Thực dưỡng gạo lứt muối mè.

[bongsen]

Kính chào bà con.
BS đang dự tính dùng gạo lứt muối mè theo phương pháp Oshawa, trong một thời gian để trị bệnh, tiện thể giúp người nhà giảm cân luôn.
Không biết bà con, ai có kinh nghiệm rồi xin hướng dẫn giúp ạ!
P/S: Trước đây cũng định nhịn ăn mấy ngày, nhưng vì lý do sức khỏe, nên chắc chưa đủ duyên.
Xin đa tạ.

[2 Tí]

 Tí biết người vừa có kinh nghiệm về nhịn ăn vừa có kinh nghiệm về ăn gạo lứt muối mè xuyên suốt là chị TNT, chị có nói ở đây nè https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=3529.0

Nói về nhịn ăn tnt có tý xiú kinh nghiệm chia xẻ cùng mọi người, nếu ai muốn cứ thử cho biết đá biết vàng ra sao ..hihi
- Nhịn về cách ăn gạo lức muối mè. Ăn theo kiểu để chữa bệnh ..
Bệnh gì không biết chứ bệnh xuống cân thì lẹ như tên bắn zậy đó ! Chị em nào muốn xuống cân nhanh gọn ít tốn tiền cứ theo đơn này mà ăn bảo đảm là được như ý liền! hihi
Ăn trong vòng 3tháng là chỉ toàn gạo lức và muối mè thôi ngoài ra không ăn bất cứ cái gì nữa. Nhớ là không được ăn vặt đó nhen, nếu mà hay ăn vặt thì thủ sẵn hủ mè rang bên cạnh khi buồn miệng thì cứ xúc mà nhai như nhai singum vậy đó! hihi
Nhớ là nhai cho thật kỷ, nhai cho đến khi nào như nước mới nuốt, một muỗng cơm có khi nhai từ 50 lần đến 100lần tùy theo răng còn nhiều hay còn ít !hihi.
Nước miếng là thứ rất quý để làm cho hệ tiêu hóa của mình hoạt động tốt hơn, khi nhai kỹ thì sẽ thấy ngon hơn và cũng là cách chữa bệnh tốt hơn.
Khi bắt đầu ăn thì không có gì khó, nhưng cái khó khi ăn trở ra lại bình thường đó. Lưỡi của bạn hoàn toàn thay đổi, không thể ăn cay, ăn đồ ăn có nhiều gia vị qúa cũng sẽ bị dộp lưỡi hay phỏng lưỡi liền, dầu chiên cũ ăn bị phỏng lưỡi, đường cát trắng ăn bị phỏng lưỡi, thức ăn nêm bọt ngọt hay bột nêm bị phỏng lưỡi, nho tươi ăn vài trái phỏng lưỡi ...
Nói chung phải rất là cẩn thận khi ăn ra lại ...mọi thức ăn phải rất thanh đạm chỉ dùng muối mà nêm ...đường thì dùng đường đen, ...
Đó là khi các bạn ăn ra phải cẩn thận như vậy.
- Nhịn đói chỉ uống nước muối pha loãng (nêm vừa với miệng mình uống là được )
tnt chỉ nhịn đươc có 3ngày thôi ..ngày thứ ba là ngày mệt nhất, mệt như gần chết vậy đó, bụng đau kinh khủng, gần như muốn xiủ ..
trong ngày thứ hai khi thấy mệt thì có thể đi tắm thì sẽ thấy khoẻ ra, đỡ mệt
Và khi ăn ra lại ở đây cũng phải cẩn thận nếu không sẽ bị đi cấp cưú như chơi
Khi bạn nhịn đói như vậy xong cơ thể rất thèm ăn, chỉ cần ăn vào cái gì cũng dễ bị lủng ruột . Trước khi ăn trở lại tnt ăn một chén mè rang trước lót bao tử cái đã, bạn có thể xay nhuyễn mè để đỡ nhai cũng được ...sau khi ăn một chén mè xong thì bạn có quyền ăn bất cứ cái gì bạn muốn ...còn trước đó thì xin đừng.

Có một điều rất đặc biệt là nhịn đói tập rất là dễ, tuy là rất mệt như vào đề mục ngọt xớt hà !hihi
Chắc đây cũng xứng đồng tiền bát gạo cho những ai khổ công nhịn đói !

[TrieuTuLong]

Gạo lức muối mè chưa chắc đã là tốt, vì nó làm Tăng Dương trong cơ thể, làm Hạ Huyết Áp, làm ốm, hạ cholesteron, hạ đường và men gan...  suy cho cùng thì thức ăn uống hay thuốc men đều có tính chữa bệnh, nó tương đương với vị thuốc chữa bệnh.

