.

Vậy là con cắm đầu, cắm cổ mà tập cho nó ra đầu, ra đũa luôn đi con.

Hôm trước con tập con thấy tâm mình như được giải phóng, con như tìm lại được bản thân mình ngày trước vậy. Ngày trước lúc nào con cũng có thể cười được, người chung quanh bảo con cứ như thằng hề sác- lơ, sau này lớn lên chắc đi làm hài được. Lúc tập tự nhiên đầu óc con nó cứ hài hài kiểu gì, cười ngặt nghẽo, may mà con có chuồng riêng chứ người khác nhìn vào tưởng con bị sao quá?. Con tự nhủ mình lại nhặt được mẩu sô cô la trên con đường về nhà, muốn ăn thì ăn nhanh nhanh rồi đi tiếp kẻo lạc, thấy đường còn rất dài. Nhưng cũng sắp hết pin rồi nên con tập thêm tí rồi xả.

Hôm qua tập con thấy người hơi oải và mệt. Con không thấy hỉ lạc mà cái tâm nó cứ ở trạng thái trung tính. Ngày nghỉ nên con ráng tập, chắc tập hơi nhiều nên buổi chiều con thấy mình trống rỗng, cảm giác như lúc nhỏ nằm ngủ tỉnh dậy ở nhà một mình mà không có bố mẹ, do không hiểu gì nên thấy lo sợ, cái tâm như kiểu không có chỗ nào để bám víu ấy ah.

À Thầy ơi con bị tình trạng khi tập là hơi nóng nó cứ bốc lên, con cảm nhận thấy rõ luôn. Và khi nó bốc nhiều quá là con cảm giác nóng nhưng lấy tay sờ vào mình lại thấy lành lạnh. Con nên làm gì ạ?

Sao không thèm sám hối ta?

Khi con gửi mấy bài trên thì lạ là con không thấy bài Chí Cốt Sám Hối mặc dù Thầy gửi trước??? Bài này hay quá con đọc mà như vớ được vàng. Con cũng ráng sám hối nhưng mà không tài nào quán ra được ông Phật. Con tải ảnh Phật về điện thoại, treo lên tường và nhìn vào đó sám hối. Con thấy lúc đầu khuôn mặt Ngài nghiêm lại, vẻ hơi giận một lát sau đó Ngài mỉm cười trở lại như hình, rồi mắt Ngài hình như cứ chớp chớp nhìn con, cái môi cũng như kiểu mấp máy đang nói cái gì đó ( con nghĩ chắc là ảo giác con tưởng tượng ra). Cái hình Phật sám hối của chùa mình khi nhìn vào thấy an lạc sao sao đó. Đối mặt với một người tầm cỡ như Đức Phật mà sám hối con thấy mình như bị lột trần vậy, không có gì có thể che giấu. Con thấy mình dở tệ, con khóc, cái đầu đơ và mệt. Mà chỗ con ở chưa bao giờ con nghe thấy chim hót ngoài tiếng quạ kêu. Thế mà lúc con sám hối thì tự nhiên có tiếng chim ở đâu hót líu lo. Hihihi.

Hôm qua trong lúc làm việc tâm con rơi vào trạng thái con thấy chấm đỏ nhỏ xíu lóe lên một cái rồi nhòe đi thành màu trắng. Hôm nay tập cái cảm giác hơi nóng bốc ra ngoài không còn nữa. Người con vẫn ấm nhưng mà hơi ấm nó được giữ lại bên trong, cảm giác bền chắc và kèm theo hỉ lạc. Con cảm nhận được hỉ lạc và sức sống nó đập đập ra đầu ngón tay ngón chân luôn. . Sau mấy ngày tưởng chết đi sống lại con cứ tưởng là không thể nào thoát khỏi trạng thái tâm thức tê liệt, đầu đơ cứng, căng thẳng, cơ thể đau nhức... thế mà cứ nhẫn nhịn, nhẫn nhịn đến lúc tâm nó bùng ra từng tí một. Đúng là quan trọng có chịu làm hay không mà thôi. Hay thật ah.