Cho dù ăn để trị bệnh thì cũng cần theo dõi tới lúc nào đó (Âm-Dương đã cân bằng) là phải ngưng.

Tham khảo cái này có nói rất rõ: http://khicongydaovietnam.wordpress.com/2012/07/06/an-gao-luc-muoi-me-loi-va-hai-nhu-the-nao-moi-dung/

Đây nữa: https://sites.google.com/site/khicongydaovn/00-bai-moi/--bai-443-van-de-thuc-duong-gao-luc-muoi-me-tot-hay-xau-cho-suc-khoe

trích 1 đoạn: "Trong các chùa phật tử rủ nhau ăn gạo lức muối mè, nên nhiều người đã trở nên gầy ốm suy nhược, áp huyết thấp, âm thầm ra đi..."

Thân,
trieutulong

[TrieuTuLong]

Nhịn ăn để trị bệnh thì nên tham khảo phương pháp này thử:

https://khicongydaovietnam.wordpress.com/2010/03/29/phuong_phap_nhin_an_12ngay/

có phương pháp của giáo sư Phạm Văn CHính: http://dactrung.net/phorum/tm.aspx?m=423327

[quyettu]

 Nếu có thời gian thì BongSen nen nghe lại Pháp âm này nhé:
Trong này Thầy có nói về Tuyệt Thực đó, phương pháp rõ ràng và hay cực kỳ lun!
https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=6175.0

Đọc thêm: https://www.hoasentrenda.com/smf/index.php?topic=13446.msg48596#msg48596

[bongsen]

Cảm ơn bà con!

[Ánh sáng]

Mấy năm trước AS có ăn 1 tháng, ra đường chỉ sợ gió thổi bay mất hihi

[Tamhienvuong]

anh AS ăn 1 tháng là giỏi rồi, em ăn vài ngày liên tục là thua. Giờ duy trì khoảng 5-7 ngày, theo những ngày mình ăn chay luôn cho tiện

[Hbr]

Kính gửi Bà con  

13/07/2018

Hbr: Ba có nhận xét gì về phương pháp của ông Oshawa không?

Tibu: Chỉ ăn uống thôi mà!

Hbr: Ăn uống theo cách đó chữa được đủ thứ bệnh (kể cả ung thư) trong vòng 10 ngày hoặc lâu hơn chút, liệu có đúng?

Tibu: Tùy vào phước báu thôi mà!

Có 1 băng (những người này... cùng một gia đình) và là đệ tử ruột của Oshawa. Cả gia dình đều bị ung thư, và chết vì ung thư luôn. Cho thấy, thuyết Oshawa chỉ trong chừng mực nào thôi.

Tất nhiên ăn uống kỹ lưỡng và có phước báu thì ngon lành, trên nhiều phương diện.

Nhưng một khi đã thiếu phước báu!

Vì cách này chỉ gói gọn trong vấn đề ăn uống thì... không thể nào rờ đến Nghiệp Sát được... cho nên khi phước báu xuống (do nhiều nghiệp sát) là... hết cách đỡ.
========
Nên nhớ, không nên vì có người thất bại mà hồ đồ cho rằng phương pháp không xài được luôn! Và cho là không cần thiết.

[Tibu]

Khi ăn chay, hay là áp dụng một công thức nào đó như là gạo lứt muối mè... bà con nên biết là Phần vật chất, nó xuống.
Để lấy lại sự thăng bằng thì phần tinh thần nên tìm cách nâng cao mạnh hơn xưa.
HSTD có đủ đồ chơi về tinh thần.

Kinh nghiệm bản thân:
Trai trẻ thì tibu ăn đúng ngọ (vì hiểu vào lúc đó cơ thể sẵn sàng hấp thụ thức ăn). Cho nên cơ thể không tốn sức đề làm việc thêm (khi ăn trái giờ ngọ, 12 giờ trưa).
Tuy nhiên, tibu chỉ ăn có cơm với xì dầu (nước tương) và không tính chuyện tu hành mà chỉ lo chuyện châm cứu... cứu người. Vì vậy, thể xác xuống dốc rất là lẹ... sau một năm thì ăn lại bình thường vì da lòng bàn tay bị tróc do không còn vitamin A, E, C... Cho nên khi uống thuốc bổ vào thì thân thể nó khá hơn xưa.

Như vậy, tùy vào thể lực mà nên ăn uống cho thích hợp và dợt thôi bà con.