             Dạo này con đã bắt đầu áp dụng được một ít sự an lạc, thanh tịnh vào trong cuộc sống.
            Con bớt nghiêm khắc với bản thân hơn. Thỉnh thoảng con vẫn còn nghe nhạc, chơi game... lành mạnh để giải trí những lúc quá mệt mỏi và không tập được, con vui với những cái đó để lấy lại cảm xúc trong trái tim con.
            Năm ngoái con gặp Bác Sơn và Bác bảo con là anh về anh kiếm người yêu và cố gắng phát triển sự nghiệp cho ổn định rồi mới tu được tiếp, Bác sẽ chỉ cho tiếp; những người như Chú Tibu họ đi quá xa rồi. Con không chắc mình hiểu tại sao Bác lại khuyên con như vậy. Nhưng con tự rút ra cho mình đó là tu hành thì phải từng bước một chứ không thể một bước làm như kiểu mình là Thánh được. Con cá muốn lên bờ thì nó phải trải qua sự cố gắng vượt bậc và những giai đoạn. Chứ tự nhiên nó nhảy lên bờ phơi nắng như con rùa thì chỉ có chết khô thôi.
         Con tưởng tượng mình là con kiến trên chiếc lá cuộc đời, lạc lõng và trôi nổi trên dòng sông nghiệp lực. Mà sức con kiến thì không thể nào lèo lái được chiếc lá theo ý mình. Nó cứ luống cuống loay hoay chèo, chèo... thì có khi rơi xuống sông mất xác. Nên có những cái mình phải chấp nhận, coi đó là những người bạn dạy mình bài học, động lực thúc đẩy, cho mình thử thách và rồi tìm cách gỡ rối từ từ nếu có thể.
            Tu hành thì con tim và tình yêu là điều quan trọng. Mà trước khi yêu người khác thì mình cũng phải học cách yêu thương và trân trọng bản thân trước đã. Trước đây khi nhắc đến sân thì con chỉ nghĩ đến chuyện mình sân với người khác. Bây giờ con mới nhận ra là mình đang sân với chính bản thân mình. Con luôn luôn tự trách mình, cho rằng mình quá tệ, không xứng đáng. Luôn tự dằn vặt và tự ti mặc cảm. Y như con ma vậy đó. Nên giờ con tự nhủ là tất cả đều có Phật tánh, tất cả đều bình đẳng, trước khi thành Phật thì ông Phật cũng từng gặp sai lầm. Họ làm được, mình làm được. Con tự tha thứ cho bản thân như khi con thông cảm với người khác. Rồi con an vui tu tập.
         Con chợt nhận ra cái ý nghĩa của giấc mơ con bị mất quần cách đây một hai năm gì đó. Con đã cố gắng rất nghiêm khắc với bản thân, những trò giải trí tiêu khiển như nghe nhạc, xem phim, kết nối bạn bè, cứ câi gì liên quan đến tham sân si... con cũng cho đó là tội lỗi, lãng phí thời gian tu tập. Con ráng cột tay cột chân lại, có những khoảng thời gian con không có một tí cảm xúc về tình dục, sáng ngủ dậy cái chỗ đó nó cũng không bị cương như bình thường. Làm như thế thì có vẻ tốt thật nhưng vấn đề là: con không tự lượng sức mình, ép tâm mình và tự biến mình thành gỗ đá. Đang là con tép mà không thích đi đường sông lại cứ thích bay cao đu dây điện?. Khi con làm vậy thì con thấy rất khổ kiểu như mình đang giết chết bản thân vậy. Cảm giác con người, tâm thức mình nó trở nên khô khan và mất đi sự linh hoạt, mất đi chánh kiến. Cái gì con cũng thờ ơ, mặc kệ. Mặc dù bên ngoài con cố gắng làm vậy tuy nhiên bên trong thực chất con đang chối bỏ và đè nén những dục vọng chứ không phải là đối mặt và giải tỏa. Cho nên tâm lí cứ bị cưỡng ép; vì thế nó có xu hướng chống lại, càng trỗi dậy mạnh mẽ. Và con cứ thất bại hoài. Chẳng hạn như khi con đang giận một ai đó thì con chối bỏ cái sự giận giữ đó và nghĩ/ nói một cách tỉnh bơ: tôi có giận đâu, nhưng trong lòng lại cảm giác khó chịu và nén nó vào ( ghim gút). Mà như thế lại phạm thêm cái lỗi nói vậy mà không phải vậy. Cũng có khi con không còn cảm giác giận nữa thật. Kiểu như con nhìn trừng trừng vào cái tâm một cái thì nó hết, nhưng không vui vẻ và tìm cách tránh mặt, không chơi với người đó nữa (tha hóa tự tại đây). Chứ không như các vị Thánh Tăng là vui vẻ tha thứ thật sự, đồng thời tùy duyên đón nhận. Điều đó cũng giống như nhân vật Nhạc Bất Quần, hành động bên ngoài thì trông có vẻ anh hùng nhưng bên trong thực chất lại là tà vậy.