Nếu ăn chay, thì nên uống thuốc bổ.
Và nhất cử, nhất động đều niệm Dược Sư với tác ý là: để thuốc nó dẫn vào chỗ đang cần.

[binhvt0709]

Khi ăn chay, hay là áp dụng một công thức nào đó như là gạo lứt muối mè... bà con nên biết là Phần vật chất, nó xuống.
Để lấy lại sự thăng bằng thì phần tinh thần nên tìm cách nâng cao mạnh hơn xưa.
HSTD có đủ đồ chơi về tinh thần.

Kinh nghiệm bản thân:
Trai trẻ thì tibu ăn đúng ngọ (vì hiểu vào lúc đó cơ thể sẵn sàng hấp thụ thức ăn). Cho nên cơ thể không tốn sức đề làm việc thêm (khi ăn trái giờ ngọ, 12 giờ trưa).
Tuy nhiên, tibu chỉ ăn có cơm với xì dầu (nước tương) và không tính chuyện tu hành mà chỉ lo chuyện châm cứu... cứu người. Vì vậy, thể xác xuống dốc rất là lẹ... sau một năm thì ăn lại bình thường vì da lòng bàn tay bị tróc do không còn vitamin A, E, C... Cho nên khi uống thuốc bổ vào thì thân thể nó khá hơn xưa.

Như vậy, tùy vào thể lực mà nên ăn uống cho thích hợp và dợt thôi bà con.

Nếu ăn chay, thì nên uống thuốc bổ.
Và nhất cử, nhất động đều niệm Dược Sư với tác ý là: để thuốc nó dẫn vào chỗ đang cần.

Vậy đệ nghĩ chắc bổ sung thêm thuốc vitamin tổng hợp là có thể chơi mọi thể loại đồ chơi tinh thần trên HSTĐ rồi ! hi..hi..
Và nhất cử, nhất động đều niệm Dược Sư với tác ý là: để thuốc nó dẫn vào chỗ đang cần. Cái này đệ mới biết luôn á !

[Tibu]

Khi ăn chay, hay là áp dụng một công thức nào đó như là gạo lứt muối mè... bà con nên biết là Phần vật chất, nó xuống.
Để lấy lại sự thăng bằng thì phần tinh thần nên tìm cách nâng cao mạnh hơn xưa.
HSTD có đủ đồ chơi về tinh thần.

Kinh nghiệm bản thân:
Trai trẻ thì tibu ăn đúng ngọ (vì hiểu vào lúc đó cơ thể sẵn sàng hấp thụ thức ăn). Cho nên cơ thể không tốn sức đề làm việc thêm (khi ăn trái giờ ngọ, 12 giờ trưa).
Tuy nhiên, tibu chỉ ăn có cơm với xì dầu (nước tương) và không tính chuyện tu hành mà chỉ lo chuyện châm cứu... cứu người. Vì vậy, thể xác xuống dốc rất là lẹ... sau một năm thì ăn lại bình thường vì da lòng bàn tay bị tróc do không còn vitamin A, E, C... Cho nên khi uống thuốc bổ vào thì thân thể nó khá hơn xưa.

Như vậy, tùy vào thể lực mà nên ăn uống cho thích hợp và dợt thôi bà con.

Nếu ăn chay, thì nên uống thuốc bổ.
Và nhất cử, nhất động đều niệm Dược Sư với tác ý là: để thuốc nó dẫn vào chỗ đang cần.

Vậy đệ nghĩ chắc bổ sung thêm thuốc vitamin tổng hợp là có thể chơi mọi thể loại đồ chơi tinh thần trên HSTĐ rồi ! hi..hi..
Và nhất cử, nhất động đều niệm Dược Sư với tác ý là: để thuốc nó dẫn vào chỗ đang cần. Cái này đệ mới biết luôn á !

Tất nhiên, muốn cho nó chạy thẳng tới chỗ đang bị tổn thương thì chỉ có cách là An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt với đề mục là ngay cái chỗ nó đang bị đau. Tác ý nói chỗ đó khỏe lên.

Nhớ là An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt!

Chớ không phải là để ý tới chỗ đang bị đau đó nghe bà con. Làm như vậy là Cận Định, và cũng bị Tha Hóa Tự Tại nó ngắm nhìn mình đó nghe bà con! Nhớ đó nghe

========
Về vụ này thì BD có cú quán ra cái bàn tay, và tác ý cho bàn tay đó xoa chỗ bị đau.
Sau này, thì tác ý chỗ đó... cần cái gì? Rồi tác ý bắt cái tâm thực hiện cái pháp đặc biệt đó: Bệnh liền lui, sức khỏe lấy lại nhanh chóng.

Mun thì chỉ tác ý toàn thân khỏe... là nó khỏe được liền.

Chắc chắn do tác dụng của thói quen "Ăn Ngay Nói Thật" mà cả hai Tu Sĩ Gạo Cội này được kết quả rõ ràng như vậy.

Chú ý quan trọng:
Do tình trạng nhập được Chánh Định nên cái vui xuất hiện, kèm theo sự nhẹ nhàng của thân thể: Cho nên chỗ bị đau thư giãn và chất bổ được dẫn tới đó lẹ hơn bình thường.

[binhvt0709]

Khi ăn chay, hay là áp dụng một công thức nào đó như là gạo lứt muối mè... bà con nên biết là Phần vật chất, nó xuống.
Để lấy lại sự thăng bằng thì phần tinh thần nên tìm cách nâng cao mạnh hơn xưa.
HSTD có đủ đồ chơi về tinh thần.

Kinh nghiệm bản thân:
Trai trẻ thì tibu ăn đúng ngọ (vì hiểu vào lúc đó cơ thể sẵn sàng hấp thụ thức ăn). Cho nên cơ thể không tốn sức đề làm việc thêm (khi ăn trái giờ ngọ, 12 giờ trưa).
Tuy nhiên, tibu chỉ ăn có cơm với xì dầu (nước tương) và không tính chuyện tu hành mà chỉ lo chuyện châm cứu... cứu người. Vì vậy, thể xác xuống dốc rất là lẹ... sau một năm thì ăn lại bình thường vì da lòng bàn tay bị tróc do không còn vitamin A, E, C... Cho nên khi uống thuốc bổ vào thì thân thể nó khá hơn xưa.

Như vậy, tùy vào thể lực mà nên ăn uống cho thích hợp và dợt thôi bà con.

Nếu ăn chay, thì nên uống thuốc bổ.
Và nhất cử, nhất động đều niệm Dược Sư với tác ý là: để thuốc nó dẫn vào chỗ đang cần.

Vậy đệ nghĩ chắc bổ sung thêm thuốc vitamin tổng hợp là có thể chơi mọi thể loại đồ chơi tinh thần trên HSTĐ rồi ! hi..hi..
Và nhất cử, nhất động đều niệm Dược Sư với tác ý là: để thuốc nó dẫn vào chỗ đang cần. Cái này đệ mới biết luôn á !

Tất nhiên, muốn cho nó chạy thẳng tới chỗ đang bị tổn thương thì chỉ có cách là An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt với đề mục là ngay cái chỗ nó đang bị đau. Tác ý nói chỗ đó khỏe lên.

Nhớ là An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt!

Chớ không phải là để ý tới chỗ đang bị đau đó nghe bà con. Làm như vậy là Cận Định, và cũng bị Tha Hóa Tự Tại nó ngắm nhìn mình đó nghe bà con! Nhớ đó nghe

========
Về vụ này thì BD có cú quán ra cái bàn tay, và tác ý cho bàn tay đó xoa chỗ bị đau.
Sau này, thì tác ý chỗ đó... cần cái gì? Rồi tác ý bắt cái tâm thực hiện cái pháp đặc biệt đó: Bệnh liền lui, sức khỏe lấy lại nhanh chóng.

Mun thì chỉ tác ý toàn thân khỏe... là nó khỏe được liền.

Chắc chắn do tác dụng của thói quen "Ăn Ngay Nói Thật" mà cả hai Tu Sĩ Gạo Cội này được kết quả rõ ràng như vậy.

Chú ý quan trọng:
Do tình trạng nhập được Chánh Định nên cái vui xuất hiện, kèm theo sự nhẹ nhàng của thân thể: Cho nên chỗ bị đau thư giãn và chất bổ được dẫn tới đó lẹ hơn bình thường.

hi..hi.. nhớ kĩ rồi ông Phước ơi , chỉ có An Trú Chánh Niệm Đàng Trước Mặt với đề mục , không được chế chiêu ... mà cho đệ hỏi cái này cho chắc cú : mỗi lần vào công phu , là mình Niệm Phật và quán chấm đỏ , mình thực hiện làm 2 công việc 1 lúc trong buổi công phu , không nên lúc thì chỉ Niệm Phật thôi hay quán Chấm Đỏ thôi , phải không Huynh ?