Trích dẫn từ: Trâu Đất trên Th11 03, 2018, 04:35 AM
          Dạo này con tập và con cảm nhận áp lực của ác nghiệp đang đì con. Con cố gắng không phản ứng với ác nghiệp, không giãy giụa. Thì con thấy khi qua được áp lực tưởng chừng như làm con chết đến nơi đó thì nó lại yếu đi và con lại an vui với đề mục. Con sẽ cố gắng kiên định, sẵn sàng đón nhận những cơn sóng ác nghiệp sắp tới đang chờ chực. Chắc các kiếp trước con cũng thuộc loại chằn ăn trăn quấn lắm. Hồi còn nhỏ con đã từng thấy linh ảnh một đám đông những người bận đồ đen cầm giáo mác( y như thần chết vậy đó), họ liên tục giơ vũ khí và hăm dọa: trả nợ đây, trả nợ đây... và khi tỉnh lại thì con thấy mình đang khóc giãy dụa trong vòng tay của ba mẹ.

Như vậy là con thấy rất rõ: Con đang di chuyển trong sương mù, và chưa có tư lương gì để có thể mưu sinh thoát hiểm hết.

Trong điều kiện như vậy, con nên có chương trình hành động như sau:
1. Làm từng việc nhỏ một.
Theo kiểu: làm cho xong việc nhỏ này rồi. Thì mới làm tiếp việc khác.
Ý là chưa làm xong bước này thì làm cho nó xong. Làm xong rồi thì mới làm tiếp bước kế tiếp.

2. Làm xong từng việc nhỏ này rồi, thì suy nghĩ về nó, suy nghĩ cho kỹ: Với kết quả vừa rồi: Mình nên vui lên.
========
3. Khi mệt mỏi quá thì chú ý vào hơi thở.
Không chơi game.
Mà nên tập thể dục, chạy nhảy cho nó ra mồ hôi.
========
4. Gắng gượng Ăn Ngay, Nói Thật. Cứ theo cách của HSTD mà ủi tới. Chú ý đến chuyện mình "Làm"! Chớ không nên là... "Nói" (hay là "Viết").
Lầm lỳ mà ủi tới... y như TLH.
========
5. Trở về điều (1.) Có nghĩa là hoàn thành, làm cho xong, làm cho bằng được... Những việc nhỏ.

Tất cả những điều trên đều hướng đến một mục đich duy nhất đó là An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt.

a. Nhắm mắt 100%
b. Để ý đến cái nhìn của cặp mắt.
c. Không cho nó nhìn qua, nhìn lại (mặt dù là đang nhắm mắt 100%).
e. Thư giãn cặp mắt nếu... mí mắt nó bị rung.

f... Một thời gian rất là lâu sau... thì nói mới chịu làm theo ý của con.
g. vui với thành tựu này trước cái đã.