[Tibu]

Khi ăn chay, hay là áp dụng một công thức nào đó như là gạo lứt muối mè... bà con nên biết là Phần vật chất, nó xuống.
Để lấy lại sự thăng bằng thì phần tinh thần nên tìm cách nâng cao mạnh hơn xưa.
HSTD có đủ đồ chơi về tinh thần.

Kinh nghiệm bản thân:
Trai trẻ thì tibu ăn đúng ngọ (vì hiểu vào lúc đó cơ thể sẵn sàng hấp thụ thức ăn). Cho nên cơ thể không tốn sức đề làm việc thêm (khi ăn trái giờ ngọ, 12 giờ trưa).
Tuy nhiên, tibu chỉ ăn có cơm với xì dầu (nước tương) và không tính chuyện tu hành mà chỉ lo chuyện châm cứu... cứu người. Vì vậy, thể xác xuống dốc rất là lẹ... sau một năm thì ăn lại bình thường vì da lòng bàn tay bị tróc do không còn vitamin A, E, C... Cho nên khi uống thuốc bổ vào thì thân thể nó khá hơn xưa.

Như vậy, tùy vào thể lực mà nên ăn uống cho thích hợp và dợt thôi bà con.

Nếu ăn chay, thì nên uống thuốc bổ.
Và nhất cử, nhất động đều niệm Dược Sư với tác ý là: để thuốc nó dẫn vào chỗ đang cần.

Vậy đệ nghĩ chắc bổ sung thêm thuốc vitamin tổng hợp là có thể chơi mọi thể loại đồ chơi tinh thần trên HSTĐ rồi ! hi..hi..
Và nhất cử, nhất động đều niệm Dược Sư với tác ý là: để thuốc nó dẫn vào chỗ đang cần. Cái này đệ mới biết luôn á !

Tất nhiên, muốn cho nó chạy thẳng tới chỗ đang bị tổn thương thì chỉ có cách là An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt với đề mục là ngay cái chỗ nó đang bị đau. Tác ý nói chỗ đó khỏe lên.

Nhớ là An Trú Chánh Niệm Đằng Trước Mặt!

Chớ không phải là để ý tới chỗ đang bị đau đó nghe bà con. Làm như vậy là Cận Định, và cũng bị Tha Hóa Tự Tại nó ngắm nhìn mình đó nghe bà con! Nhớ đó nghe

========
Về vụ này thì BD có cú quán ra cái bàn tay, và tác ý cho bàn tay đó xoa chỗ bị đau.
Sau này, thì tác ý chỗ đó... cần cái gì? Rồi tác ý bắt cái tâm thực hiện cái pháp đặc biệt đó: Bệnh liền lui, sức khỏe lấy lại nhanh chóng.

Mun thì chỉ tác ý toàn thân khỏe... là nó khỏe được liền.

Chắc chắn do tác dụng của thói quen "Ăn Ngay Nói Thật" mà cả hai Tu Sĩ Gạo Cội này được kết quả rõ ràng như vậy.

Chú ý quan trọng:
Do tình trạng nhập được Chánh Định nên cái vui xuất hiện, kèm theo sự nhẹ nhàng của thân thể: Cho nên chỗ bị đau thư giãn và chất bổ được dẫn tới đó lẹ hơn bình thường.

hi..hi.. nhớ kĩ rồi ông Phước ơi , chỉ có An Trú Chánh Niệm Đàng Trước Mặt với đề mục , không được chế chiêu ... mà cho đệ hỏi cái này cho chắc cú : mỗi lần vào công phu , là mình Niệm Phật và quán chấm đỏ , mình thực hiện làm 2 công việc 1 lúc trong buổi công phu , không nên lúc thì chỉ Niệm Phật thôi hay quán Chấm Đỏ thôi , phải không Huynh ?

Nó có một thứ tự theo sự ưu tiên của tâm lực.
1. Tâm lực yếu:
Vừa niệm Phật, vừa quán luôn.
2. Tâm lực mạnh:
Mới niệm vài câu, hay là chỉ tác ý về chấm đỏ thì đề mục đã hiện ra mờ mờ rồi.
Như vậy chỉ cần niệm sơ sơ còn vấn đề là cho cái đề mục nó hiện ra thật là rõ.
Khi đề mục đã chịu hiện rõ ra rồi thì chì việc... hoan hỷ mà ngắm đề mục thôi. Lúc này rất ít niệm, chỉ cò là quán và giữ đề mục cho nó nằm yên, không có nhúc nhích đi đâu hết.
3. Do ở yên mà đề mục tự động có những biểu hiện đặc biệt của nó...

Hihihi! Vui thiệt đó ấy!